النهار
الأحد 18 أكتوبر 2026 07:30 مـ 6 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
البورصة المصرية تحتفل بالأسبوع العالمي للمستثمر وتوقع 8 بروتوكولات تعاون معهد التغذية يحذر من عدم التوازن بين الطعام والإنسولين: قد يعرض مريض السكر للهبوط أو الارتفاع غدًا.. فصل الكهرباء عن 4 مناطق بمدينة بيلا بكفر الشيخ لمدة 3 ساعات معهد التغذية: النظام الغذائي قد يساعد مرضى الضغط على تقليل جرعات الأدوية تحت إشراف الطبيب النائب أسامة شرشر رئيس تحرير جريدة النهار ينعى المستشار كامل خليفة تعليم جنوب سيناء تفتتح معرضًا للرعاية والصحة النفسية بالمدرسة المصرية اليابانية بشرم الشيخ تجهيز قسم علاج طبيعي جديد بالوحدة الصحية لخدمة أهالي قرى سدس جنوب بني سويف «المسرح حياة».. 130 عرضًا وإقبال دولي لافت على ملتقى القاهرة للمسرح الجامعي مصرع 5 عناصر جنائية شديدة الخطورة وضبط مخدرات وأسلحة بـ155 مليون جنيه في 3 محافظات المركز الثقافي المجري بالقاهرة يعرض فيلم «أبناء المجد» احتفالًا باليوم الوطني للمجر من التسعير إلى القرارات الحكومية.. كيف يحمي جهاز حماية المنافسة الصناعات الغذائية؟ ضبط 112 ألف مخالفة مرورية خلال 24 ساعة.. وفحص 1075 سائقًا يكشف تعاطي 38 منهم للمخدرات

منوعات

لرموش طويلة وكثيفة.. طرق سحرية للاهتمام بمظهرها

العناية بالرموش أصبحت من أهم خطوات الجمال التي تسعى إليها الكثير من النساء، فالرموش الطويلة والكثيفة تمنح العيون مظهراً ساحراً وتزيد من جاذبيتها بشكل كبير.

ومع ذلك، تعاني بعض النساء من مشاكل مثل تساقط الرموش أو ضعفها، نتيجة للإهمال أو استخدام منتجات غير مناسبة، ولأن الرموش تحتاج إلى روتين عناية خاص تماماً كباقي أجزاء الجسم، قدّمت منصة Nanolash مجموعة من النصائح والخطوات التي تضمن لكِ رموشاً صحية وطويلة، إذا تم اتباعها بانتظام.

أهم الخطوات التي أوصت بها المنصة تشمل ضرورة إزالة المكياج بلطف، خصوصاً قبل النوم، باستخدام مزيل مكياج خالٍ من الزيوت لتجنب إجهاد الرموش.

كما شددت على تجنب استخدام الماسكارا المقاومة للماء بشكل يومي، لأنها قد تؤدي إلى جفاف الرموش وتكسرها.

ولتعزيز قوة الرموش وزيادة كثافتها، ذكرت المنصة أهمية تطبيق زيوت طبيعية مثل زيت الخروع وزيت جوز الهند بانتظام، حيث تُعتبر هذه الزيوت من أفضل العلاجات الطبيعية لتقوية الرموش.

بالإضافة إلى ذلك، أوصت باستخدام سيروم مخصص للرموش يحتوي على فيتامينات مغذية مثل E وB5، لدعم نمو الرموش بشكل صحي.

وأشارت المنصة إلى أن العادات اليومية لها تأثير كبير على صحة الرموش، حيث نصحت بتجنب فرك العيون أو استخدام أدوات تجميل قديمة، لأن ذلك قد يتسبب في تساقط الرموش. وأخيراً، أكدت Nanolash أن التغذية الصحية تلعب دوراً محورياً في العناية بالرموش، حيث يُنصح بتناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والبروكلي والجزر لدعم صحة الرموش من الداخل.

إذا كنتِ تبحثين عن رموش طبيعية وجذابة، فإن الالتزام بهذه الخطوات البسيطة سيساعدكِ في تحقيق هذا الهدف دون الحاجة إلى إجراءات معقدة.