أعراض نقص الأنيميا.. إشارات صامتة يكشفها الجسد

الأنيميا أو فقر الدم هي حالة طبية تحدث عندما ينخفض عدد كريات الدم الحمراء أو يقل تركيز الهيموغلوبين في الدم، مما يؤدي إلى ضعف قدرة الدم على حمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة.

وهذا النقص في الإمداد بالأكسجين يُترجم إلى مجموعة من الأعراض التي قد تؤثر على جودة حياة المريض، وقد لا يَلتفِت إليها في البداية إلاَّ بعد تفاقم الحالة، ولهذا، فإن معرفة هذه الأعراض مبكرا تساعد في التشخيص المبكر والعلاج الفعال.

أعراض نقص الأنيميا

فيما يلي أبرز الأعراض الشائعة التي قد تظهر عند الشخص المصاب بفقر الدم:

1. الشعور بالتعب والإرهاق

يعد التعب الشديد من الأعراض الأكثر شيوعا، حيث يشعر الشخص بنقص الطاقة وضعف القدرة على أداء الأنشطة اليومية.

2. الضعف العام

الاحساس بضعف الجسم، ضعف في العضلات، أو عدم القدرة على التحمل البدني.

3. ضيق التنفس خاصة عند المجهود

قد يشعر الشخص بصعوبة في التنفس أو لهث خفيف أثناء المجهود أو حتى عند القيام بأنشطة بسيطة.

4. الشحوب (اصفرار أو بياض البشرة و الأغشية المخاطية)

يكون المريض شاحب الوجه أو تظهر شحوبة داخل الجفنين، أو الشفاه أو باطن الأظفار.

5. خفقان القلب / تسارع ضربات القلب

نتيجة لتدني كمية الأكسجين، يحاول القلب تعويض النقص بضخ الدم بشكل أسرع أو أقوى، ما قد يسبب خفقانا أو عدم انتظام في النبضات.

6. الدوخة أو الإحساس بالدوار أو الإغماء

قد يشعر المريض بدوار خصوصا عند الوقوف المفاجئ أو في الأماكن التي تستدعي جهدًا بسيطًا.

7. الصداع

شيوع الصداع نتيجة نقص الأكسجين في الدماغ في بعض الحالات.

8. برودة الأيدي والأقدام أو خدر أو تنميل

نتيجة ضعف إمداد الأوعية الدموية الصغيرة أو ضعف التروية.

9. تغير في المزاج أو صعوبة التركيز

قد يشعر المريض بصعوبة في التفكير أو التركيز أو تقلبات مزاجية.

10. الرغبة في أكل مواد غير غذائية (مثل الثلج أو الطين أو الملح)

في بعض الحالات، قد تظهر ظاهرة اسمها Pica، وهي رغبة غير طبيعية في أكل مواد لا تُعتبر طعامًا.

11. تغيرات في الفم واللسان

مثل التهاب اللسان أو تورمه، أو تقرحات في الفم في بعض أنواع فقر الدم الغذائي.

12. أظفار هشة أو تشوُّهات في الأظفار

قد تظهر أظفار رقيقة أو هشة أو تأخذ شكلاً غريبًا (مثل “ملاعقية”) في حالات نقص الحديد الشديد.

إن أعراض نقص الأنيميا قد تكون متعددة وتختلف من شخص إلى آخر بحسب شدتها ونوعها وسببها، فقد تكون الأعراض بسيطة في البداية ولا يلتفت إليها المصاب، ولكن مع التفاقم قد تصبح مؤثرة على جودة الحياة، لذلك، عند ظهور أي من هذه الأعراض بشكل مستمر أو متكرر، ينبغي استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة مثل تعداد الدم الكامل (CBC) لتحديد مدى النقص ومعرفة المسبب، ومن ثم البدء بالعلاج المناسب، سواء بتعديل النظام الغذائي أو تناول مكملات الحديد أو معالجة السبب الكامن وراء النقص.