النهار
الثلاثاء، 24 سبتمبر 2019 11:22 صـ
النهار

منحازون... للحقيقة فقط

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

المرأة والبيت

مشروب صباحى كوب منه يحرق الدهون بسرعة لن تتوقعيها ويرفع مناعتك

النهار

فوائد عديدة وغير متوقعه لقشرة الموز لصحتك فهو يعزز حرق الدهون وفقدان الوزن بسبب أحتواء قشرته على على كميات كبيرة من الألياف القابلة للذوبان 

 

عن أبرز فوائد قشرة الموز غير متوقعة لصحتك يقدمها موقع برايت سايد فهو يساعد على تعزيز الجهاز المناعي وإنتاج مادة تسمى TNF alpha تحارب السرطان.

 

إليك طريقة تحضير مشروب سريع من فاكهة الموز لحرق الدهون ورفع مناعتك يمكنك تناوله فى الصباح على معدة فارغة. 

 

كل ما عليك هو خلط قشور الموز الصفراء ويفضل أختيار الثمار العضوية الخالية من الكيماويات فهى ذات طعم جيد لن يجعلك تنفرى من تناولها ومزجها مع حليب جوز الهند والقليل من القرفة والجنزبيل 

 

ويمكنك إستخدام قشور الموز بطريقة اخرى عن طريق عليها مع القليل من القرفة وتصفية المزيج وتناول كوب منه صباحا ويمكنك إضافة العسل.

النهار, أسامة شرشر