النهار
الخميس 19 فبراير 2026 06:58 صـ 2 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
كلمة وزير الخارجية المصري بجلسة مجلس الأمن.. مطالب فورية الرئيس التنفيذي للقابضة الغذائية يجتمع مع بدالي التموين ومشروع جمعيتي لمتابعة ضخ السلع لحاملي البطاقات نجوم «دولة التلاوة» يحيون أولى ليالي رمضان بالمساجد الكبرى في أجواء إيمانية مهيبة محافظ الدقهلية في جولته الليلية المفاجئة بدكرنس- تكليف رئيس المدينة بشن حملة فورية الآن لإزالة كافة الإشغالات وحشتينا قد غلاوتك وحبنا ليكي.. حملة دعائية لشركة اتصالات تعيد نجمة بعد الغياب .. فمن هى؟ محافظ الدقهلية يتفقد مستشفى دكرنس العام خلال جولة ليلية ميدانية مفاجئة:استمرار توفير الرعاية والعناية الصحية بالمرضى ماذا طلب مادورو وزوجته من الجمعية الوطنية في كاراكاس؟.. أثار انقساما في فنزويلا كواليس مفاوضات روسيا وأوكرانيا في جنيف.. هل تستمر الحرب؟ ماذا قال الإعلام العبري عن مفاوضات جنيف بين أمريكا وإيران؟ البابا تواضروس يهنئ المسلمين بشهر رمضان وتزامن الصومين: الصوم نعمة توحد المصريين مقاتلات أمريكية تصل للشرق الأوسط.. ماذا يخطط ترامب لإيران متى تضرب إسرائيل إيران؟.. هذه أبرز الاستعدادات لقرب اللحظة

المرأة والبيت

5 أمراض تسبب شعورك بالبرد الدائم أبرزها الأنيميا ونقص فيتامين ”ب12”

 

بعض الأشخاص يعانون من الشعور الدائم بالبرودة في أطراف أجسامهم، فبالرغم من اختلاف  الطقس، أو فصول السنة، إلا أنه يستمر في الشعور بهذا البرود الدائم في أطراف الجسم، وهناك العديد من الأسباب أو الأمراض التي تشير إلى وجود مشكلة بالجسم، وخلال هذا التقرير، سنتعرف عليها، وفقا لموقع " webmd".

 

أوضح التقرير أن الأشخاص الذين يشعرون دائما بالبرودة في أطرافهم قد يعانون من  فقر الدم أي الأنيميا، فنقص كرات الدم الحمراء يتسبب في تقليل نسبة الأكسجين بالجسم،  ولذا عليك الذهاب للطبيب لمعرفة طرق العلاج التي تعتمد على ادوية ونوعيات محددة من الطعام، وليست فقط الأنيميا هي السبب في الشعور ببرودة الأطراف، ولكن أيضا الإصابة بقصور في الغدة الدرقية من أهم الأسباب وعلاجها يعتمد علي أخذ علاجات هرمونية لتنظيم نسبتها بالجسم.

وأشار التقرير، إلى أن الإصابة بأمراض الكلى المختلفة كالفشل الكلوي أو خلل في انزيمات الكلي، تعد من أهم أسباب الإصابة ببرودة بأطراف الجسم، وأيضا الأشخاص المصابين بمرض السكر يكونون أكثر عرضة للإصابة بذلك،  كما أن الإصابة بنزلات البرد  من أبرز الأسباب نتيجة للتعرض لارتفاع في درجة حرارة الجسم.

وأخيرا أكد التقرير علي أن التعرض لنقص في الفيتامين B12 يزيد من نسبة الشعور ببرودة الأطراف في الجسم، وعليك  أخذ الحبوب الخاصة بهذا الفيتامين وأيضا تناول الأطعمة الغنية به كاللحوم الحمراء.