النهار
الجمعة 12 يونيو 2026 03:26 صـ 26 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
شعبة محرري الصحة تحذر من مخاطر “المؤثرين الصحيين” غير المؤهلين جمعية مسافرون للسياحة تدعو للاستثمار الأمثل لسانت كاترين كمنتج استشفائي بيئي مكتمل الأركان طالبان من الأكاديمية العربية يتوجان بالجائزة الكبرى في مسابقة ”هواوي” العالمية ”جهاز مدينة العلمين الجديدة .. تشغيل وإنارة بحيرة المدينة التراثية لأول مرة منذ بدء المشروع عام 2020” تعليم الشرقية: مشاجرة بين أولياء أمور خارج لجنة إعدادية فاقوس.. ولا صحة لوجود معلمات نقابة المهندسين تطلق سيارة متنقلة لخدمة مهندسي شركة الشرق الأوسط لتكرير البترول (ميدور) ضبط 50 مخالفة تموينية متنوعة.. ومصنع حلويات غير مطابق للاشتراطات الصحية بالفيوم أحمد إمبابي في صدارة المصريين بقائمة فوربس لأقوى مسوقي الشرق الأوسط 2026 سي آي كابيتال تقوم بدور المستشار المالي الحصري لجهاز مشروعات الخدمة الوطنية التكنولوجيا المالية كأحد محركات النمو المستدام لرؤية مصر ٢٠٣٠ عمر رضوان رئيس البورصة المصرية يشارك قيادات شركة ”قرة” في فعالية ”قرع الجرس” احتفالا بالانضمام للسوق الرئيسي ترامب يجمّد الحرب ويصدم نتنياهو: اتفاق إيران يعيد رسم موازين الشرق الأوسط

المرأة والبيت

طريقة عمل عصير المانجو والبرتقال بالآيس كريم

يعد عصير المانجو والبرتقال من اكثر العصائر الطبيبعية الصحية، لاحتواء المانجو على عناصر لمكافحة السرطان، وتحسين عملية الهضم، واحتواء البرتقال على فيتامين سي وفيتامين أ، فيمكنك تجهيز كوب من عصير البرتقال والمانجو واضافة الايس كريم وتقديمة لطفلك.

مكونات كوب عصير المانجو والبرتقال بالأيس كريم :
½ كوب عصير برتقال
½ كوب عصير مانجو
بولة ايس كريم فانيليا
1 كوب سكر
3 قطع من الثلج

طريقة عمل عصير المانجو والبرتقال بالايس كريم :
*نضع عصير البرتقال والمانجو مع كوب السكر في الخلاط مع الخلط جيدًا.
*تجهيز كوب به ثلج وإضافة إليه العصير.
*وضع بولة الايس كريم في الكوب عند التقديم.