النهار
السبت 14 نوفمبر 2026 06:29 مـ 3 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
النائب فايز أبو حرب لـ«النهار»: دور اتحاد القبائل في تقنين الدهابة وساطة فقط.. و«مستقبل مصر» يحدد آليات العمل بعد حادث قطاري العياط.. برلمانية تقترح إنشاء أكاديمية لتخريج قائدي القطارات ومساواتهم بالطيارين في الرواتب وزيرة الإسكان تطرح 128 فرصة استثمارية في المدن الجديدة خلال نوفمبر.. بينها 50 فرصة للأجانب رامي إمام: رفضت إخراج «أمير الظلام» في البداية.. وعمي لم يكن مقتنعًا بقدراتي خبير لـ ”النهار”: فرض مقرات على المنصات العالمية يدفعها لتقليص خدماتها في مصر رئيس هيئة المستشفيات التعليمية: تطوير معهد السكر يستهدف تقديم رعاية متكاملة للمرضى تحت سقف واحد «توقعات منخفضة».. فيلم نرويجي في عرضه الأول بالشرق الأوسط بمهرجان القاهرة السينمائي اليوم رامى إمام: أزمة السينما عام 2008 دفعتنى لإخراج ”عايزه اتجوز” متابعة ميدانية لتعزيز جودة الخدمات الصحية.. رئيس صحة القاهرة يتفقد مستشفى روض الفرج العام ويطمئن على مستوى الرعاية الطبية حي غرب شبرا الخيمة يشن حملة رقابية على المطاعم والمحال.. وضبط وغلق منشآت مخالفة هشام يكن: منتخب إريتريا قدم مباراة قوية أمام غينيا.. وأهدرنا 5 فرص محققة رغم صعوبة المواجهة الزراعة: ضبط 1450 عبوة مبيدات مغشوشة ومنتهية الصلاحية في الغربية والبحيرة

رياضة

مران اليوم..فقرة بدنية شاقة للاعبي الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية شاقة تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال، خلال التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت ظهر اليوم السبت على ملعب النادي.


وشهدت هذه الفقرة التركيز من مخطط الأحمال على تقوية العضلات، بجانب العمل على رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين من خلال خوض تدريبات بدون الكرة.


وكانت رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في مسابقة الدوري، والتي كان مقرراً لها في الثاني من يناير الجاري في الجولة العاشرة لمسابقة الدوري الممتاز، بسبب استعدادات المنتخب الأول للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقرر لها في الفترة من 13 يناير وحتى 11 فبراير المقبلين.