النهار
الثلاثاء 20 أكتوبر 2026 10:50 صـ 8 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ضبط طن لحوم مفرومة و560 كجم موتزاريلا فاسدة بالفيوم حملة مكبرة لإزالة التعديات على بحر البنات بيوسف الصديق بالفيوم ومصادرة 9 ماكينات ري ومواتير كهرباء مخالفة بـ ”ريمونتادا” تاريخية وإقصاء لحامل اللقب.. شباب مصر يحصدون برونزية مونديال التجديف الشاطئي في الصين الداخلية تسمح لـ84 مواطنًا بالتجنس بجنسيات أجنبية مع احتفاظهم بالمصرية رئيس ريال مدريد السابق: حمزة عبدالكريم موهبة استثنائية وأتوقع أن يصبح مثل محمد صلاح كيف تستعد وزارة الري لتعميم «التوأمة الرقمية» على ترع الجمهورية؟ ظهر بصحة جيدة.. كيم جونج أون يزور معرضًا للأحذية والملابس في كوريا الشمالية عقب شائعات عن وفاته أسامة شرشر يكتب: صرخة شيخ الأزهر ميانمار تنشر صورًا نادرة لأونج سان سو تشي أثناء تسلم كتب ورسالة من ملك بريطانيا استفتاء في ألبرتا الكندية على بدء إجراءات قد تقود إلى الانفصال عن البلاد اقتصاد الصين ينمو 4.5% في الربع الثالث من 2026 متجاوزًا التوقعات ”أوريشكين”ينقل تحيات بوتين للرئيس السيسي.. ويؤكد على التنسيق الوثيق مع مصر

منوعات

تجنّب المشروبات الباردة والسكريات.. نصائح طبية من د. أيمن الشناوي لصحة أسنانك في الصيف

أيمن الشناوي
أيمن الشناوي

قدم الدكتور أيمن محمد الشناوي، أخصائي جراحة الفم والوجه والفكين، مجموعة من النصائح الطبية للحفاظ على صحة الأسنان خلال فصل الصيف، الذي يشهد تغيرات في العادات الغذائية وزيادة استهلاك المشروبات الباردة والسكريات، وذلك في إطار حرصه على توعية المجتمع بأهمية العناية بصحة الفم والأسنان.

وأكد الدكتور أيمن الشناوي أن ارتفاع درجات الحرارة يزيد من خطر الإصابة بمشاكل مثل تسوس الأسنان والتهابات اللثة، خاصة مع الإفراط في تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة، التي تضعف مينا الأسنان وتزيد من حساسيتها، ونصح بالاعتدال في تناول هذه المشروبات واستبدالها بالماء أو العصائر الطبيعية غير المحلاة، مع الحرص على غسل الأسنان مرتين يوميا على الأقل باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد.

كما حذر من عادة تكسير الثلج بالأسنان، والتي يلجأ إليها البعض للشعور بالانتعاش، مشيرا إلى أنها قد تتسبب في تشققات أو كسور بالأسنان، وأوصى باستخدام واقي الأسنان أثناء ممارسة الرياضات المائية أو الأنشطة الخارجية لتجنب الإصابات المفاجئة.

ويعد الدكتور أيمن محمد الشناوي أحد أبرز المتخصصين في مجال جراحة الفم والوجه والفكين، في دمياط، حيث يحمل شهادة البكالوريوس في طب وجراحة الفم من جامعة المنصورة، بالإضافة إلى دبلوم جراحة الفم والوجه والفكين وزمالة كلية الجراحين الملكية في بريطانيا.

وهو أيضًا عضو في الجمعية المصرية لزراعة الأسنان، مما يمنحه خبرة واسعة في تشخيص وعلاج الحالات المعقدة مثل زراعة الأسنان وجراحات الفكين التجميلية والوظيفية.

واختتم الدكتور أيمن الشناوي نصائحه بالتأكيد على أهمية زيارة طبيب الأسنان دوريا لاكتشاف أي مشاكل مبكرا، خاصة قبل السفر في الإجازات الصيفية، لضمان ابتسامة صحية وخالية من الآلام.