النهار
الأحد 31 مايو 2026 08:13 مـ 14 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
شعبة محرري الصحة بنقابة الصحفيين تهنئ الدكتور محمد حساني باختياره عضواً في مجموعة استشارية تابعة لمنظمة الصحة العالمية قلعة الشقيف اللبنانية.. الحصن الجميل يقع في يد الاحتلال الإسرائيلي من الليطاني إلى الشقيف.. ماذا حدث في لبنان اليوم؟ جاهزين؟ .. أحمد سعد يعلن تفاصيل طرح ”الألبوم الفرفوش” ويكشف عن الأغاني الدكتور طارق سعده مهنئًا الإعلاميين في عيدهم الـ92: الإذاعة المصرية همزة الوصل بين الشعوب العربية الداخلية تكشف حقيقة فيديو التلويح بسلاح أبيض والتعدي على الأجهزة الأمنية في البحيرة تراجع «عملاء الدولي» يهبط بإيرادت «المصرية للاتصالات» خلال الربع الأول من 2026 ​رئيس لجنة الاتصالات: حظر فيسبوك وتيك توك للأطفال دون 13 عاماً بدءاً من يوليو المقبل ”الرقابة المالية” تقرر تخفيض مقابل خدمات ”مصر المقاصة” لمنظومة المنصات الرقمية لصناديق الاستثمار العقاري 10 يونيو.. مزاد علني على محلات ووحدات بالعبور الجديدة عاوز يزود نسبة المشاهدات.. القبض على المتهم بإطلاق إشاعة وجود عصابة لخطف البنات والسيدات بالجيزة عرضوا حياة المواطنين للخطر.. القبض على 4 متهمين بالاستعراض بدراجاتهم النارية خلال حفل زفاف ببني سويف

عربي ودولي

الدكتورة رانيا مروان سبانو مؤسس مركز قيادة المرأة السورية والعربية توجه رسالة للمرأة العربية عبر صفحات النهار

الدكتورة رانيا سبانو مؤسس مركز قيادة المرأة السورية والعربية
الدكتورة رانيا سبانو مؤسس مركز قيادة المرأة السورية والعربية

الناشطة السياسية والحقوقية السورية العربية المهمومة دوما بقضايا الامة العربية وفي القلب منها الشقيقة سوريا توجه رسالة حب وتقدير ودعم للمرأة العربية والسورية بمناسبة الاحتفالات باعيادد المرأة العربية وهي الدكتورة رانيا محمد مروان سبانو وهي الحاصلة علي درجة الدكتوراة في القانون الدولي – محكم دولي معتمد من مركز كيميت – أستاذ قانون في الجامعة الأمريكية – ناشطة في حقوق المرأة – مؤسس “قيادة المرأة السورية والعربية”.

و قالت الدكتورة رانيا سبانو في تصريحاته الخاصة للنهار في يوم المرأة العالمي أوجه كلمتي لكل امرأة عربية وسورية، لكل امرأة تصنع الحياة، وتزرع الأمل، وتبني الأجيال. كوني قوية، كوني صاحبة نفسية مستقرة، لأنكِ أنتِ الأساس في بناء الوطن وصياغة مستقبل الأجيال وإن قوة المرأة لا تكمن فقط في قدرتها على التحمل، بل في وعيها، في اتزانها النفسي، في قدرتها على اتخاذ القرارات بثقة، وفي إدراكها لقيمتها ودورها. فأنتِ الأم التي تربي، والمعلمة التي تثقف، والقائدة التي توجه، والعاملة التي تساهم في نهضة المجتمع.

ووتوجه الدكتورة رانيا سبانو بالنصيحة للمرأة العربية كيف تكونين قوية ومستقرة نفسياً؟

1. تعلمي كيف تقولين “لا” لما يؤذيكِ: لا تقبلي بأي شيء يقلل من قيمتكِ أو يضعف شخصيتكِ.

2. اعتني بصحتكِ النفسية والجسدية: فالمرأة القوية هي التي تهتم بذاتها كما تهتم بالآخرين.

3. طوري نفسكِ باستمرار: العلم والتعلم هما الطريق إلى القوة والاستقلالية.

4. كوني مستقلة مادياً وفكرياً: الاستقلال هو مفتاح الأمان والحرية.

5. آمني بنفسكِ: لا تسمحي لأي تحدٍ بأن يهز ثقتكِ بنفسكِ، فأنتِ قادرة على تحقيق كل ما تطمحين إليه.

وتختتم الدكتورة رانيا سبانو تصريحاتها للنهار وليس اخراا توصية لكل امرأة عربية وسورية

كوني القائدة في حياتكِ، لا تنتظري أن يمنحكِ أحد الفرصة، بل اصنعيها بنفسكِ. الأوطان القوية تُبنى بسواعد النساء القويات، والأجيال الواعية تنشأ على يد الأمهات المستقرات نفسيًا وعاطفيًا أنتِ النور، أنتِ القوة، وأنتِ المستقبل كل عام وأنتِ أقوى وأجمل وأكثر تأثيرًا