النهار
الإثنين 8 ديسمبر 2025 01:53 مـ 17 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
حملات تموينية موسعة بكفر الشيخ تسفر عن ضبط آلاف المخالفات التموينية وتحرير عشرات المحاضر بالمخابز والأسواق والمحروقات تيك توك حذف أكثر من 18.9مليون فيديو مخالف لإرشادات المجتمع خلال الربع الثاني من 2025 وكيل ”تعليم البحيرة” يشدد على الانتهاء من التقييمات وتحقيق الانضباط الإدارى والتعليمى «أولياء أمور مصر» يشيد بمبادرة «جسمي ملكي لا تلمسه» لحماية الأطفال أوراسكوم: 50% حصة الدولة العينية في تطوير أرض بمكادي هايتس «EGX30» يرتفع 0.52% في مستهل تعاملات الإثنين تعليم القاهرة تعتمد «الإخلاص» في مبادرة «بقيمنا تحلو أيامنا» لتعزيز السلوك الإيجابي داخل المدارس التميمة الرسمية لـ كأس الأمم الإفريقية 2025 (صورة) وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر يعقد اجتماعًا لمناقشة أعمال السلامة والصحة المهنية داخل المنشآت الصحية موعد مباراة السعودية والمغرب في كأس العرب والقنوات الناقلة موعد مباراة الأهلي وإنبي في كأس الرابطة الرئيس السيسي يؤكد على ضرورة التصدي لأي تدخلات خارجية والعمل على إخراج جميع القوات الأجنبية والمرتزقة من ليبيا

منوعات

عشان تستمتع بشم النسيم.. طرق لتناول أكلة الرنجة

يقبل المصريون في شم النسيم على شراء الأسماك المملحة كالسردين والفسيخ والملوحة والأسماك المدخنة، مثل الرنجة كعادات غذائية مرتبطة بالإحتفال بهذه المناسبة.

خلال هذا التقرير سنكشف لكي عن طرق مختلفة لأكل الرنجة

كيفية إعداد الرنجة بالكريمة؟

قومي بتنظيف سمكة الرِنجة ثم قطعيها إلى مكعبات صغيرة وضعي عليها الملح و الفلفل الأسود و الليمون و الخل واتركيها لمدة 10 دقائق تقريبا،

ضعي شرائح البصل في الزيت و قلبيه ثم اضيفي الفلفل حتى تذبل، أضيفي قطع السمك و قلبيها مع الخضار ثم أضيفي الكريمة و اتركيها على النار حتى تنضج تماما و تتسبك، ثم ضعي سمك الرِنجة بالكريمة في طبق للتقديم، يمكنك تقديمها مع شرائح الليمون.

كيفية إعداد الرنجة في الفرن

بعد تنظيف سمك الرِنجة شرحي سمك الرنجة عدة شرحات م ضعيها في وعاء و اضيفي إليها الليمون و الخل و اتركيها منقوعة، ثم ضعي سمك الرِنجة في الزيت الحامي و قلبيها على الجهتين حتى يتغير لون سمكة الرنجة ثم ارفعيها من الزيت واتركيها حتى تبرد جانبا، ضعي البصل المفروم في نفس الزيت و قلبيه مع الملح والفلفل ثم قلبيه حتى يذبل الخضار ثم أضيفي مكعبات الطماطم و حركي لمدة دقيتين، ضعي قسم من الخضار في صينية ثم سمك الرِنجة ثم باقي الخضار، غطي سمك الرِنجة وضعيها في الفرن حتى تنضج بسرعة لمدة 20 دقيقة ثم حمريها، وأخيرا ضعي الرِنجة في طبق للتقديم، زينهاوبشرائح الليمون.

كيف تعرفي فساد الأسماك المدخنة؟

للتعرف على فساد الأسماك المدخنة يمكن بأحد طريقتين إما بإدخال قضيب من الحديد بامتداد العمود الفقري ومن ثم شم رائحته فإن كانت كريهة فتعني أنها فاسدة، أو بفصل السمكة إلى نصفين وملاحظة وجود أي تغيير في الصفات الطبيعية، فإن وجدت فهذا يعني فسادها.

وهناك عدة نصائح هامة يجب مراعاتها عند شراء واستهلاك الرنجة أولها تأكد من أن الرنجة معروضة في ثلاجات العرض وليس الهواء الطلق والتأكد من بطاقة البيانات المدونة من حيث تاريخ الإنتاج.