النهار
السبت 16 مايو 2026 08:03 مـ 29 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رئاسة الشؤون الدينية تُفعّل الترجمة الفورية بـ17 لغة لخدمة الحجاج في الحرمين الشريفين ”جرجروه للعربية وأنهالوا عليه ضربا ً”.. كشف لغز فيديو التعدى علي شاب ببنها ”لفوه بالحبال وألقوه بالترعة”.. حيلة شيطانية وراء مقتل شاب علي يد أصدقائه بشبين القناطر وزيرة الإسكان تصل إلى أذربيجان للمشاركة في المنتدى الحضري العالمي “WUF13” خلال اليوم الدراسي.. تعليم قنا تفتح تحقيق في واقعة اتهام وكيل بالتعدي على مديرة مدرسة بالضرب وزير الكهرباء يوجه بتعظيم الاعتماد على الطاقة المتجددة لمواجهة ذروة الصيف نقابة المهندسين بالإسكندرية تُسلم تأشيرات الفائزين في قرعة الحج للمستوي الاقتصادي و السياحي خبراء: التيسيرات الضريبية تعيد رسم خريطة البورصة.. هل تنجح في تنشيط التداول وزيادة السيولة؟ رئيس جامعة القاهرة: 71.6% معدل التوظيف بين الخريجين يعكس قوة خريجي الجامعة وقدرتهم التنافسية في مختلف القطاعات. الدكتور أسامة الحديدي يشيد بالدور العلمي للأكاديمية العسكرية المصرية عقب مناقشة بحث زمالة الدفاع الوطني احتفالية روسية بالسد العالي في ذكري تحويل مجري النيل رئيس الوزراء يصدر قرار بضم «إسلام عزام» لعضوية مجلس إدارة الهيئة العامة للاستثمار والمناطق الحرة

منوعات

تخلصى من الرؤوس السوداء والحبوب في 5 خطوات

 

هل لديك العديد من المهام اليومية ولا تجدين الوقت للذهاب إلى مراكز التجميل وتريدين عمل حمام البخار في المنزل كالمحترفين للحصول على بشرة نقية ونضرة خالية من الرؤوس السوداء والشوائب إذا كانت الإجابة بنعم، عليكِ بتجربة حمام البخار المنزلي ويمكنكِ عمل حمام بخار في المنزل كالمحترفين بخطوات بسيطة:

الخطوة الأولى: تقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت ويفضل استخدام مقشر طبيعي كالسكر مع قليل من العسل أو صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) مع قليل من الماء لمدة 5 دقائق ويشطف الوجه بالماء الفاتر.

الخطوة الثانية: إعداد الماء لحمام البخار، في إناء عميق قومي بغلي كمية من الماء (حوالي 2 لتر)، ضعي الإناء على سطح مستوي ولفيه بمنشفة جافة.

الخطوة الثالثة: إضافة الزيوت والأعشاب : للحصول على أفضل نتائج أضيفي بعض الأعشاب أو قطرات من الزيوت الطبيعية حسب نوع بشرتك.

الخطوة الرابعة: ضعي منشفة جافة حول رأسك وعرضي الوجه للبخار على مسافة 20 سم تقريباً حتى لا يتسبب البخار في حرق الجلد. تكرر العملية 5 مرات في كل مرة يعرض الوجه للبخار لمدة دقيقتين ثم استريحي لمدة دقيقة.

الخطوة الخامسة: عمل قناع للوجه (اختياري): يعمل حمام البخار على فتح مسام الجلد لذا يفضل عمل قناع للوجه بعدها لضمان أقصى استفادة من المكونات الطبيعية الموجود في الماسك.