النهار
الإثنين 30 مارس 2026 11:42 صـ 11 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أبو الغيط يدين الاعتداءات الايرانية على محطات الكهرباء وتحلية المياه في الكويت وكالة الإمارات للمساعدات تدعم غزة بقافلة جديدة من المساعدات الإنسانية عبر معبر كرم أبو سالم جامعة عين شمس تبحث تشغيل مركز النانو تكنولوجي وتفعيل خدماته البحثية الزمالك يواجه الشرقية للدخان وديا اليوم انطلاق فعاليات اليوم الثاني لمؤتمر «المنازعات الأسرية في عصر الرقمنة» بجامعة الأزهر بأسيوط موعد مباراة الأهلي وسيراميكا كليوباترا في مرحلة حسم الدوري الممتاز مواعيد مباريات اليوم الاثنين 30 - 3 - 2026 والقنوات الناقلة بعد تطبيق الأسعار الجديدة.. كيف تستخرج اشتراك المترو بسهولة؟ رئيس جامعة المنوفية: 12 ساعة جراحات دقيقة تنقذ 5 حالات حرجة بمعهد الكبد القومي مقتل أحد أفراد يونيفيل في جنوب لبنان .. وإندونيسيا تندد بعد حادث كرموز.. خبير نفسي يكشف أسباب الاكتئاب وطرق الوقاية الخارجية الروسية تحذر ..لن تتساهل مع وجود ضباط مخابرات بريطانيين غير معلنين في البلاد

منوعات

عشان تستمتع بشم النسيم.. طرق لتناول أكلة الرنجة

يقبل المصريون في شم النسيم على شراء الأسماك المملحة كالسردين والفسيخ والملوحة والأسماك المدخنة، مثل الرنجة كعادات غذائية مرتبطة بالإحتفال بهذه المناسبة.

خلال هذا التقرير سنكشف لكي عن طرق مختلفة لأكل الرنجة

كيفية إعداد الرنجة بالكريمة؟

قومي بتنظيف سمكة الرِنجة ثم قطعيها إلى مكعبات صغيرة وضعي عليها الملح و الفلفل الأسود و الليمون و الخل واتركيها لمدة 10 دقائق تقريبا،

ضعي شرائح البصل في الزيت و قلبيه ثم اضيفي الفلفل حتى تذبل، أضيفي قطع السمك و قلبيها مع الخضار ثم أضيفي الكريمة و اتركيها على النار حتى تنضج تماما و تتسبك، ثم ضعي سمك الرِنجة بالكريمة في طبق للتقديم، يمكنك تقديمها مع شرائح الليمون.

كيفية إعداد الرنجة في الفرن

بعد تنظيف سمك الرِنجة شرحي سمك الرنجة عدة شرحات م ضعيها في وعاء و اضيفي إليها الليمون و الخل و اتركيها منقوعة، ثم ضعي سمك الرِنجة في الزيت الحامي و قلبيها على الجهتين حتى يتغير لون سمكة الرنجة ثم ارفعيها من الزيت واتركيها حتى تبرد جانبا، ضعي البصل المفروم في نفس الزيت و قلبيه مع الملح والفلفل ثم قلبيه حتى يذبل الخضار ثم أضيفي مكعبات الطماطم و حركي لمدة دقيتين، ضعي قسم من الخضار في صينية ثم سمك الرِنجة ثم باقي الخضار، غطي سمك الرِنجة وضعيها في الفرن حتى تنضج بسرعة لمدة 20 دقيقة ثم حمريها، وأخيرا ضعي الرِنجة في طبق للتقديم، زينهاوبشرائح الليمون.

كيف تعرفي فساد الأسماك المدخنة؟

للتعرف على فساد الأسماك المدخنة يمكن بأحد طريقتين إما بإدخال قضيب من الحديد بامتداد العمود الفقري ومن ثم شم رائحته فإن كانت كريهة فتعني أنها فاسدة، أو بفصل السمكة إلى نصفين وملاحظة وجود أي تغيير في الصفات الطبيعية، فإن وجدت فهذا يعني فسادها.

وهناك عدة نصائح هامة يجب مراعاتها عند شراء واستهلاك الرنجة أولها تأكد من أن الرنجة معروضة في ثلاجات العرض وليس الهواء الطلق والتأكد من بطاقة البيانات المدونة من حيث تاريخ الإنتاج.