النهار
الإثنين 31 أغسطس 2026 01:48 مـ 17 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بي بي تبدأ الإنتاج من بئر «فيوم 4» في غرب دلتا النيل عبدالغفار: اعتماد المنشآت الصحية خطوة أساسية لضمان جودة الخدمات.. والتعاون الدولي يدعم تطوير المنظومة عبدالغفار: الاستثمار في صحة الأم والطفل استثمار في مستقبل مصر.. «الأهم عندي تطبيق المعايير» خالد عبدالغفار: لدينا 5400 وحدة رعاية أولية.. وهدفنا تطبيق معايير الجودة في كل قرية ونجع بمصر وزير الصحة: جودة متابعة الحمل أهم من عدد الزيارات.. ودراسة بـ«لانسيت» ترصد مؤشرات 131 دولة تفوق واضح للأبيض.. أرقام مواجهات الزمالك وبتروجت قبل مباراة الدوري ترتيب الدوري الإنجليزي قبل مباراة أرسنال وأستون فيلا موقف محمد صلاح.. تشكيل طرابزون سبور المتوقع أمام آميد سبورتيف تشكيل أرسنال المتوقع ضد أستون فيلا في الدوري الإنجليزي «لدي 6 أطفال وجميعهم ولدوا طبيعيًا».. نعمة عابد: جودة الرعاية الصحية أهم من مجرد الحصول على الخدمة نعمة عابد: «جمع البيانات دون استجابة ليس مساءلة».. والشراكة مفتاح نجاح أي منظومة صحية نعمة عابد: الاعتماد الصحي ليس هدفًا في حد ذاته.. واستمرارية التقييم تضمن تحسين جودة الرعاية

المرأة والبيت

هنتغدى إيه النهاردة؟ كباب حلة وأرز أصفر .. مع صوص الزبادي بالثوم

تعد وجبة الغذاء من الوجبات التى يعتمد عليها الغالبية العظمى طوال اليوم، ولذلك يجب الاهتمام بها بشكل خاص وتقديمها للأطفال ليحصلوا على الفيتامينات والطاقة التي يحتاجونها.

ولذلك سنقدم لكم طريقة عمل الأرز البسمتى مع كباب الحلة وصوص الزبادى بالثوم.

مكونات كباب الحلة:-
- 1 كيلو لحمة مكعبات
- 5 بصل شرائح
- 4 ثمرة طماطم أنصاف
- 2 و نصف ملعقة كبيرة سمنة بلدي
- 4 فص ثوم مفروم
- 3 حبة قرنفل
- ملح فلفل أسود
- 1 ثمرة فلفل حار
- 1 ملعقة كبيرة كمون ناعم
- 2 ورقة لورا
- 1 كوب ماء

طريقة عمل كباب الحلة:-
- تشوح اللحمة في السمنة على النار

- يضاف الثوم المفروم ويقلب كل الخليط

- يضاف الفلفل الحار وورق اللورا والقرنفل والكمون والملح

- يضاف البصل الشرائح ويقلب الخليط

- تضاف الطماطم ويقلب كل الخليط على نار وسط

- يضاف الماء وتوطى النار ويترك حتى تمام النضج


مكونات الأرز الأصفر:-
- كوب أرز مصري مغسول ومصفى
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة صغيرة بودرة زعفران
- 2 كوب مرقة
- ملعقة كبيرة زبدة نصفها زيت

طريقة تحضير أرز الأصفر:-

- يخلط الزيت مع الزبدة ثم يضاف الأرز ويشوح في الزبدة والزيت

- تذوب بودرة الزعفران في قليل من المرقة ثم تضاف إلى الارز

- يضاف باقي مقدار السائل ثم يتبل بالملح والفلفل ويترك حتى يغلي

- يترك على النار هادئة حتى ينضج ويقدم

مكونات صوص الزبادى بالثوم:-
- زيتون اخضر حلقات
- خس
- 1 كوب زبادي
- 1 كوب شبت مفروم
- ملح
- عصير ليمون
- 2 فص ثوم مفروم

طريقة عمل صوص الزبادى:-

تخلط جميع المكونات معًا، وتقدم