النهار
السبت 5 سبتمبر 2026 03:38 صـ 22 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بمشاركة 15 دولة عربية.. اتحاد ألعاب القوى يكشف تفاصيل البطولة العربية الثانية عشرة للناشئين والناشئات مصر 2026 أهالي الدلتا يطالبون بمد فترة الاشتراك في المرحلة الأولى لمقر الأهلي بالمنصورة الجديدة «مستقبل وطن» يوزع 500 حقيبة مدرسية لدعم طلاب كفر البطيخ ودمياط الجديدة احتفالاً بالتجديد.. عزومة عشاء من أبو ريدة للتوأم في حضور مجلس إدارة اتحاد الكرة:- الأنبا عمانوئيل عياد: مصر وطن واحد.. والاختلاف الديني لا يلغي الشراكة في الإنسانية والمصير بركات وسعد سمير يشاركان في الاحتفالية الكبرى للأهلي بالمنصورة الجديدة الزمالك يهزم بطل جيبوتي 2-1 ويضع قدما في الدور التالي بدوري أبطال أفريقيا (صور) موعد عيد الصليب المجيد 2026 ولماذا تحتفل به الكنيسة مرتين رئيس حزب المصريين: ترويج الشائعات يكشف إفلاس الجماعة الإرهابية رسميًا.. طرح 15 ألف وحدة بالإيجار ضمن «سكن لكل المصريين 9» 11 سبتمبر.. الكنيسة القبطية تحتفل بعيد النيروز وتستقبل السنة القبطية الجديدة قرار جديد من الكهرباء يزف بشرى لملايين المواطنين بشأن العدادات الكودية

المرأة والبيت

ضوافرك بتتكسر.. وصفة مذهلة لتقوية الأظافر

الأظافر الضعيفة من أكثر المشاكل الجلدية انتشارًا لدى الفتيات، نتيجة عدم العناية والاهتمام بها بشكل صحيح، إضافةً إلى عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.

 

نصحت الإعلامية رضوى الشربينى، بوصفة طبيعية مذهلة تساعدك فى حل مشكلة تقوية الأظافر.

 

مكونات وصفة لتقوية الأظافر

 

صفار بيض 

عسل 

ملح 

 

طريقة استخدام وصفة تقوية الأظافر 

توضع المكونات فى وعاء واحد و تقلب جيدا 

يوضع الخليط على الأظافر ويفرك جيدا

يترك الخليط على الأظافر لمدة نصف ساعة