النهار
الجمعة 6 فبراير 2026 02:49 مـ 18 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
من «حياة كريمة» إلى المدن الجديدة.. حصاد أسبوع من إنجازات وزارة الإسكان خلافات أبناء عمومة بسبب قطعة أرض.. كشف تفاصيل مقتل شاب إثر مشاجرة في قنا رئيس جامعة المنصورة يشارك في انطلاق يوم التعاون العلمي والأكاديمي المصري الفرنسي بجامعة سيرجي بباريس في إطار احتفالات الدقهلية بالعيد القومي الـ 776... محافظ الدقهلية يستقبل وزير الأوقاف ومفتي الجمهورية لأداء صلاة الجمعة بمسجد النصر برئاسة القاصد.. جامعة المنوفية تعزز مكانتها الدولية وتحقق طفرة غير مسبوقة في تصنيفات 2025 بحوزته مليون جنيه وسيارة.. القبض على شخص بتهمة التنقيب عن خام الذهب في جبال قنا محافظ الإسكندرية يستقبل النائب مصيلحي ويصاحبه رئيس نادي الاتحاد السكندري رئيس جامعة العاصمة يدعو الطلاب للمشاركة في المشروع الوطني للقراءة قبل انطلاق الترم الثاني...«أمهات مصر» ترصد مطالب أولياء الأمور: تخفيف التقييمات ومراعاة شهر رمضان على رأس الأولويات ٣٩ ش ٥٠١ المعادي الجديدة شكوى مستهلك ضد شركة «كريازي»: صيانة فاشلة بـ5 آلاف جنيه وحظر خط العميل 5 إرشادات مهمة لصيام رمضان بصحة وآمان مشادة تنتهى بالخوطوش.. إصابة المارة في مشاجرة دامية بالكابلات بشبرا الخيمة

منوعات

كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف بسهولة وفعالية

تُعد الرؤوس السوداء من أكثر مشكلات البشرة شيوعًا، خاصةً في منطقة الأنف، حيث تتراكم الدهون الزائدة والخلايا الميتة داخل المسام، هذا التراكم يؤدي إلى انسدادها وظهور تلك النقاط الداكنة التي تسبب إزعاجًا للكثيرين.

ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق المنزلية والعلاجات التي يمكنها التخلص من الرؤوس السوداء بسهولة وتحسين مظهر البشرة.

وفقًا لما نشره موقع Healthline الشهير، يمكنك اتباع الخطوات التالية للحصول على بشرة أنقى وأكثر صحة:

1. التنظيف اليومي: استخدمي منظفًا لطيفًا مرتين يوميًا لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة على سطح الجلد، هذا يساعد على منع انسداد المسام وتقليل ظهور الرؤوس السوداء.

2. التقشير المنتظم: اختاري مقشرًا يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، حيث يعمل هذا النوع من المنتجات على إزالة الخلايا الميتة التي قد تسبب انسداد المسام.

3. الأشرطة اللاصقة لإزالة الرؤوس السوداء: تُعتبر الأشرطة اللاصقة خيارًا سريعًا وفعّالًا لإزالة الرؤوس السوداء بشكل مؤقت، خاصةً من منطقة الأنف.

4. منتجات الريتينويد: الكريمات التي تحتوي على الريتينويد تساعد على تنظيف المسام بعمق وتعزز تجديد خلايا الجلد، مما يقلل من ظهور الرؤوس السوداء مع مرور الوقت.

5. استشارة طبيب الجلدية: إذا كنتِ تعانين من مشكلة مستمرة، فقد يكون من الأفضل زيارة طبيب متخصص لتلقي علاجات مهنية مثل التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر.