النهار
الإثنين 23 مارس 2026 04:47 صـ 4 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مقتل عنصرين إجراميين خلال مداهمة أمنية في قنا وزير خارجية فنزويلا يبرز أهمية مشاريع التكامل الإقليمي والتعاون بين بلدان الجنوب وزير الدفاع الأذربيجاني يعزي نظيريه التركي والقطري الرفاعي لـ”النهار”: قواعد أمريكا العسكرية بالخليج أثبتت عدم جدواها أكثر من 33 مليون وجبة إفطار في الحرمين الشريفين خلال شهر رمضان محافظ الجيزة يستبعد قيادات بحي الهرم ويُجازي المقصرين بعد رصد تراجع مستوى النظافة البرلمان العربي يعزي دولة قطر والجمهورية التركية في شهداء حادث سقوط طائرة مروحية وزير التموين : تحرير 5713 مخالفة تموينية خلال الفترة من 19 إلى 22 مارس تشمل المخابز والأسواق والمواد البترولية أبو الغيط يعزي في ضحايا حادث سقوط الطائرة المروحية القطرية إنهاء خدمة فرد شرطة لتقاضيه مبلغًا من سائح مقابل إنهاء إجراءات بأحد منافذ جنوب سيناء «اكتئاب العيد».. استشاري نفسي يوضح أسبابه وطرق التغلب عليه كوبا في ظلام شامل.. انقطاع كهربائي يهدد حياة الملايين وسط تحذيرات من كارثة إنسانية

المرأة والبيت

ضوافرك بتتكسر.. وصفة مذهلة لتقوية الأظافر

الأظافر الضعيفة من أكثر المشاكل الجلدية انتشارًا لدى الفتيات، نتيجة عدم العناية والاهتمام بها بشكل صحيح، إضافةً إلى عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.

 

نصحت الإعلامية رضوى الشربينى، بوصفة طبيعية مذهلة تساعدك فى حل مشكلة تقوية الأظافر.

 

مكونات وصفة لتقوية الأظافر

 

صفار بيض 

عسل 

ملح 

 

طريقة استخدام وصفة تقوية الأظافر 

توضع المكونات فى وعاء واحد و تقلب جيدا 

يوضع الخليط على الأظافر ويفرك جيدا

يترك الخليط على الأظافر لمدة نصف ساعة