النهار
الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 07:42 مـ 29 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظة القاهرة تحسم الجدل حول حذف عقار تراثي من سجلات مصر الجديدة فيفا يطلب مستندات كامب نو تمهيدًا لاستضافة مباريات كأس العالم 2030 البيت الفني للمسرح يعلن استئناف الحجز الإلكتروني اعتبارا من اليوم الزمالك: لا نية لبيع النادي أو شركة الكرة.. وزيادة رأس المال تستهدف تطوير المنظومة عروض خليجية ومغربية لضم رضا سليم من الأهلي في يناير 2027 ننشر أسماء المرشحين المعتمدين من الأوقاف للمشاركة في مسابقة للقرآن الكريم محافظ القليوبية ورئيس جامعة بنها يشهدان فعاليات معسكر «صقر 175» لمواجهة الأزمات حريق هائل يلتهم مصنع فرم فوم عشوائي بالخانكة.. والدفع بـ5 سيارات إطفاء للسيطرة بشرى تطالب بإنقاذ السينما المصرية: الإنتاج المحلي أولًا ومبادرة للعمل بنصف الأجر وكيل ”تعليم البحيرة” يكرّم المتميزين في مسابقات الأخصائي والرائد المثالي والعام مركز الأزهر يحذر من الطعن في الصحابة: توقيرهم حق نبوي والجرأة عليهم ضلال مش من الرجولة.. أيمن يونس يوجه رسالة حاسمة دفاعًا عن حسام حسن ويدعم علي ماهر

رياضة

مهاجم الهلال السعودي يكشف عن فرصة ذهبية في العزل المنزلي

كشف الفرنسي بافيتيمبي جوميز مهاجم نادي الهلال السعودي، عن إنه استفاد من فترة العزل المنزلي بعد قرار توقف النشاط الكروي بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد.

ويتواجد اللاعبين في عزل منزلي، كإجراء احترازي للوقاية من انتشار فيروس كورونا بعد قرار من وزارة الرياضة بتوقف دوري المحترفين.

فرصة عظيمة

أكد المهاجم الفرنسي في تصريحات لصحيفة "يوربا 1" الفرنسية على أنه يرى أن العزل المنزلي كان فرصة عظيمة من أجل التركيز على الحياة الأسرية واستجواب النفس والتركيز على الأساسيات .

قلبه مع فرنسا

وأضاف جوميز: أنا في الخارج ولكن الصور التي أراها عن فرنسا تؤلمني، وأتمنى أن تخرج أقوي من هذه الأزمة الصحية.

الحفاظ على اللياقة

شدد مهاجم الهلال، على إنه يحافظ على لياقته البدنية، ويقوم ببرنامج يومي حتي يكون قادر على العودة بشكل جيد عند استئناف النشاط مرة أخرى.