النهار
الثلاثاء 21 أكتوبر 2025 03:23 صـ 28 ربيع آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
عبد الغفار : نعمل على بناء منظومات قادرة على الاستدامة والتأثير الحقيقي في الاقتصاد والمجتمع..وابو الغيط : نتطلع لانطلاقة حقيقية نحو... سفير مصر يهنئ المغرب بفوزه في نهائي كأس العالم للشباب بالإجماع..العرابي رئيسا لمنظمة التضامن.. شيحة والأطلسي وأوماخلوف والحلفي نوابا..وإحسان سكرتيرا عاما عبد الغفار : نعمل على بناء منظومات قادرة على الاستدامة والتأثير الحقيقي في الاقتصاد والمجتمع..وابو الغيط : نتطلع لانطلاقة حقيقية نحو... قتلت صديقتها وارتدت ملابسها لتخدع الجميع.. المؤبد لقاتلة نفذت خطتها الشيطانية بالخانكة عادات يومية تساعدك على النوم بسهولة إرشادات طبية للتعامل الآمن مع حروق الدرجة الثانية السفير هشام بدر لـ«النهار»: حصول المواطن على خدمة حكومية عالية الجودة هو حق أصيل له.. ونسعى لتقديم الأفضل محمد رمضان يعلن عن مفاجأت جديدة من مهرجان الجونة القاهرة وليماسول.. شراكة استراتيجية في البنية التحتية للغاز وزير البترول يبحث مع كبرى الشركات العالمية خطط الاستكشاف والإنتاج في مصر من اللعب إلى الخراب.. الأمن يضبط المتورطين في معركة المولوتوف والسلاح الأبيض ببنها

منوعات

تجنّب المشروبات الباردة والسكريات.. نصائح طبية من د. أيمن الشناوي لصحة أسنانك في الصيف

أيمن الشناوي
أيمن الشناوي

قدم الدكتور أيمن محمد الشناوي، أخصائي جراحة الفم والوجه والفكين، مجموعة من النصائح الطبية للحفاظ على صحة الأسنان خلال فصل الصيف، الذي يشهد تغيرات في العادات الغذائية وزيادة استهلاك المشروبات الباردة والسكريات، وذلك في إطار حرصه على توعية المجتمع بأهمية العناية بصحة الفم والأسنان.

وأكد الدكتور أيمن الشناوي أن ارتفاع درجات الحرارة يزيد من خطر الإصابة بمشاكل مثل تسوس الأسنان والتهابات اللثة، خاصة مع الإفراط في تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة، التي تضعف مينا الأسنان وتزيد من حساسيتها، ونصح بالاعتدال في تناول هذه المشروبات واستبدالها بالماء أو العصائر الطبيعية غير المحلاة، مع الحرص على غسل الأسنان مرتين يوميا على الأقل باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد.

كما حذر من عادة تكسير الثلج بالأسنان، والتي يلجأ إليها البعض للشعور بالانتعاش، مشيرا إلى أنها قد تتسبب في تشققات أو كسور بالأسنان، وأوصى باستخدام واقي الأسنان أثناء ممارسة الرياضات المائية أو الأنشطة الخارجية لتجنب الإصابات المفاجئة.

ويعد الدكتور أيمن محمد الشناوي أحد أبرز المتخصصين في مجال جراحة الفم والوجه والفكين، في دمياط، حيث يحمل شهادة البكالوريوس في طب وجراحة الفم من جامعة المنصورة، بالإضافة إلى دبلوم جراحة الفم والوجه والفكين وزمالة كلية الجراحين الملكية في بريطانيا.

وهو أيضًا عضو في الجمعية المصرية لزراعة الأسنان، مما يمنحه خبرة واسعة في تشخيص وعلاج الحالات المعقدة مثل زراعة الأسنان وجراحات الفكين التجميلية والوظيفية.

واختتم الدكتور أيمن الشناوي نصائحه بالتأكيد على أهمية زيارة طبيب الأسنان دوريا لاكتشاف أي مشاكل مبكرا، خاصة قبل السفر في الإجازات الصيفية، لضمان ابتسامة صحية وخالية من الآلام.