النهار
الخميس 5 فبراير 2026 12:54 مـ 17 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أمام المجلس الاقتصادي والاجتماعي العربي.. أبو الغيط: الأوضاع الإنسانية في السودان وغزة تمثل التحدي الأخطر للعمل العربي المشترك انطلاق اعمال الدورة الوزارية ال١١٧ للمجلس الاقتصادي والاجتماعي العربي برئاسة الجزائر «بالم هيلز» تنجح في إتمام إصدار سندات توريق بقيمة 2 مليار جنيه النيابة الإدارية تعاين موقع انهيار عقار بقرية فاو غرب بمركز دشنا ومصرع أحد قاطنيه كل ما تود معرفته عن السيارة الكهربائية التي أهداها أردوغان للرئيس السيسي خلاف مالي ينتهي بجريمة.. عامل يقتل صديقه ويدفنه بمقابر شبين القناطر مسلسل “تاتو”.. مروان يونس يعود من أمريكا لمطاردة “هاكر المشاهير” بمشاركة ميرنا عبدالوارث الإنجاز الطبي الأول.. طوخ المركزي ينجح في أول ولادة منذ افتتاحه التجريبي دون خسائر بشرية.. الحماية المدنية تسيطر علي حريق مخزن أحذية بشبين القناطر مخدرات وسلاح ومقاومة عنيفة.. 6 سنوات سجن لتاجر سموم مسلح بشبرا عصام السقا يروج لمسلسل ”صحاب الأرض” بطريقته الخاصة طرح البرومو الرسمي لمسلسل ”إفراج” لعمرو سعد

رياضة

جهاز الزمالك يكتفى بخوض اللاعبين لتدريبات بدنية منعا للارهاق

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا في مباراة سوار الغيني الأخيرة بشكل أساسي، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم عصر اليوم الثلاثاء على ملعب النادي استعداداً لمواجهة الاتحاد السكندري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

واكتفى الجهاز الفني بأداء هذه المجموعة للتدريبات التأهيلية والبدنية فقط دون المشاركة في باقي فقرات المران وفقا للبرنامج الموضوع لهم منعا لتعرضهم للإجهاد.

وفي نفس الوقت أدى لاعبو الزمالك البدلاء والمستبعدين من المواجهة الأخيرة جميع فقرات المران سواء البدنية أو الفنية بالإضافة إلى تقسيمة فنية في نهاية المران.

وحرص معتمد جمال القائم بأعمال المدير الفني على منح هذه المجموعة العديد من التعليمات الفنية لتنفيذها استعداداً للمباراة المقبلة أمام الفريق السكندري.

ويستعد فريق الزمالك للقاء الاتحاد السكندري، المقرر له في السابعة مساء يوم الخميس المقبل باستاد السلام، ضمن مباريات الجولة الثامنة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.