النهار
الإثنين 8 يونيو 2026 07:36 مـ 22 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ البحيرة تشيد بجهود نشر حلول الطاقة المتجددة في الاستزراع السمكي إختتام كرنفال الرياضات الإلكترونية في الرياض بجوائز 100 ألف ريال نحو ثلثي النسخ الجاهزة للتشغيل في Docker Hub تحتوي على ثغرات أمنية حرجة caisec’26: مراكز البيانات شرايين السيادة الرقمية.. و45 شركة مصرية تدخل سوق الأمن السيبراني رئيس هيئة الاستثمار يتفقد مركز خدمات المستثمرين والمنطقة الحرة العامة بالإسكندرية بدران يتفقد جاهزية الحجر الصحي بمطار الإسكندرية الدولي محافظة الإسكندرية تنفي شائعة حريق أحد المولات التجارية المتداول بالإسكندرية حسام حسن: تمثيل مصر في كأس العالم لاعبا ومدربا شرف كبير..وعازمون على إسعاد الجماهير محمد صلاح: أتمنى الذهاب بعيدًا في كأس العالم بين المصلين وفي رحاب المسجد.. وفاة رجل أثناء أداء سنة الفجر بكفر سكر ”كورونا” عصام فارس السبب في ”visa” أولى بطولاتي بالسينما وهذا موعد طرحه بدور العرض إجراء حاسم من تعليم القليوبية بعد رصد كاميرات تصوير داخل لجنة امتحانات

رياضة

لاعبو الزمالك يخوضون تدريبات بدنيه استعدادا للمواجهة الأفريقية

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة بدنية خاصة قبل انطلاق التدريبات الجماعية التي أقيمت عصر اليوم الجمعة على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعداداً لمواجهة أبو سليم الليبي المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.

و استمرت هذه الفقرة لمدة 20 دقيقة تقريبا، و أدى خلالها اللاعبون الإطالات بجانب تدريبات خاصة بالعضلات، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق.

وخاض لاعبو الفريق بعض التدريبات التأهيلية الخفيفة لعدة دقائق، وفقا للبرنامج الموضوع من الجهاز الفني، وتم تخفيف الحمل البدني في مران اليوم في ظل اقتراب المواجهة المقبلة أمام أبو سليم الليبي في كأس الكونفدرالية الأفريقية.

ويستضيف فريق الزمالك نظيره أبو سليم الليبي في السادسة مساء يوم الأحد المقبل على ملعب برج العرب، في إطار مباريات الجولة الأولى بدور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.