النهار
السبت 12 سبتمبر 2026 04:26 صـ 29 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«التعليم»: افتتاح مدرسة مصرية يابانية جديدة بالمقطم وفتح باب التقديم للعام الدراسي ٢٠٢٦ / ٢٠٢٧ النيران تشتعل في «كابينة كهرباء» بالشعراوي الجديد.. والحماية المدنية تتدخل للسيطرة بشبرا «التريند مقابل الفلوس».. ضبط صانعة محتوى بسبب فيديوهات الرقص في الخانكة استجابةً لشكوى.. ضبط 95 كيلو جرام فراخ ولحوم غير صالحة للاستهلاك الآدمي بأحد مطاعم بني سويف طلاب صيدلة جامعة بني سويف الأهلية يشاركون في مؤتمر Diabesity لعلاج السكري والسمنة الإسماعيلية تنهي استعداداتها لاستقبال 350 ألف طالب بالعام الدراسي الجديد بالخطأ خلال مشاجرة مع شقيقه.. القبض على المتهم بقتل والده بطلق ناري في قنا ”تعليم البحيرة”: جاهزية ٤٢٠٠ مدرسة لاستقبال 1.7 مليون طالب مع بدء العام الدراسى الجديد حالتهم خطرة.. إصابة 3 شباب إثر تصادم موتوسيكلين أمام مدخل معبد دندرة في قنا خلال مشاجرة بين أبنائه.. مصرع موظف على المعاش بطلق ناري خاطيء في قنا عاطف عبد اللطيف يثير مشكلة حق الاداء العلني و إلهام شاهين توضح الحقيقة بمهرجان الغردقة السيطرة على حريق داخل فرن شهير ببورسعيد دون إصابات

رياضة

نونو سانتو يمنع آداما تراوري من تدريبات الأوزان في ويستهام

كشفت تقارير صحفية إنجليزية، أن البرتغالي نونو إسبيريتو سانتو المدير الفني لفريق وست هام يونايتد، اتخذ قرارًا مفاجئًا بشأن الإسباني آداما تراوري، بمنعه من رفع الأوزان داخل صالة الجيم خلال الفترة الحالية.

وبحسب ما تم تداوله، فإن الجهاز الفني يرى أن الكتلة العضلية للاعب وصلت إلى الحد الأقصى الذي يمكن لجسمه تحمله، وأنه لم يعد بحاجة إلى زيادة عضلية إضافية، بل يكتفي ببرنامج تدريبي خفيف للحفاظ على حالته البدنية دون تحميل زائد قد يؤثر على سرعته أو مرونته داخل الملعب. وأكد نونو أن الفورمة العضلية لتراوري مميزة للغاية، مشيرًا إلى أن الجينات تلعب دورًا واضحًا في تكوينه البدني.

ويُعد تراوري من أكثر اللاعبين لفتًا للأنظار من الناحية البدنية في الدوري الإنجليزي الممتاز، حيث شهدت بنيته الجسدية تطورًا ملحوظًا خلال السنوات الأخيرة، الأمر الذي أثار جدلًا واسعًا حول تأثير ذلك على مستواه الفني ومعدلات مشاركاته. القرار يأتي في إطار سعي الجهاز الفني لتحقيق التوازن بين القوة البدنية والجاهزية الفنية داخل الملعب.