النهار
الجمعة 13 نوفمبر 2026 09:03 مـ 2 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
سبورتنج علي صفيح ساخن.. ومصيلحي يشيد بمعهد ديمقراطي راقي من أسرة واحدة.. إصابة 3 أشخاص إثر حادث انقلاب تروسيكل في قنا المطبخ والصالة اتفحموا.. نشوب حريق داخل شقة سكنية دون إصابات في قنا مصرع شاب إثر سقوطه من الطابق الثالث خلال عمله في قنا «كان يستعد لفرحه اليوم».. المـ.ـوت يخطف عريس من بني سويف وسط صدمة انتابت أهالي المحافظة نبيل فهمي يلتقي رئيس دولة الإمارات ويشيد بدعمه للعمل العربي المشترك مدرب مصر للتأمين لـ«النهار»: في القسم الثاني مواهب أفضل من نجوم الممتاز.. والكرة المصرية لا ينقصها الكفاءات هل يستطيع نتنياهو إشعال حرب مع إيران قبل مغادرة الحكم؟ بقيادة علي ماهر.. وصول لاعبي منتخب مصر إلى استاد القاهرة استعدادًا لمواجهة مالاوي حريديم أم عرب؟.. باحثة في الشؤون الإسرائيلية تحلل المأزق السياسي لمعسكر التغيير في إسرائيل لماذا يغضب أنصار نتنياهو من وصف «رئيس الوزراء المنتهية ولايته»؟ باحثة في الشؤون الإسرائيلية تجيب حسام البدري يحقق انطلاقة مثالية مع أهلي طرابلس بأرقام قياسية

سوشيال المشاهير

لف إيدك ورا ضهرك.. #تحدي_المرونة الجديد يثير ضجة على مواقع التواصل

بعد تحدي «كيكي» الذي اجتاح السوشيال ميديا في الفترة الأخيرة على مستوى العالم، وبالتزامن مع ظهور تحديات أخرى كتحدي «غطاء الزجاجة» و«لون الفستان أو الحذاء»، ينطلق الآن تحدي جديد لمعرفة درجة مرونة الجسم، فهل أنت مستعد للتجربة؟

يشبه التحدي حركة الأيدي للصلاة عند الهنود والصينيين، لكن "معكوسة"، حيث يتم "لوي" اليدين وراء الظهر ليقابل الكفان بعضهما، وقد قام عدد كبير من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي (انستجرام، فيسبوك وتويتر) بمشاركة صورهم بينما يقومون بالتحدي لإثبات من الأكثر مرونة.

زاد عدد من الأشخاص على التحدي الإمساك بشئ كـ"الموبايل" وراء الظهر، لإثبات مدي تحملهم ومرونة ذراعيهم أكثر من غيرهم، الجدير بالذكر أنه كلما أصبحت يديك أقرب إلى رأسك دَل ذلك على قوة المرونة لديك، فإذا كنت ترغب بالمشاركة بالتحدي الآن ابدأ بأخذ صورة لك بيديك وراء ظهرك كما هو موضح بالصور وشاركها على صفحتك الشخصية بهاشتاج #تحدي_المرونة.

علق أحد المتابعين على انستجرام ساخرًا "حاولت أعمل التحدي ومن ساعتها إيدي ملووحة مش عارف أعدلها"، وقد توالت التعليقات والصور الساخرة عن أشخاص حاولوا وفشلوا بينما نجح آخرون بشكل مثير للدهشة.

ظهر التحدي للمرة الأولى في الصين وقد أثار ضجةً كبيرة ونال شعبية عالية، حيث شارك فيه الآلاف، ولم تكن تلك المرة الأولى لمثل هذه التحديات، فقد حاولت النساء الصينيات في تحدي، وضع مجموعة من العملات المعدنية فوق عظام الترقوة الخاصة بهن، بينما حاول 300 مليون شخص لمس سرتهم بلف أيديهم حول ظهورهم، للكشف عن مدى نحافة أجسادهم.