النهار
الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 10:08 صـ 29 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
القنصلية المصرية في بنغازي تكرّم الليبية ياسمين أوحيدة تقديرا لبلوغها نهائيات تحدي القراءة العربي أنفجار يهز أزمير التركية وأوردغان يعلن سيتم الكشف عن الأسباب والمسئولين محافظ الإسكندرية يضرب بيد من حديد.. إزالة عقار كامل حتى سطح الأرض و26 مخالفة في يوم واحد لجنة الحلويات بتجارية الإسكندرية تناقش اشتراطات التسجيل والتصدير لصناع القطاع مع هيئة سلامة الغذاء. ضبط 24 سيارة مخالفة خلال حملات مكبرة على مواقف السرفيس والتاكسي بالفيوم من بين 5 مرشحين.. اتحاد الكرة يكشف كواليس اختيار علي ماهر لخلافة حسام حسن موعد عودة الأهلي للتدريبات استعدادًا لمواجهة بيراميدز في الدوري وزير التخطيط يستعرض مرونة الاقتصاد المصري أمام «معهد الشرق الأوسط» ويعلن تحقيق 5.1% نمواً خلال عام ٢٠٢٦/٢٠٢٥ ميسي ومبابي وهالاند على رأس التشكيل المثالي لعام 2026.. وغياب مفاجئ لهاري كين التمويل المناخي واحتياجات الدول العربية أهم تحديات المنطقة في مؤتمر COP31 سلسلة فعاليات جانبية لشبكة «رائد» في مؤتمر المناخ (COP31) يتقدمها.. التحول العادل للطاقة والعدالة المناخية وحماية التنوع البيولوجي في دورة جمعة فرحات.. ”عيد الكاريكاتير المصري” السادس بالمركز الثقافي الروسي غداً

رياضة

مران الزمالك| تدريبات استشفائية للأساسيين ..وتأهيل الونش ومحمد السيد

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا في مباراة حرس الحدود الأخيرة في مسابقة الدوري بصورة أساسية تدريبات استشفائية على هامش مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمباراة إنيمبا النيجيري المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.

وفضل الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس خوض اللاعبين الأساسيين لتدريبات استشفائية وتأهيلية وعدم المشاركة في التدريبات الجماعية خوفاً من تعرضهم للإجهاد.

وأدى محمود حمدي "الونش" ومحمد السيد ثنائي الفريق تدريبات تأهيلية على هامش مران اليوم.

وكان "الونش" يعاني من إصابة بكدمة أسفل الفخذ والركبة، في حين اشتكى محمد السيد من آلام في الرباط الداخلي للركبة.

أكد الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي لفريق الزمالك أن محمد السيد خضع لأشعة على الركبة أثبتت سلامته، وفضل الجهاز الطبي وضع برنامج تأهيلي لتجهيزه في الفترة الحالية.

وخاض لاعبو الفريق البدلاء والمستبعدين من مباراة حرس الحدود تدريبات بدنية قوية خلال مران اليوم.

وأدى اللاعبون الفقرة البدنية تحت إشراف شيخ بوزيان مدرب الأحمال بالفريق لتجهيزهم بدنياً للمباراة المقبلة.

وبعد ذلك خاض اللاعبون تدريبات فنية تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس، قبل خوض تقسيمة مصغرة في منتصف الملعب.

ويستضيف فريق الزمالك نظيره إنيمبا النيجيري في السادسة مساء يوم الأحد الموافق 19 يناير الجاري باستاد القاهرة الدولي، في الجولة السادسة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.

وكان الزمالك حسم تأهله لدور الثمانية بعد الفوز على بلاك بولز بطل موزمبيق في الجولة الخامسة بثلاثية مقابل هدف ليتصدر مجموعته برصيد 11 نقطة.