النهار
الأحد 2 أغسطس 2026 09:50 مـ 17 صفر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رسوب طلاب الطب بالصعيد يثير الجدل.. عضو بالنقابة العامة للأطباء: معايير القبول تحتاج مراجعة وحركة النيابات افتقدت الشفافية راشد السبع: الشائعات أخطر أسلحة هدم المجتمعات في عصر الذكاء الاصطناعي ودور الإعلام محوري لتوعية المجتمع محافظ كفرالشيخ خلال اجتماعه مع مدير إدارة المرور تطوير المنظومة المرورية وتحقيق السيولة بالشوارع على رأس أولويات المرحلة المقبلة OPPO تستعد لإطلاق سلسلة Reno16 في مصر بقدرات متطورة للذكاء الإصطناعي احياء الاسكندرية غلق 11منشاة وتحصيل 96 الف جنية غرامات فورية شراكة إستراتيجية بين ”يلّا ساحل” وTikTok لتطوير السياحة والترفيه فودكس تختتم النسخة الثالثة من مبادرة التدريب الصيفى ”Foodics Folks” علي عوف: غياب الإحصاءات الدقيقة لحجم الأدوية المغشوشة في مصر.. وهيئة الدواء تبذل جهوداً مكثفة لمواجهة الظاهرة أورنچ مصر تواصل رعاية «إيناكتس مصر» للعام العشرين على التوالي محافظ البحيرة تتفقد أعمال تطوير ورفع كفاءة موقف أبو المطامير العمومي لخدمة المواطنين محافظ البحر الأحمر يترأس اجتماع المجلس التنفيذي ويوجه بحل كافة المعوقات التي تواجه قطاعي الكهرباء والمياه ضبط مواد بترولية مدعمة وسلع غذائية مجهولة المصدر خلال حملة تموينية بمحافظة كفرالشيخ

المرأة والبيت

ضوافرك بتتكسر.. وصفة مذهلة لتقوية الأظافر

الأظافر الضعيفة من أكثر المشاكل الجلدية انتشارًا لدى الفتيات، نتيجة عدم العناية والاهتمام بها بشكل صحيح، إضافةً إلى عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.

 

نصحت الإعلامية رضوى الشربينى، بوصفة طبيعية مذهلة تساعدك فى حل مشكلة تقوية الأظافر.

 

مكونات وصفة لتقوية الأظافر

 

صفار بيض 

عسل 

ملح 

 

طريقة استخدام وصفة تقوية الأظافر 

توضع المكونات فى وعاء واحد و تقلب جيدا 

يوضع الخليط على الأظافر ويفرك جيدا

يترك الخليط على الأظافر لمدة نصف ساعة