النهار
الإثنين 9 مارس 2026 04:31 مـ 20 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أحمد طه: معايير جودة خدمات التجميل تدعم جهود الدولة لتعزيز السياحة العلاجية وترسيخ مكانة مصر كمركز إقليمي للخدمات الطبية السبكي: مستشفى القصاصين بالإسماعيلية نموذج لكفاءة الفرق الطبية وتميز الكوادر الصحية في تقديم خدمات علاجية متكاملة «معًا من أجل سلامة المرضى».. الرعاية الصحية تطلق فعاليات موسعة بمحافظات التأمين الصحي الشامل لتعزيز جودة الرعاية وزير الصحة في كلمة مسجلة لمنتدى جنيف العالمي للرعاية الذاتية: “الرعاية الذاتية” ركيزة أساسية لتمكين الأفراد وتخفيف العبء عن النظم الصحية الصحة: تقديم خدمات طبية لأكثر من 330 ألف مواطن بعيادات مستشفيات الحميات خلال يناير بعد تدخل النهار.. محافظ قنا يقرر فتح شارع مغلق منذ 20 يومًا بسبب أعمال الصرف الصحي للتقصير في أداء أعمالهم.. محافظ الفيوم يحيل 7 من مسئولي المتغيرات والأقسام الهندسية بالوحدات المحلية القروية للنيابة هارب من قضايا قتل ومخدرات.. مقتل عنصر إجرامي خطير خلال مداهمة أمنية في قنا دراسة من ”ساس” تكشف أن شركات التأمين تسعى لبناء الثقة والقيمة في الذكاء الاصطناعي لوحة إعلانية تحمل ”الفن مش رسالة” في الإسكندرية ..التنسيق الحضاري يتخذ اللازم تسليم عقود عمل لذوي الهمم من أبناء جنوب سيناء وزير الاتصالات يشهد ختام بطولة قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات ICTBALL 2026

منوعات

حيل فعالة للتخلص من تقصف الشعر دون قصه

تعاني الكثير من النساء من مشكلة تقصف الشعر، خاصة في الأطراف، مما يفقد الشعر مظهره الصحي واللامع. وعلى الرغم من أن قص الشعر يُعد الحل الأسرع للتخلص من التقصف، فإن العديد من السيدات يفضلن الاحتفاظ بطول شعرهن.

لذلك، نقدم لكي في هذا الموضوع مجموعة من الحيل الفعالة التي تساعدك على معالجة التقصف دون اللجوء إلى المقص.

1. استخدام الزيوت الطبيعية بانتظام

يُعد ترطيب الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية من أهم الطرق لتغذيته ومنع جفافه، وبالتالي تقليل التقصف، من أفضل الزيوت التي يمكنك استخدامها: زيت الأرجان، زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، يُفضل تدليك الأطراف بها مرة إلى مرتين في الأسبوع وتركها لمدة ساعة على الأقل قبل الغسل.

2. تجنب التصفيف الحراري المستمر

الاستخدام المتكرر لأجهزة فرد الشعر والمجففات يزيد من فرص التقصف، إذا كان لا بد من استخدامها، فاحرصي على وضع سيروم واقي من الحرارة قبل التصفيف، واختاري درجة حرارة معتدلة.

3. استخدام شامبو وبلسم خالي من الكبريتات

المواد الكيميائية القاسية الموجودة في بعض أنواع الشامبو تضعف بنية الشعر وتزيد من تقصفه، ابحثي عن منتجات طبيعية أو تلك المصممة خصيصًا للشعر التالف.

4. تطبيق ماسكات مغذية أسبوعيًا

احرصي على استخدام ماسكات تحتوي على البروتين والكيراتين الطبيعي، فهي تعمل على تقوية الشعر من الداخل وتعيد إليه مرونته ولمعانه، يمكنك أيضًا تحضير ماسك منزلي من البيض والعسل وزيت الزيتون.

5. تجنب تمشيط الشعر وهو مبلل

الشعر يكون في أضعف حالاته عندما يكون مبللًا، وتمشيطه في هذه الحالة يزيد من احتمالية تقصفه لذلك، ينصح بتجفيفه بلطف باستخدام منشفة قطنية وتمشيطه بعد أن يصبح رطبًا جزئيًا باستخدام مشط واسع الأسنان.

6. النوم على وسادة من الحرير أو الساتان

الأقمشة القطنية التقليدية قد تتسبب في احتكاك الشعر أثناء النوم، مما يؤدي إلى تكسره وتقصفه، الوسائد الحريرية تقلل من هذا الاحتكاك وتحافظ على نعومة الشعر.

7. تجنب ربط الشعر بقوة

الربطات المشدودة تسبب ضغطًا على أطراف الشعر، مما يؤدي إلى تقصفها، استخدمي ربطة شعر ناعمة وفضفاضة، ويفضل ترك الشعر منسدلًا كلما أمكن.

باستخدام هذه الحيل، يمكنك تقليل تقصف الشعر تدريجيًا واستعادة صحته ولمعانه دون الحاجة إلى قصه، الانتظام في العناية هو السر الأهم للحصول على شعر صحي وقوي.