بمناسبة قرب فصل الشتاء ونزول الأطفال صباحا وتعرضهم للبرودة خلال فصل الشتاء، التي تسبب لهم العديد من تكرار حدوث نزلات البرد.. تقدم الشيف غادة التيلي ،طريقة عمل عصير سحري لنزلات البرد ويرفع مناعة الطفل ويقوى الذكاء ،يشمل هذه المكونات .
مقادير عصير سحري لنزلات البرد :
جزر
زنجبيل طازج
كيوي
2 برتقال
2 ملعقة كبيرة عسل
2 شريحة أناناس
ماء حسب الحاجة
طريقة تحضير عصير سحري لنزلات البرد :
* باستخدام خلاط كهربائي يفرم الجزر مع الكيوي وعصير البرتقال والأناناس
* يضاف إليهم العسل والماء ويستمر الخلط حتى الحصول على عصير ممتزج تماما
* يقدم باردا.
.jpg)
FDA تعيد تقييم لقاحات كورونا ومضادات الاكتئاب
شركة أدوية يابانية تحذر من عقار للأمراض النادرة بعد وفاة 20 مريضًا
لماذا يطالب الخبراء بوجود أخصائي تغذية مع أدوية “أوزمبيك” و”ويجوفي”؟
مفاجأة في عالم الدايت.. النزول السريع للوزن يحقق نجاحًا أكبر
اكتشاف طبي يربط بين صحة الأمعاء وتحسين جودة الحيوانات المنوية