أوتشو يشارك فى تدريبات المقاصة بمعسكر الإسكندرية

شارك الأوغندي خالد أوتشو، لاعب وسط المقاصة، لأول مرة في التدريبات بالمعسكر، بعد عودته من الإجازة التي حصل عليها عقب مشاركته مع منتخب بلاده ببطولة الأمم الأفريقية التى تم تنظيمها فى مصر خلال الفترة الماضية وتوج بلقبها الجزائر .

ويكثف المقاصة تدريباته بالمعسكر المغلق بالإسكندرية علي فترتين يوميًا، ضمن فترة الإعداد الثانية، والتي انطلقت مساء أمس الأحد، في إطار الاستعدادات للموسم الكروي الجديد.

كان المران الصباحي قد شهد زيادة الجرعات البدنية، بينما يهتم بالنواحي التكتيكية والفنية في المران المسائي، وتنفيذ بعض الجمل الخططية والتكتيكية .

اوتشو يشارك فى تدريبات المقاصة

تدريبات المقاصة

تدريبات بدنية للمقاصة

مران المقاصة