النهار
الثلاثاء 13 أكتوبر 2026 10:10 مـ 1 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ساعات العمل الطويلة تهدد قلبك.. مخاطر خفية للإرهاق قد تصل إلى الجلطات بتعمل دايت ومش بتخس؟.. أسباب ثبات الوزن وأخطاء شائعة بتعطل رحلتك للتخسيس الحرمان مش حلّ.. أخصائية تغذية تكشف لـ«النهار» أسباب ثبات الوزن رغم الدايت رئيس التأمين الصحي يوجه بدراسة تشغيل أجهزة الأشعة مساءً لتقليص قوائم الانتظار بمستشفى المقطم 4 قرارات مفاجئة تحرك قيادات التعليم والصحة والتضامن بالمنوفية.. تفاصيل رئيس التأمين الصحي يحدد أولويات المرحلة المقبلة.. حسم نواقص الأدوية وتطوير العيادات وتسريع اعتماد المستشفيات تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي لأول مرة في مصر.. أهرامات الجيزة تستعد لاستضافة جولة «لونجين العالمية لأبطال قفز الحواجز» في أكتوبر... وزير التعليم العالي وحسين فهمي يبحثان استعدادات الدورة الـ47 لمهرجان القاهرة تعطل منصة الكهرباء يشل العدادات الكودية ويكبد الشركات خسائر مالية لا تهاون مع مخالفات الطريق.. حملة مكبرة تزيل الإشغالات من شوارع شبرا الخيمة عاجل| انهيار عقار في حدائق القبة.. إنقاذ 4 مصابين واستمرار البحث عن ناجين عقيلة صالح يرفض إبعاده.. البرلمان الليبي أمام خطر رئاستين

المرأة والبيت

وصفة مذهلة للتخلص من فراغات الشعر بسرعة غير متوقعة

هل تعانى من فراغات الشعر الأمامية المزعجة وتجهلين السبب وراء ذلك وكيفية التخلص منها بعلاجات طبيعية غير مكلفة.
 
وفقا لموقع برايت سايد تعد أبرز أسباب فراغات الشعر هى الإصابة بخلل الهرموني أو نقص الحديد ويمكنك التخلص منها بوصفات سهلة وسيعه وغير مكلفة ..إليك وصفة مذهلة لن تتوقعى سرعتها فى التخلص من فراغات الشعر 
 
مكونات الوصفة ..
 
1-2 ملاعق كبيرة من خل التفاح
كوب من الماء
ملعقة من زيت الجرجير
كبسولة اوميجا 3 بلس 
 
طريقة تطبيق الوصفة 
 
تمزج كافة المكونات مع كبسولة اوميجا 3 بلس 
 
يتم تدليك الفراغات جيدا لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر مرة أخرى.
 
كرري الوصفة مرتين في الأسبوع وستدهشين بالنتيجة .