النهار
الإثنين 20 أكتوبر 2025 06:31 مـ 27 ربيع آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
طنطاوي: اسعى لخدمة أعضاء النادي وتحقيق مكاسب مالية وفنية مؤسس ”بولد روتس” يدشن شركة ”Lands amp; Legends” للتطوير العقاري بمحفظة أراضٍ مميزة في شرق القاهرة بعد تعافيه من الإصابة.. مرموش ضمن قائمة مانشستر سيتي لمواجهة فياريال في إطار عمل اللجنة الرئيسية لتطوير الإعلام المصري.. لجنة التدريب والتأهيل وبحوث الإعلام تعقد أولى اجتماعاتها “المسلماني” في الجامعة الأمريكية بالقاهرة: تطوير الإعلام يحتاج إلى حوار بين المجتمع الأكاديمي والمهني لجنة التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي تعقد أولى اجتماعاتها.. واختيار خالد صلاح رئيسًا وعصام كامل مقررًا ”البلشي” يلتقي بالمؤقتين بالصحف القومية لبحث أزمتهم وزير الصحة يشارك في إطلاق جائزة مصر للتميز الحكومي للقطاع الصحي بحضور وزيرة التخطيط هاري كين يتصدر ترتيب هدافي الدوري الألماني بعد الجولة السابعة نقابة ”أبسكو” تتعاون مع ”رويال سليب” لتوفير مراتب عالية الجودة للموظفين بضمان 10 سنوات وتقسيط دون مقدم بتروجت تفوز بإسناد مبدئي لمشروع تطوير حقل ”حاسي بئر ركايز” في الجزائر بقيمة تتجاوز مليار دولار رئيس ”الجبهة الوطنية”: عضوية الحزب ليست ترفًا بل مسئولية وطنية تجاه المواطن والدولة

المرأة والبيت

فى أقل من 5 دقائق حضري عصيرا سحريا لعلاج نزلات البرد

بمناسبة قرب فصل الشتاء ونزول الأطفال صباحا وتعرضهم للبرودة خلال فصل الشتاء، التي تسبب لهم العديد من تكرار حدوث نزلات البرد.. تقدم الشيف غادة التيلي ،طريقة عمل عصير سحري لنزلات البرد ويرفع مناعة الطفل ويقوى الذكاء ،يشمل هذه المكونات .
 
مقادير عصير سحري لنزلات البرد :
 
جزر 
زنجبيل طازج 
كيوي 
2 برتقال 
2 ملعقة كبيرة عسل 
2 شريحة أناناس 
ماء حسب الحاجة
 
طريقة تحضير عصير سحري لنزلات البرد :
 
* باستخدام خلاط كهربائي يفرم الجزر مع الكيوي وعصير البرتقال والأناناس
 
* يضاف إليهم العسل والماء ويستمر الخلط حتى الحصول على عصير ممتزج تماما
 
* يقدم باردا.

صحة ومرأة

الفيس بوك

تويتر