النهار
الإثنين 27 يوليو 2026 10:24 صـ 11 صفر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أوكرانيا تتورط في حرب إيران.. سيناريوهات مقلقة الصحة: تقديم أكثر من 4.8 مليون جلسة علاج طبيعي وافتتاح 75 قسمًا ووحدة جديدة خلال العام المالي الماضي السبكي: أول مصنع لاختبارات التشخيص السريع يعزز الأمن الصحي ويضع مصر على خريطة الصناعات الطبية العالمية بالإبتكار الشامل والنمو ”OPPO تسلط الضوء على أبرز إنجازات الإستدامة لعام 2025 «جهار» تطلق أول برنامج وطني لتأهيل مراجعي المنشآت الصحية الصديقة للأم والطفل.. تمهيدًا لتطبيق معايير الاعتماد الجديدة محافظ القليوبية يطلق حملة شاملة لتجميل محيط مستشفى الناس بشبرا الخيمة رئيس هيئة الدواء: «إيبيكو 3» يعزز الأمن الدوائي ويضع مصر على خريطة تصنيع المستحضرات الحيوية إقليميًا لأول مرة.. رئيسة مسابقة ملكة جمال مصر ترد على اتهامات إيرينا يسري: قرار سحب لقب Miss Global Egypt صدر من المنظمة الدولية... بعد مراجعة ملفات الصحف.. نقابة الصحفيين تؤجل القيد وتطالب بتصحيح المخالفات غدًا.. إليسا تطرح فيديو كليب “لعبة الأيام” بعد غنائها في القاهرة وزير الصحة يتفقد تطوير مستشفى أورام الإسماعيلية ويوجه بصرف العلاج فورًا للمرضى دون انتظار القرارات وزير الصحة يفتتح مصنع «إيبيكو 3» باستثمارات تتجاوز 100 مليون دولار.. نقلة جديدة لتوطين صناعة الأدوية الحيوية

المرأة والبيت

هنتغدى إيه النهاردة؟ كباب حلة وأرز أصفر .. مع صوص الزبادي بالثوم

تعد وجبة الغذاء من الوجبات التى يعتمد عليها الغالبية العظمى طوال اليوم، ولذلك يجب الاهتمام بها بشكل خاص وتقديمها للأطفال ليحصلوا على الفيتامينات والطاقة التي يحتاجونها.

ولذلك سنقدم لكم طريقة عمل الأرز البسمتى مع كباب الحلة وصوص الزبادى بالثوم.

مكونات كباب الحلة:-
- 1 كيلو لحمة مكعبات
- 5 بصل شرائح
- 4 ثمرة طماطم أنصاف
- 2 و نصف ملعقة كبيرة سمنة بلدي
- 4 فص ثوم مفروم
- 3 حبة قرنفل
- ملح فلفل أسود
- 1 ثمرة فلفل حار
- 1 ملعقة كبيرة كمون ناعم
- 2 ورقة لورا
- 1 كوب ماء

طريقة عمل كباب الحلة:-
- تشوح اللحمة في السمنة على النار

- يضاف الثوم المفروم ويقلب كل الخليط

- يضاف الفلفل الحار وورق اللورا والقرنفل والكمون والملح

- يضاف البصل الشرائح ويقلب الخليط

- تضاف الطماطم ويقلب كل الخليط على نار وسط

- يضاف الماء وتوطى النار ويترك حتى تمام النضج


مكونات الأرز الأصفر:-
- كوب أرز مصري مغسول ومصفى
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة صغيرة بودرة زعفران
- 2 كوب مرقة
- ملعقة كبيرة زبدة نصفها زيت

طريقة تحضير أرز الأصفر:-

- يخلط الزيت مع الزبدة ثم يضاف الأرز ويشوح في الزبدة والزيت

- تذوب بودرة الزعفران في قليل من المرقة ثم تضاف إلى الارز

- يضاف باقي مقدار السائل ثم يتبل بالملح والفلفل ويترك حتى يغلي

- يترك على النار هادئة حتى ينضج ويقدم

مكونات صوص الزبادى بالثوم:-
- زيتون اخضر حلقات
- خس
- 1 كوب زبادي
- 1 كوب شبت مفروم
- ملح
- عصير ليمون
- 2 فص ثوم مفروم

طريقة عمل صوص الزبادى:-

تخلط جميع المكونات معًا، وتقدم