النهار
السبت 12 يوليو 2025 11:18 صـ 16 محرّم 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
لماذا بدأت أمريكا في تطوير تنقيات إنتاج الطائرات المسيرة؟ الوطنية للإنتخابات يقرر استبعاد نائب رئيس حزب النور من السباق الانتخابي المحلل السياسي الروسي اصف ملحم يجيب للنهار : هل اقتربت ساعة فتح جبهة جديدة بين بولندا وروسيا ؟ المحلل السياسي الدكتور جمال زهران يحلل للنهار : محللة اسرائيلية توقعت انهيار اسرائيل خلال عامين والاسرائيليين سيفرون كالفئران خبير العلاقات الدولية الفلسطيني اشرف عكة يحلل للنهار .. سيناريو غزة بعد الستين يوما للهدنة في ظل التحولات الاقليمية هل يعيد ترامب رسم خريطة الشرق الاوسط الجديد بين سوريا ولبنان واسرائيل بسايكس بيكو جديد ؟ لماذا تؤكد الصين علي حتمية انتصار روسيا في اوكرانيا ولماذا تصر روسيا علي عزل اوكرانيا عن العالم من بوابة اوديسا ؟ خبراء : نجل نيتنياهو يواجه عقوبة السجن بعد حصوله علي جواز دبلوماسي بدون حق وصفها بالكلبة وطردها من البيت الابيض..ناتاشا بيرتراند الصحفية الامريكية بالسي ان ان والتي هزت عرش ترامب مرتين ”القاتل شيطان وحشى بثوب إنسان”.. مرافعة قوية للنيابة العامة بإزهاق حياة شخص برئ علي يد مجرم بين الأمل والتطوير.. إنقاذ مريضة بمستشفى 30 يونيو وتوسعات كبرى في العناية والتشخيص بمستشفى الزهور صعقة الموت.. تفاصيل مصرع كهربائي بشبرا الخيمة

المرأة والبيت

معلقة من هذا الخليط يوميا تنسف الكرش وتحرق الدهون الزائدة

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد و تراكم الدهون ،لذلك نقدم لهم وصفة التخسيس وحرق الدهون بسرعة فائقة .

قدم الدكتور أحمد صبرى أخصائى التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة ،وصفة سحرية للتخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون ،وهى عبارة عن ليمون مبشور.

ضعي قشور الليمون في الماء على النار حتى يغلي. بعد ذلك صفي الماء واتركيه يبرد قبل أن تشربي كوبًا منه 3 مرات يوميًا بعد الوجبات الرئيسية.

وأكد صبرى أن هذا المشروب يساعد على تفتيت الدهون التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة وعلى تسهيل عملية الهضم والحد من الانتفاخ المزعج.

ملحوظة :

قبل استخدام القشر يجب الانتباه إلى غسله جيدًا لتخليصه من السموم والأوساخ. 

ويشار إلى أن تنشق رائحته يمنع الشعور بالغثيان لدى الأشخاص الذين يعانون منه أثناء التنقل في السيارة او الطائرة.