النهار
الخميس 30 أبريل 2026 02:15 صـ 12 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
شوقي غريب: ثبات التشكيل سر تألق الزمالك.. والتغييرات تسببت في التعادل أمام إنبي اتحاد الدواجن يشيد بقرار تخفيض أسعار الشحن الجوى 20% لدعم صادرات القطاع المنتدى الاقتصادي بباريس يبرز فرص التعاون بين مصر وفرنسا فى قطاع الكيماويات وزير الاتصالات يبحث مع UNDP جذب الاستثمارات فى مراكز البيانات والتعهيد الغرفة التجارية: كل ميجاوات طاقة شمسية يوفر للدولة 150 ألف دولار سنوياً من الغاز منتخب الناشئين يتعادل مع اليابان 2/2 ودياً هل تبيع أوروبا خبز الشعوب لشراء رصاص المدافع؟.. أوروبا ترفع إنفاقها العسكري جوزيف عون ورهان النهج اللبناني الجديد: مؤسسة الجيش كقاطرة للاستقرار والسيادة الرسائل الخفية لجولات وزير خارجية إيران لروسيا وعمان.. ماذا تحمل بين سطورها؟ لاعب بيراميدز يواصل التأهيلي عقب الإصابة أمام الزمالك ”فيديو مضلل يشعل الغضب”.. الأمن يكشف مفاجأة مدوية وراء حادث طوخ * بجدول زمني مرن.. منتخب مصر يحدد موعد معسكر مايو استعداداً لكأس العالم 2026

رياضة

الزمالك يستأنف تدريباته على الملعب الفرعي بالدفاع الجوي

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة، مساء اليوم الإثنين، على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، وذلك ضمن إطار الاستعدادات لانطلاق الموسم الكروي الجديد.

وشهدت بداية المران فقرات بدنية متنوعة باستخدام أدوات الجيمانيزيوم التي تم تجهيز الملعب بها، تحت إشراف مدرب الأحمال الإسباني راؤول لوبيز. وركز الجهاز الفني خلال هذه الفقرة على رفع المعدلات البدنية للاعبين بشكل تدريجي، خاصة بعد انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها الفريق عقب نهاية المعسكر الأخير.

وكان الزمالك قد حصل على راحة سلبية يوم أمس الأحد، بعد ختام المعسكر المغلق الذي أقيم في العاصمة الإدارية الجديدة.