النهار
الثلاثاء 7 يوليو 2026 06:13 مـ 21 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ماذا دوّن ماكرون والشرع في سجل زوار المسجد الأموي؟ ماكرون يلتقي الشرع رغم انفجارات دمشق... ماذا حدث؟ جمعية المحاسبين المعتمدين ACCA توسع مسارات التعلم المرنة للطلاب في مصر ميسي يقود هجوم الأرجنتين أمام مصر في كأس العالم حسام حسن يُعلن تشكيل منتخب مصر أمام الارجنتين في ثمن نهائي كأس العالم قبل مواجهة الأرجنتين .. شاهيناز ل”النهار ” متفائلة بالمكسب ... وهذا الجيل يستحق فرحة تاريخية المعهد القومي للاتصالات يُطلق النسخة الثالثة من أكاديمية الأمن السيبراني للنشء والشباب لماذا ذهب ماكرون إلى سوريا الآن ؟ الأهلي يعلن التعاقد مع أقطاي عبدالله وكيل اتصالات النواب: تصريحات الرئيس السيسي تؤكد أن بناء قدرات الدولة لمجابهة الأزمات أصبح ركيزة أساسية لحماية الأمن القومي نائب رئيس حزب المؤتمر:رسائل الرئيس السيسي خلال استعراض قدرات الدولة يؤكد جاهزية مصر لمواجهة الأزمات النائب محمد مصطفى كشر: توجيهات الرئيس السيسي بإجراء محاكاة دورية للأزمات تعزز جاهزية الدولة وتحمي مقدراتها

رياضة

مهاجم الهلال السعودي يكشف عن فرصة ذهبية في العزل المنزلي

كشف الفرنسي بافيتيمبي جوميز مهاجم نادي الهلال السعودي، عن إنه استفاد من فترة العزل المنزلي بعد قرار توقف النشاط الكروي بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد.

ويتواجد اللاعبين في عزل منزلي، كإجراء احترازي للوقاية من انتشار فيروس كورونا بعد قرار من وزارة الرياضة بتوقف دوري المحترفين.

فرصة عظيمة

أكد المهاجم الفرنسي في تصريحات لصحيفة "يوربا 1" الفرنسية على أنه يرى أن العزل المنزلي كان فرصة عظيمة من أجل التركيز على الحياة الأسرية واستجواب النفس والتركيز على الأساسيات .

قلبه مع فرنسا

وأضاف جوميز: أنا في الخارج ولكن الصور التي أراها عن فرنسا تؤلمني، وأتمنى أن تخرج أقوي من هذه الأزمة الصحية.

الحفاظ على اللياقة

شدد مهاجم الهلال، على إنه يحافظ على لياقته البدنية، ويقوم ببرنامج يومي حتي يكون قادر على العودة بشكل جيد عند استئناف النشاط مرة أخرى.