النهار
الخميس 1 أكتوبر 2026 04:41 مـ 18 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
من المعامل إلى المزارع.. وفد جامعة بنها يطلع على أحدث التجارب الزراعية في لاتفيا رئيس ”مركزية التعليم العام”: تكثيف المتابعة الميدانية ودعم الإيجابيات وتفعيل دور الموجه الفنى القلج على أعتاب التحول لمدينة.. محافظ القليوبية يكشف ملامح الرؤية العمرانية الجديدة مجانا للجمهور.. متاحف ومزارات بدون رسوم بمناسبة الذكرى الـ53 لانتصارات أكتوبر طوله 15 مترًا.. السيطرة على حريق مجسم ميدان الساعة ببورسعيد منال عوض: مصر تجدد التزامها بالعمل العربي الموحد لمواجهة تغيرات المناخ والتصحر اليوم العالمي للقهوة.. متى تتحول قهوتك اليومية لخطر صحي؟ محافظ جنوب سيناء يبحث مع النواب ومشايخ وعواقل المحافظة مطالب المواطنين وسبل حلها النار كانت بركان.. الحماية المدنية تسيطر على حريق ورشة كاوتش سيارات بمنطقة حرفية ببورسعيد مدرستي السيدة عائشة الابتدائية والتربية الفكرية.. على أجندة مدير تعليم بني سويف اليوم البطاطس من 20 إلى 25 و الطماطم الـ 3 كيلو بـ 50 جنيه.. تعرف على أسعار الخضروات ببني سويف تيسيرًا على المواطنين.. إتاحة استلام شهادات التسلسل الزمني في المركز التكنولوجية بالدقهلية

رياضة

الزمالك يستأنف تدريباته على الملعب الفرعي بالدفاع الجوي

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة، مساء اليوم الإثنين، على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، وذلك ضمن إطار الاستعدادات لانطلاق الموسم الكروي الجديد.

وشهدت بداية المران فقرات بدنية متنوعة باستخدام أدوات الجيمانيزيوم التي تم تجهيز الملعب بها، تحت إشراف مدرب الأحمال الإسباني راؤول لوبيز. وركز الجهاز الفني خلال هذه الفقرة على رفع المعدلات البدنية للاعبين بشكل تدريجي، خاصة بعد انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها الفريق عقب نهاية المعسكر الأخير.

وكان الزمالك قد حصل على راحة سلبية يوم أمس الأحد، بعد ختام المعسكر المغلق الذي أقيم في العاصمة الإدارية الجديدة.