النهار
الإثنين 6 أكتوبر 2025 03:34 مـ 13 ربيع آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مجلس الأهلي يجتمع اليوم لاعتماد قائمة المرشحين للانتخابات القوات المسلحة تنظم معرضا فنيا لإبداعات المحاربين القدماء بمناسبة الذكرى 52 لإنتصارات أكتوبر رئيس مياه القناة: تجارب عملية لمواجهة الأمطار والسيول والاحداث الطارئة في الشتاء تعاون بين الرعاية الصحية وهيئة الدواء لتوطين الدواء الروسي في مصر استديو ماسبيرو النهري.. إطلالة ساحرة على نيل القاهرة.. والافتتاح قريبًا أجراس كنائس الشرقية تدق في توقيت ساعة الصفر احتفالا بنصر أكتوبر المجيد في الذكرى 52 فريق طبي بمستشفى أسيوط الجامعي ينقذ يد شابة بعد بتر شبه كامل محافظ المنوفية يضع إكليلاً من الزهور على النصب التذكاري بشبين الكوم ويقدم التهنئة لأهالي وأبناء شعب المحافظة باع ضميره وتاجر في الهلاك.. ”المؤبد” لعامل بعد ضبطه بالمخدرات بشبرا الخيمة اليوم.. ختام فعاليات الدورة الـ41 من مهرجان الإسكندرية السينمائي لدول البحر المتوسط بعثة رجال يد الأهلى تتوجه إلى المغرب غدا للمشاركة فى بطولة أفريقيا سفيرة البحرين في القاهرة تهنئ مصر بمناسبة الاحتفال بذكرى السادس من أكتوبر

رياضة

إمام عاشور يقترب من الغياب عن الأهلى أمام إيجل نوار البوروندى

اقترب إمام عاشور، لاعب خط وسط النادي الأهلي، من مواصلة الغياب عن فريقه في مباراة أيجل نوار البوروندي المقبلة، ضمن مستهل مشوار الفريق في دوري أبطال أفريقيا، بسبب عدم تعافيه الكامل من الإصابة بفيروس A.

ويستعد الأهلي لمواجهة أيجل نوار في ذهاب دور الـ32 من بطولة دوري أبطال أفريقيا، والمقرر إقامتها أحد أيام 17 إلى 19 أكتوبر الجاري، بينما تُقام مباراة الإياب الحاسمة للتأهل إلى دور المجموعات في القاهرة أحد أيام 24، 25 أو 26 من الشهر نفسه.

ورفض وليد صلاح الدين، مدير الكرة بالنادي الأهلي، تحديد موعد نهائي لعودة إمام عاشور للمشاركة في المباريات، مؤكدًا في تصريحات لقناة أون سبورت أن تحاليل الكبد الخاصة باللاعب ما زالت مرتفعة، حيث بلغت 200 في حين أن المعدل الطبيعي يتراوح بين 30 و40، وقد تصل إلى 50 لدى الرياضيين فقط. وأوضح أن اللاعب يخضع لتحاليل دورية مستمرة، وأن بذل أي مجهود في هذه المرحلة قد يشكل خطورة على حالته الصحية.

من جانبه، شدد الطبيب أحمد جاب الله على ضرورة التزام إمام عاشور بنظام غذائي صحي خفيف وسهل الهضم، يعتمد على تناول الفواكه الطازجة، والخضروات الورقية المطبوخة، والحبوب الكاملة مثل الشوفان، إلى جانب البروتينات الخفيفة كالدجاج المشوي والأسماك، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والدهون الصحية مثل زيت الزيتون.

كما أوصى طبيب الأهلي اللاعب بضرورة شرب كميات وفيرة من المياه والسوائل لتعويض ما يفقده الجسم، والابتعاد تمامًا عن الأطعمة الدسمة والمقلية والمصنعة، بالإضافة إلى السكريات المكررة والمشروبات الغازية، للحفاظ على استقرار حالته وتسريع عملية تعافيه.