النهار
الأحد 26 أبريل 2026 08:09 مـ 9 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
توسعات جديدة في أسرة الرعاية المركزة.. «رزق» يكشف لـ«النهار» خطة لإضافة 100 سرير والتركيز على التخصصات الحرجة أمانة المراكز الطبية لـ«النهار»: لا مصلحة في تأخير قرارات العلاج على نفقة الدولة.. والتأمين الشامل سيُنهي ضغط المستشفيات قرارات حاسمة لإصلاح المنظومة الصحية.. وزير الصحة يطلق خطة شاملة لرفع جودة الخدمات وضمان رضا المواطنين شراكة عالمية ومستشفى عملاق للأطفال.. وزير الصحة يتابع تنفيذ «النيل للأطفال» ويشدد على الالتزام بأعلى المعايير الدولية تحرك حاسم لتعزيز سلامة المرضى.. وزير الصحة يراجع أداء لجنة المسؤولية الطبية ويوجه بتنسيق مكثف مع النيابة العامة تصاعد الخسائر البشرية في لبنان: أكثر من 2500 شهيد وآلاف المصابين منذ مارس «المحاسبات» يرصد مخالفات بمليارات الجنيهات في «مصر الجديدة».. وأراضٍ غير مستغلة وتعديات واسعة راعي مصر تُطلق قافلة طبية مجانية بمدينة السلام لخدمة أكثر من ٦٠٠ مريض نقيب الفلاحين : ارتفاع اسعار الاسمده بالسوق الحر يقلق الفلاحين بعد سنوات من التعطيل.. ”باكيات المؤسسة” تعود للحياة بقرار حاسم من المحافظ كيوي للتكنولوجيا والخدمات المالية تحصل على موافقة البنك المركزي المصري لإطلاق تطبيقها وبطاقتها المالية في مصر سوق حضاري ومشروعات للشباب.. تحركات قوية لمحافظ القليوبية في قلب شبرا الخيمة

منوعات

هذان المكونان هما الأفضل للتخلص من البقع الداكنة

 البقع الداكنة
البقع الداكنة

إذا كان من المستحيل منع ظهور البقع الداكنة على البشرة أو القضاء عليها بشكل كامل، فهناك حيل ومكوّنات أثبتت فعاليتها في التخفيف من حدّتها بشكل لافت.

تعرّفوا عليها فيما يلي:

تشهد البشرة العديد من التبدلات بمرور الوقت والتعرّض لتأثير التغييرات الهرمونيّة، البيئة، وأسلوب الحياة مما يُفسّر إصابتها بالجفاف وتعرّضها لظهور الخطوط والتجاعيد والبقع الداكنة في وقت مبكر.

وينتج ظهور البقع الداكنة عن أسباب مُتعدّدة منها التعرّض المُفرط للشمس، الاضطرابات الهرمونيّة، الحمل، العلاجات المانعة للحمل، والتقدّم في السن. قد تكون هذه البقع أيضاً ناتجة عن فرط في التصبّغ يلي الالتهابات، آثار حب الشباب والندوب.

مكوّنان فعّالان جداً

تنتج هذه البقع عادةً عن خلل تتعرّض له الخلايا المُنتجة للميلانين، وهي تطال مناطق اليدين، والظهر، والعنق، والوجه. ويُشير أطباء الجلد إلى أن بعض المكونات أثبتت فعاليتها في مجال علاج البقع الداكنة وأبرزها الريتينويدات المُشتقّة من الفيتامين A: الريتينول، وحمض الريتينويك، والريتينال، ولكن تجدر الإشارة إلى أن الريتينويدات هي مكوّنات قويّة جداً ولذلك يجب استخدامها بحذر. فهي تتمتّع بحساسية تجاه الضوء ولذلك يجب تطبيقها مساءً على أن يتمّ استعمالها تحت إشراف طبي، فالطبيب في هذه الحالة يصف تركيزها المناسب لنوع وحالة البشرة كما يشرح كيفيّة استعمالها مع مكوّنات تتمتع أيضاً بمفعول مُبيّض للبشرة. ينصح أطباء الجلد أيضاً باستعمال الفيتامين C بانتظام في حالة ظهور البقع الداكنة كونه من المكوّنات التي تحدّ من الإفراط في إنتاج الميلانين وتساعد على تنظيمه. ويتميّز الفيتامين C بكونه من مضادات الأكسدة التي تحمي من تأثير الأشعّة ما فوق البنفسجيّة والملوّثات البيئيّة التي تعمل عادةً على تسريع شيخوخة الجلد.

مكوّنات أقل فعالّيّة:

إذا كانت فعالية الريتينويدات والفيتامين C مؤكّدة في مجال علاج البقع الداكنة كونهما أفضل مكوّنين في هذا المجال، إلا أن هناك أيضاً مكوّنات أخرى مفيدة في مجال محاربة البقع منها: حمض الكوجيك، حمض الأزيلاييك، حمض الأسكوربيك، النياسيناميد، وحمض الترانيكزاميك. تعمل هذه المكوّنات بآليّات مُختلفة منها إبطاء إنتاج الميلانين وتحفيز تجديد الخلايا والحدّ من التهابات البشرة. ومن الضروري أن يترافق استعمالها مع كريم حماية من الشمس لاتقلّ نسبة حمايته عن 50 spf لتأمين حماية البشرة من الأشعة ما فوق البنفسجيّة.

البطاطا مفيدة أيضاً

يمكن لبعض المكونات الطبيعيّة أن تعالج البقع الداكنة، وقد انتشرت مؤخراً حيلة على منصّة "تيك توك" تتحدّث عن فعالية البطاطا في علاج البقع الداكنة. للاستفادة من هذه الحيلة، يكفي تمرير دوائر البطاطا النيئة بحركات دائريّة على مناطق البقع. تتميّز البطاطا بمفعول مُرطّب وهي تحتوي على أنزيمات مُضادة للالتهابات والفيتامين C ذو المفعول المُبيّض، ولكن أطباء الجلد يُفضّلون استخدام مُستحضرات تحتوي على خلاصة البطاط لعلاج البقع الداكنة للحصول على النتيجة المرجوّة.