النهار
الخميس 13 أغسطس 2026 06:54 صـ 28 صفر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«المنصب أداني أكتر ما خد مني».. هالة زايد تفتح خزائن أسرار الصحة لـ«النهار»: أنا مش جاية أكشف على عيان.. وما قلدتش... “الصحفيين” تفتح باب القيد بجدول تحت التمرين 15 أغسطس.. و3 شروط لقبول أوراق المتقدمين هالة زايد لـ”النهار”: الطبيب مش هياخد ترخيص مدى الحياة.. والممارسة الطبية تحتاج لتعليم مستمر وتحديث دائم هالة زايد لـ”النهار”: مستشفيات وزارة الصحة فتحت أبوابها لتدريب طلاب كليات الطب الجديدة هالة زايد لـ”النهار”: عدد خريجي كليات الطب ارتفع من 8 آلاف إلى 25 ألفًا لمواجهة نقص الأطباء هالة زايد لـ”النهار”: الحوكمة جعلت مصر أكثر مرونة في مواجهة الأزمات العالمية هالة زايد لـ”النهار”: رخصة مزاولة الطب مدى الحياة لم تعد كافية مشروعات وتطوير مستشفيات ورفع كفاءة البنية التحتية.. تعاون موسع بين الصحة والإنتاج الحربي| تفاصيل هالة زايد لـ”النهار”: لم نوقف إصلاح الصحة خلال كورونا وأنهينا قوائم الانتظار وزيرة الصحة السابقة لـ”النهار”: أنشأنا 5 هيئات لإعادة حوكمة النظام الصحي في مصر هالة زايد لـ”النهار”: نقلنا مصر من صدارة إصابات فيروس سي لأول دولة تحصل على شهادة الخلو من المرض هالة زايد لـ”النهار”: إدارة وزارة الصحة تحتاج لخبرات مختلفة عن مهارة الطبيب في تخصصه

تقارير ومتابعات

أخصائية التجميل والليزر.. توضح طرق علاج حبوب الوجة والحصول علي بشرة أكثر نضارة

اكدت منى هيكل اخصائيه امراض الجلديه والتجميل والليزر ماجستير الجلدية والتناسلية جامعة طنطا ان هناك اخطاء تقع فيها الكثير من السيدات والفتيات من الطبيعي أنها تؤثر على البشره تاثير ضار الا وهي الالتهابات التي تتشكل في صوره حبوب او بثور تحت الجلد وتظهر نتيجة انسداد الغدد الدهنية وفي بعض الأحيان قد تتفاقم وتصاب بالعدوى مما يؤدي إلى احمرارها وانتفاخها وامتلائها بالصديد.

وقالت هيكل عدم الاعتناء بالحبوب التى تظهر في البشرة يؤدي الي تليف في المنطقه المصابه بهذه الالتهابات وتترك اثار غير مستحبة من الصعب ازاله هذا الأثر مشيرة الي ضرورة ان تتعرف المرأة علي نوع البشرة لكي يتم العناية بها ووضع طرق الحماية المناسبة لتفادي ظهور بعض الامراض الجلدية التي تصيب البشرة وتأثر علي نفسية المرأة وتهز ثقتها في نفسها.

وأضافت تنقسم البشرة الى ثلاث انواع فمنها البشره العاديه والبشره المختلطه والبشره الدهنيه لافته ان البشره الدهنيه اكثر عرضه للحبوب لذلك يجب الاهتمام بها من خلال اتباع بعض النصائح الضروريه علي حسب كل نوع بشرة.

وأوضحت الاعتناء بالبشرة يكون عن طريق استخدام غسول وكريم مرطب وواقي شمس مناسب لنوع البشره حيث كل بشرة لها غسول يختلف عن البشرة الاخري ويجب معرفته قبل وضع اي مستحضر على الجلد.

ولفتت الي أهمية غسل الوجه بالغسول المناسب مرتين في اليوم في الصباح والاخري بعد الرجوع الى المنزل لان مسامات البشرة تكون مليئه ببعض من الاتربه ويجب تنظيفها لمنع سد المسام وتكوين البثور مضيفة بالنسبه للفتيات التي تستخدم الميك اب على البشره ولا يتم ازالته قبل النوم ترتكب أكبر خطأ في حق بشرتها لان مستحضرات التجميل بتعمل على سد المسامات التي تتنفس منها البشره وبسدها تتكون البثور والحبوب أيضا.

وحذرت الفتيات من اتباع وصفات منتشرة على السوشيال ميديا مما يؤدي الى نتائج عكسيه وتصبغات كثيره بالبشره بجانب الحبوب واتباع طرق صحيحة للعناية اليومية مثل الامتناع عن لمس الوجه لمنع انتقال البكتيريا من اليد إلى الوجه وعدم لمس الحبوب أو فقعها أو فركها حيث يساهم ذلك في حدوث الندبات اي يجب تجنب فرك البشرة والتعامل معها بلطف والبعد عن هوس التنظيف لانه يعمل على فقد البشره للزيوت الطبيعيه التي تؤدي الى ترطيبها بشكل طبيعي مما يؤدي الى ظهور التجاعيد في سن صغير او ظهور القشور المصاحبه لامراض جلديه أخرى.

ونصحت بضرورة ترطيب البشرة واستخدام روتين مناسب للمرحلة العمرية او اتباع بعض الجلسات الترطيب التي تحتوي على حمض الهالورونيك اسيد لتجديد الكولاجين الذي يعمل على تقليل ظهور التجاعيد كما يجب الاهتمام في سن صغير بالبشره لان الاهتمام بالترطيب ووضع واقي شمس مناسب يقلل نسب التجاعيد مما يؤدي الى تجنب التقدم في العمر والظهور بوجه جميل مع ضرورة الاهتمام بالصحه الجسديه وعمل تحاليل خاصه بالفيتامينات لمعرفه الفيتامينات الناقصه في الجسم والعمل علي تعويضها.