النهار
الخميس 2 يوليو 2026 01:15 صـ 15 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وزير السياحة والآثار يلتقي بوكالة الأنباء الفرنسية وعدد من ممثلي الصحف والمجلات المتخصصة في السياحة والسفر تبدأ 18 يوليو.. تعليم القاهرة تعلن مواعيد امتحانات الدور الثاني لصفوف النقل 2026 دلالات إعلان أوروبا رغبتها في تقديم دعم مالي لأوكرانيا لمواصلة حربها ضد روسيا.. تصعيد خطير حبس مالك مخزن الأخشاب المحترق بمنشأة ناصر 4 أيام على ذمة التحقيقات 7 اتهامات ومصير مجهول ..ننشر أمر إحالة متهمي قضية ”طبيبة أسنان شبرا” اللاتيني الرابع لمصر في المونديال.. من هو جوستافو تيجيرا حكم لقاء ”الفراعنة” أمام أستراليا غرفة صناعة الأخشاب تبحث التوسع في الأسواق الخارجية وتعميق التصنيع المحلي لزيادة الصادرات مدير مكتبة الإسكندرية يفتتح ندوة ”الحروب الإدراكية في عصر الذكاء الاصطناعي”: للحفاظ على استقرار الدولة مليار و255 مليون جنية تكلفة تطوير البنية التحتية لشركة الإسكندرية لتوزيع الكهرباء الدكتور أحمد الصباغ رئيسًا للجامعة المصرية اليابانية بالإسكندرية ضبط 4.25 طن أسمدة زراعية و14 شيكارة دقيق مدعم و600 كجم فول صويا بالفيوم محافظ الإسكندرية وقف تراخيص البناء للحد من التعديات والبناء غير المخطط

المرأة والبيت

ضوافرك بتتكسر.. وصفة مذهلة لتقوية الأظافر

الأظافر الضعيفة من أكثر المشاكل الجلدية انتشارًا لدى الفتيات، نتيجة عدم العناية والاهتمام بها بشكل صحيح، إضافةً إلى عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.

 

نصحت الإعلامية رضوى الشربينى، بوصفة طبيعية مذهلة تساعدك فى حل مشكلة تقوية الأظافر.

 

مكونات وصفة لتقوية الأظافر

 

صفار بيض 

عسل 

ملح 

 

طريقة استخدام وصفة تقوية الأظافر 

توضع المكونات فى وعاء واحد و تقلب جيدا 

يوضع الخليط على الأظافر ويفرك جيدا

يترك الخليط على الأظافر لمدة نصف ساعة