النهار
الأربعاء 14 أكتوبر 2026 10:06 مـ 2 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
خبراء لـ«النهار»: كثافة التقييمات تضغط نفسيًا على الطلاب وتستنزف المعلمين نشوى الشريف تطرح ملفات التشغيل وتمكين الشباب في ورشة تحضيرية لمنتدى مصر 2026 أمير قطر يصل باكو عاصمة أذربيجان رئيس حزب العدل: حديث الرئيس عن الدستور يُرسّخ جوهر النظام الجمهوري القائم على تداول السلطة رئيسا أذربيجان وأوزبكستان يبحثان نمو حجم التبادل التجاري بين البلدين رئيس أذرببجان يستقبل وزير خارجية البحرين ويؤكد على علاقة الصداقة بين البلدين على مدار يومين.. ”قادة من أجل الطبيعة” قمة تستضيفها العاصمة الأرمينية طلاب مصر يفوزون بالبرونزية في مسابقة موسكو مصر تدين افتتاح كولومبيا سفارة لها في القدس المحتلة إلهام علييف: برنامج ”العودة الكبرى” يهدف إلى زيادة توسيع نطاق الاستثمار الخاص محمد فؤاد وحمادة هلال وكمال أبو رية يشاركون في ندوة «وطن الأبطال» بحضور السيسي وزير السياحة والآثار يوجه بإعداد تصور لإعادة بناء معبد بهبيت الحجارة بالغربية

رياضة

جهاز الزمالك يكتفى بخوض اللاعبين لتدريبات بدنية منعا للارهاق

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا في مباراة سوار الغيني الأخيرة بشكل أساسي، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم عصر اليوم الثلاثاء على ملعب النادي استعداداً لمواجهة الاتحاد السكندري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

واكتفى الجهاز الفني بأداء هذه المجموعة للتدريبات التأهيلية والبدنية فقط دون المشاركة في باقي فقرات المران وفقا للبرنامج الموضوع لهم منعا لتعرضهم للإجهاد.

وفي نفس الوقت أدى لاعبو الزمالك البدلاء والمستبعدين من المواجهة الأخيرة جميع فقرات المران سواء البدنية أو الفنية بالإضافة إلى تقسيمة فنية في نهاية المران.

وحرص معتمد جمال القائم بأعمال المدير الفني على منح هذه المجموعة العديد من التعليمات الفنية لتنفيذها استعداداً للمباراة المقبلة أمام الفريق السكندري.

ويستعد فريق الزمالك للقاء الاتحاد السكندري، المقرر له في السابعة مساء يوم الخميس المقبل باستاد السلام، ضمن مباريات الجولة الثامنة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.