النهار
الأربعاء 15 يوليو 2026 11:11 صـ 29 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
لمساعدة المرضى .. محافظ أسيوط: ويوجه بفتح شباك إضافي لحجز التذاكر بمستشفى الإيمان الصحة تطلق المرحلة الثانية لعيادات علاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية بـ4 مستشفيات جديدة إنجاز طبي تاريخي في مصر.. نجاح أول تقنية SESAME لعلاج أمراض القلب بالشرق الأوسط تحت مظلة التأمين الصحي الشامل إصابة صديقين إثر انقلاب سيارة ملاكي داخل زراعات القصب في قنا 799 برنامج دعم فني في عام واحد.. ”جهار” ترفع جاهزية 368 منشأة للانضمام إلى التأمين الصحي الشامل حروب الظل.. كيف تدير الاستخبارات الروسية معاركها الخفية داخل أوروبا؟ مصطفى شوبير يكشف شروط مغادرة القلعة الحمراء وسر علاقته بـ صلاح ووالده:- من الرابح في جولة التصعيد الأخيرة بين أمريكا وإيران؟ كيف ترى إسرائيل التصعيد الحالي بين أمريكا وإيران وما يدور في دول الخليج؟ إسرائيل تنتظر فرصة ذهبية من استمرار الانخراط العسكري الأمريكي المباشر ضد إيران.. كواليس مهمة بعد تداول الصورة على السوشيال.. ضبط المتورطين في استغلال 5 أطفال للتسول بالقليوبية مجلس الوزراء السعودي برئاسة ولي العهد يدين بأشد العبارات الاعتداءات الإيرانية على السفن التجارية بمضيق هرمز وعلى كل من الكويت والبحرين وقطر...

المرأة والبيت

طريقة عمل عصير المانجو والبرتقال بالآيس كريم

يعد عصير المانجو والبرتقال من اكثر العصائر الطبيبعية الصحية، لاحتواء المانجو على عناصر لمكافحة السرطان، وتحسين عملية الهضم، واحتواء البرتقال على فيتامين سي وفيتامين أ، فيمكنك تجهيز كوب من عصير البرتقال والمانجو واضافة الايس كريم وتقديمة لطفلك.

مكونات كوب عصير المانجو والبرتقال بالأيس كريم :
½ كوب عصير برتقال
½ كوب عصير مانجو
بولة ايس كريم فانيليا
1 كوب سكر
3 قطع من الثلج

طريقة عمل عصير المانجو والبرتقال بالايس كريم :
*نضع عصير البرتقال والمانجو مع كوب السكر في الخلاط مع الخلط جيدًا.
*تجهيز كوب به ثلج وإضافة إليه العصير.
*وضع بولة الايس كريم في الكوب عند التقديم.