النهار
الإثنين 19 أكتوبر 2026 12:14 صـ 6 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
معهد التغذية: السمنة تصيب نحو 40% من البالغين.. والوزن الزائد والسمنة يتجاوزان 70% علا شوقي: المسوح الوطنية تكشف مؤشرات سوء التغذية والرضاعة الطبيعية لدى الأطفال عميد معهد التغذية تطالب بتطوير قياس استهلاك الغذاء للمصريين على مستوى الفرد بدلًا من الأسرة معهد التغذية: التثقيف الغذائي الصحيح يبدأ من تبسيط المعلومة ومواجهة الشائعات الصحية معهد التغذية: الإعلام الصحي ضرورة لمواجهة الأزمات ونشر التوعية عبر التلفزيون والسوشيال ميديا بريهان محسن: الإعلام الصحي سلاح لمواجهة السمنة والاكتشاف المبكر للأمراض معهد التغذية يحذر من نصائح مشاهير السوشيال ميديا: المعلومة الطبية مصدرها المتخصصون صحة بني سويف توضح الفرق بين استقبال الطوارئ بالمستشفيات وآلية توجيه الإسعاف للحالات الحرجة محافظ البحيرة تشهد المؤتمر الإقليمي للمشروعات الخضراء لمحافظات غرب الدلتا ضبط 5 أطنان زيت طعام مشتبه في صلاحيتها وإعدام 150 كجم أغذية بمطوبس في كفرالشيخ آيزنكوت يرد على تدخل ترامب في انتخابات إسرائيل: الإسرائيليون وحدهم يختارون قائدهم ترامب يتدخل بقوة في انتخابات إسرائيل: دعم مطلق لنتنياهو وتهديد باستكمال الحرب على إيران

منوعات

نصائح للطلاب للتعامل في الفصل ومع زملائهم في أول يوم دراسي

يُعتبر أول يوم دراسي من أبرز اللحظات التي يعيشها الطلاب، فهو يمثل بداية جديدة مليئة بالتحديات والفرص، في هذا اليوم، يلتقي الطلاب بأصدقائهم القدامى ويكتشفون زملاء جدد، ويبدأون رحلة جديدة نحو التعلم والنمو.

بينما يشعر البعض بالقلق والتوتر، يحمل هذا اليوم في طياته إمكانيات غير محدودة لبناء ذكريات وتجارب جديدة، في هذا السياق.

إليك بعض النصائح القيمة التي يمكن أن تساعد الطلاب في جعل يومهم الأول أكثر سلاسة وإيجابية.

1. احترام المعلمين وزملاء الدراسة:

كن مؤدبًا واستمع جيدًا لما يقوله المعلم.

احترم آراء زملائك حتى لو كانت مختلفة عن رأيك.

2. التفاعل الإيجابي:

شارك في النقاشات وأظهر اهتمامك بالمادة.

ابتسم وتحدث مع زملائك لتعزيز العلاقات.

3. تجنب المقاطعة:

انتبه أثناء الحصص ولا تقاطع المعلم أو زملائك.

انتظر دورك للتحدث، خاصة في النقاشات الجماعية.

4. المساعدة المتبادلة:

قدم المساعدة للزملاء الجدد أو أولئك الذين يواجهون صعوبة في فهم الدروس.

كن شجاعًا في طلب المساعدة إذا كنت بحاجة إليها.

5. التركيز على الدروس:

حاول تجنب التشتت باستخدام الهاتف أو التحدث في أوقات غير مناسبة.

احتفظ بملاحظات منظمة تساعدك في المراجعة لاحقًا.

6. التعاون في الأنشطة الجماعية:

إذا كانت هناك مشاريع أو أنشطة جماعية، كن نشطًا وشارك بفعالية.

اعمل بروح الفريق وكن منفتحًا على الأفكار المختلفة.

7. احترام الخصوصية:

كن حساسًا لخصوصيات الآخرين، وابتعد عن التعليقات السلبية أو المزعجة.

8. تحديد أهداف شخصية:

ضع لنفسك أهدافًا لتحقيقها خلال العام الدراسي، سواء في الدراسة أو بناء العلاقات.

بهذه النصائح، يمكنك جعل أول يوم دراسي تجربة إيجابية تعزز من تجربتك الأكاديمية والاجتماعية!