النهار
الجمعة 13 نوفمبر 2026 01:01 مـ 2 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محمد صلاح على أعتاب إنجاز تاريخي أمام مالاوي.. رقم قياسي ينتظر قائد الفراعنة هشام سليمان يناقش تأثير الذكاء الاصطناعي على مستقبل صناعة السينما بمهرجان القاهرة السينمائي قناة مجانية تنقل مباراة مصر ومالاوي في تصفيات كأس أمم إفريقيا 2027 «زر معدني حاد التصق بجدار المعدة».. إنقاذ طفلة مصابة بالتوحد من الموت في بورسعيد تشكيل منتخب مصر المتوقع أمام مالاوي في أول قيادة فنية لعلي ماهر «فرح انتهى بجريمة قتل».. شاب يلقى مصرعه طعنًا خلال حفل زفاف في قنا الصين تحذر من تصعيد التوتر في الشرق الأوسط وتدعو لحل الخلافات بالحوار باحثة صينية لـ«النهار»: عبر الجبال والبحار تتعارف الحضارات.. واللغة جسرٌ بين الدول مستشفى المقطم للتأمين الصحي تستعد لإجراء أول عملية زراعة كبد في تاريخ الهيئة 345 ألف منتفع و47 ألف زيارة شهريًا.. حجم التردد على عيادات مستشفى المقطم للتأمين الصحي مدير مستشفى المقطم: تطوير 7 غرف عمليات وتشغيلها وفق أحدث التجهيزات الطبية تشغيل وحدة الغسيل الكلوي بمستشفى المقطم للتأمين الصحي بعد تطويرها بطاقة 12 ماكينة

منوعات

ماسك الزبادي بالخيار: سر طبيعي لبشرة نضرة ومنتعشة

ماسك الزبادي بالخيار
ماسك الزبادي بالخيار

يُعد ماسك الزبادي بالخيار من أبسط الوصفات الطبيعية وأكثرها فعالية في ترطيب وتهدئة البشرة، خصوصًا في الأجواء الحارة أو بعد التعرض لأشعة الشمس. يتكون الماسك من مزيج من الزبادي الطبيعي المبرد وخيار مهروس، ويمكن إضافة القليل من العسل لتعزيز الفعالية.

يُطبق الماسك على بشرة نظيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الفاتر، ليمنح البشرة إحساسًا فوريًا بالانتعاش والنقاء. يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة، بينما يعمل الخيار على تبريد وتهدئة البشرة، والعسل يُضفي نعومة وترطيبًا إضافيًا.

يوصى باستخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.