النهار
الثلاثاء 21 يوليو 2026 02:14 مـ 5 صفر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وزيرة الإسكان ومحافظ مطروح يتفقدان رافع مياه الشرب “ابني بيتك” بالمحافظة رئيس مجلس النواب يؤكد عمق العلاقات مع رئيس جمهورية الجبل الأسود ويشيد بدعمها لفلسطين.. توافق على تعزيز التعاون الاقتصادي والبرلماني وتكثيف التنسيق... راتب يقترب من مليون دولار.. تفاصيل عقد رازوفيتش مع الزمالك غلق كلي بمحور التسعين الشمالي 10 أيام بسبب إصلاح هبوط أرضي وتحويلات مرورية بطريق السويس أكاديمية الشرطة تشدد شروط القبول: حظر أقارب قوائم الإرهاب حتى الدرجة الرابعة والتقديم إلكترونيًا بالكامل الجيش اللبناني يعلن بدء الانتشار في بـ”المناطق التجريبية” جنوب البلاد أول مطالب عموتة من إدارة الأهلي في الصيف وزيرة الإسكان ومحافظ مطروح يبدءان جولة تفقدية بعدد من مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي بنك نكست و«إي إف جي هيرميس» يطلقان بطاقة فيزا ائتمانية مشتركة لعملاء ONE ضبط تشكيل عصابي لاستغلال الأطفال في التسول بالقاهرة.. والداخلية تنقذ 7 أحداث من الخطر تأجيل دعاوى مؤخر صداق ومتعة طليقة الفنان بيومى فؤاد لـ 28 يوليو التموين تناقش إنشاء مؤشر مرجعي للأسعار يتيح متابعة تطورات الأسعار بصورة لحظية

المرأة والبيت

طريقة عمل عصير المانجو والبرتقال بالآيس كريم

يعد عصير المانجو والبرتقال من اكثر العصائر الطبيبعية الصحية، لاحتواء المانجو على عناصر لمكافحة السرطان، وتحسين عملية الهضم، واحتواء البرتقال على فيتامين سي وفيتامين أ، فيمكنك تجهيز كوب من عصير البرتقال والمانجو واضافة الايس كريم وتقديمة لطفلك.

مكونات كوب عصير المانجو والبرتقال بالأيس كريم :
½ كوب عصير برتقال
½ كوب عصير مانجو
بولة ايس كريم فانيليا
1 كوب سكر
3 قطع من الثلج

طريقة عمل عصير المانجو والبرتقال بالايس كريم :
*نضع عصير البرتقال والمانجو مع كوب السكر في الخلاط مع الخلط جيدًا.
*تجهيز كوب به ثلج وإضافة إليه العصير.
*وضع بولة الايس كريم في الكوب عند التقديم.