النهار
الأربعاء 13 مايو 2026 09:55 مـ 26 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
دراسة جديدة: قلة النوم أو زيادته قد يسرّعان شيخوخة الجسم بالكامل أزمة خفية بعد كورونا.. ملايين المرضى ما زالوا يعيشون في عزلة قاسية هل تعلم لغة ثانية يحمي الدماغ؟ دراسة تكشف الارتباط 3 رصاصات انتقام أمام طفلته .. سائق العمرانية يغتال قاتل والده بدافع الثأر شقلب وأقلب فيلم الصيف .. أحمد العوضي يروج لفيلم شمشون ودليلة بمشهد يجمعه بمى عمر دراسة: الرجال والنساء يختبرون العالم بشكل مختلف بسبب تأثير الهرمونات على الدماغ كواليس قصف السعودية لميليشيات إيرانية في العراق الموجات فوق الصوتية تكشف أسرار جديدة عن كيفية معالجة الدماغ للألم مصر للمعلوماتية تنظم ملتقى توظيف بمشاركة 15 شركة مصرية وعربية وعالمية شراكة إستراتيجية بين ”اتصال” و”هواوي” تطلقان لبناء جيل جديد من الكفاءات الرقمية في مصر مجموعة stc تكشف عن هوية ”pulse by solutions” الجديدة لجيزة سيستمز لتعزيز التوسع الإقليمي توريد 154 ألف طن من القمح المحلي حتى الآن وانتظام صرف مستحقات المزارعين

رياضة

شيكابالا يواصل التأهيل قبل مواجهة سيراميكا في الدوري

شيكابالا
شيكابالا

أدى محمود عبد الرازق "شيكابالا" وأحمد الجفالي ثنائي الفريق تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الأربعاء على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة سيراميكا كليوباترا المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وخاض الثنائي مجموعة من التدريبات التأهيلية بالكرة تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق، ضمن المرحلة الأخيرة من البرنامج الموضوع لهما لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.

وفي سياق متصل أدى أحمد فتوح الظهير الأيسر، تدريبات تأهيلية بالركض حول الملعب بالإضافة إلى تدريبات بالكرة تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة، لتجهيزه بالشكل الأمثل في ظل الإصابة التي يعاني بتمزق في عضلة السمانة.

ويستعد فريق الزمالك لمواجهة سيراميكا كليوباترا يوم الجمعة المقبل، ضمن منافسات الجولة الخامسة من المرحلة النهائية لمسابقة الدوري المصري الممتاز.