النهار
الإثنين 9 نوفمبر 2026 07:16 مـ 28 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ بني سويف يتابع 7 من مُصابي حادث قطاري العياط النيابة الإدارية تحقق في حادث الانهيار الجزئي لعقار حي الشرق ببورسعيد السنغال تكرّم أحمد ناصر مؤسس الترايثلون بها وبالقارة الأفريقية في أولمبياد الشباب داكار ٢٠٢٦ فنزويلا تعزي مصر في ضحايا حادث قطاري العياط: نقف إلى جانب الشعب المصري ملحقتش تفرح ببداية حياتها.. مصرع عروس صعقًا بالكهرباء أثناء خض اللبن داخل منزلها بأسيوط سرقة انتهت بجريمة قتل وحريق.. شاب يقتل سيدة ويحرق جثمانها في الإسماعيلية 7 مراكز من أصل 30.. الدقهلية تتصدر نتائج مسابقة «فرسان القراءة في نصر أكتوبر» التصنيع الزراعي في صدارة استراتيجية تنمية الصعيد.. محافظ بني سويف يشهد إطلاق خطة الهيئة لعام 2026 جامعة بنها تبحث تحويل أفكار الطلاب والباحثين إلى مشروعات قابلة للاستثمار رئيس جامعة المنوفية يتفقد كلية الزراعة لمتابعة استعدادات اعتماد 3 برامج أكاديمية جديدة جامعة بنها والغرفة التجارية بالقليوبية تبحثان تبسيط إجراءات الضرائب العقارية رئيس جامعة المنوفية يتفقد «الزراعة» لمتابعة استعدادات اعتماد 3 برامج أكاديمية جديدة

رياضة

مهاجم الهلال السعودي يكشف عن فرصة ذهبية في العزل المنزلي

كشف الفرنسي بافيتيمبي جوميز مهاجم نادي الهلال السعودي، عن إنه استفاد من فترة العزل المنزلي بعد قرار توقف النشاط الكروي بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد.

ويتواجد اللاعبين في عزل منزلي، كإجراء احترازي للوقاية من انتشار فيروس كورونا بعد قرار من وزارة الرياضة بتوقف دوري المحترفين.

فرصة عظيمة

أكد المهاجم الفرنسي في تصريحات لصحيفة "يوربا 1" الفرنسية على أنه يرى أن العزل المنزلي كان فرصة عظيمة من أجل التركيز على الحياة الأسرية واستجواب النفس والتركيز على الأساسيات .

قلبه مع فرنسا

وأضاف جوميز: أنا في الخارج ولكن الصور التي أراها عن فرنسا تؤلمني، وأتمنى أن تخرج أقوي من هذه الأزمة الصحية.

الحفاظ على اللياقة

شدد مهاجم الهلال، على إنه يحافظ على لياقته البدنية، ويقوم ببرنامج يومي حتي يكون قادر على العودة بشكل جيد عند استئناف النشاط مرة أخرى.