النهار
الخميس 20 أغسطس 2026 04:18 مـ 6 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بمشاركة 7 لاعبين...منتخب مصر للبوتشيا يشارك في بطولة العالم بكوريا الجنوبية الفنانة الكويتية هند البلوشي تحصد الماجستير بامتياز عن ”العقد الاجتماعي في المسرح الكويتي” من أكاديمية الفنون بالقاهرة ​ أروما ستوديوز تكشف عن الإعلان الرسمي لمسلسل ”الهدف” High Value Target: Debriefing The President ندوة تثقيفية بمركز شباب باها ببني سويف تحت عنوان البرلمان ودوره في المجتمع «25 عاملًا في ميكروباص واحد».. محمد أحمد يروي تفاصيل رحلة الموت على طريق كفر داود–البريجات عبير عصام: 150 ألف جنيه تمويلًا لرائدات الأعمال بـ«مستثمري أكتوبر» المسلماني لصحيفة «تشاينا ديلي»: صدام الحضارات فكرة بالية من الماضي.. والتعدد الحضاري لا بديل عنه ”لوني مخطوف” تعيد بيلا ثروت إلى الساحة الغنائية من جديد جامعة كيان بالقوات المسلحة.. صرح تعليمي باستخدام تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي بـ200 جنيه.. التضامن تطرح استمارة حج الجمعيات الأهلية 2027 وتحدد 3 مستويات للإقامة | مستند اعتماد الحركة القضائية لقضاة ومستشاري مجلس الدولة كيف اغتال نتنياهو الانتخابات التمهيدية في إسرائيل؟

منوعات

كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف بسهولة وفعالية

تُعد الرؤوس السوداء من أكثر مشكلات البشرة شيوعًا، خاصةً في منطقة الأنف، حيث تتراكم الدهون الزائدة والخلايا الميتة داخل المسام، هذا التراكم يؤدي إلى انسدادها وظهور تلك النقاط الداكنة التي تسبب إزعاجًا للكثيرين.

ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق المنزلية والعلاجات التي يمكنها التخلص من الرؤوس السوداء بسهولة وتحسين مظهر البشرة.

وفقًا لما نشره موقع Healthline الشهير، يمكنك اتباع الخطوات التالية للحصول على بشرة أنقى وأكثر صحة:

1. التنظيف اليومي: استخدمي منظفًا لطيفًا مرتين يوميًا لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة على سطح الجلد، هذا يساعد على منع انسداد المسام وتقليل ظهور الرؤوس السوداء.

2. التقشير المنتظم: اختاري مقشرًا يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، حيث يعمل هذا النوع من المنتجات على إزالة الخلايا الميتة التي قد تسبب انسداد المسام.

3. الأشرطة اللاصقة لإزالة الرؤوس السوداء: تُعتبر الأشرطة اللاصقة خيارًا سريعًا وفعّالًا لإزالة الرؤوس السوداء بشكل مؤقت، خاصةً من منطقة الأنف.

4. منتجات الريتينويد: الكريمات التي تحتوي على الريتينويد تساعد على تنظيف المسام بعمق وتعزز تجديد خلايا الجلد، مما يقلل من ظهور الرؤوس السوداء مع مرور الوقت.

5. استشارة طبيب الجلدية: إذا كنتِ تعانين من مشكلة مستمرة، فقد يكون من الأفضل زيارة طبيب متخصص لتلقي علاجات مهنية مثل التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر.