النهار
الأربعاء 14 أكتوبر 2026 11:58 مـ 2 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
سوء سلوك أم انتهاء المدة.. لماذا قدمت الصديقة السابقة لنجل ترامب استقالتها من منصبها الرفيع في اليونان؟ منتخب الناشئين يخوض مرانه الأول في الدوحة استعدادًا لكأس الخليج البلشي يدعو إلى تصور متكامل وعبدالحفيظ يقترح جلسات أسبوعية.. وتباين حول شروط القيد والتزامات المؤسسات منتخب مصر تحت 15 عامًا يواصل استعداداته للمشاركة في كأس العالم بأذربيجان حزب الوعي: احترام الدستور ضمانة لاستقرار الدولة.. والوعي الوطني خط الدفاع الأول عن الوطن كيف تتغلب على الكسل الصباحي في الشتاء؟ 6 عادات تساعدك على الاستيقاظ بنشاط بعد تصريحات السيسي.. خالد يوسف يطالب بحياة سياسية طبيعية ومجال عام مفتوح مهرجان الجونة يختار 155 موهبة شابة من 16 دولة لبرنامج «سيني جونة» «الجيش المصري ده أسطورة».. ماذا قدم حمادة هلال في احتفالية أكتوبر؟ خبراء لـ«النهار»: كثافة التقييمات تضغط نفسيًا على الطلاب وتستنزف المعلمين نشوى الشريف تطرح ملفات التشغيل وتمكين الشباب في ورشة تحضيرية لمنتدى مصر 2026 أمير قطر يصل باكو عاصمة أذربيجان

صحة ومرأة

طبيب جراحات الجلد والتجميل توضح..كيفية الحصول علي بشرة نقية وصافية بخطوات بسيطة قبل العيد

مع اقتراب العيد نبدأ في شراء الملابس الجديدة والتحضير لتفاصيل الاحتفال بالعيد، وبالطبع ترغب كل البنات في إطلالة رائعة ومكتملة وأنيقة، وأول خطوة لتحقيق ذلك هي العناية بالبشرة لذلك أكدت هبة فاروق طبيب جراحات الجلد والتجميل جامعه القاهره الحاصلة على البورد الامريكي وعضو الجمعيه الاوروبيه والامريكيه للتجميل انه من الممكن الحصول علي بشرة اكثر نضارة وبتكاليف بسيطة خاصة للسيدات والفتيات الذين لديهم ضغط عمل ولم يستطيعون تحضير بشرتهم لحضور بعض المناسبات مشيرة الي ان من الممكن عمل ماسك يعطى نضارة فورية للظهور بوجه مضئ خلال ايام عيد الاضحي المبارك .

واضافت الماسك يتكون من ٢ معلقة زبادي كبار ويفضل ان يكون منتهي الصلاحية مع اضافة معلقة خميرة فورية ولو هناك مسامات واسعة او بشرة دهنية يتم اضافة معلقة عسل نحل ونصف ليمونة وبعد غسل البشرة جيدا يوضع الماسك لمدة ١٠ دقائق ويتم غسله ومن الممكن وضعه ايضا علي منطقة الرقبة واليدين لانه يعمل علي توحيد لون البشرة.

واوضحت ان هناك ماسك اخر يعد كمقشر طبيعي للبشرة وخاصة الجافة مكون من مبشور الجزر والعسل ويتم فرك الجلد بطريقة لطيفة من الممكن استخدام هذا الماسك السريع للتفتيح الفوري النضارة ولكن نتيجة هذا الماسك مؤقته وليست دائمة كأبر النضارة او حقن الفيلر او البوتوكس ولو السيدة حابة تكرر هذا الماسك يكون مرتين في الأسبوع .

وتابعت حقن النضارة او البوتوكس او الفيلر تظهر نتائجه بعد اربع او خمس ايام حتي يبدأ يتناغم مع البشرة ويفضل عمله بعد العيد لكي يظهر فرق واضح مشيرة الي ان الطبيب هو من يحدد كيفية التدخل بما يراه مناسبا لحالة السيدة او الفتاة ناصحة بالبعد التام عن كل المنتجات التجميلية الدائمة الذي يتم حقنها في البشرة نظرا لان هناك دراسات قد تثبت مع الوقت ان هناك ضرر من هذا المنتج علي البشرة فأذا كانت الحقن الذي استخدمها الطبيب مؤقته يستطيع في هذه الحالة اصابتها ولكن ان كانت دائمة فهنا يواجه صعوبة للتخلص من المادة المحقونة.