تطعيمات إضافية ضرورية لطفلك.. تعرفي عليها
غدير خالد -
تحرص العديد من الأمهات على تقوية مناعة طفلها وخاصًا في فصل الشتاء، فمع انخفاض درجات الحرارة تزداد فرص الإصابة بالفيروسات، لذلك يجب على الأمهات أن تحرص على تناول الأطفال التطعيمات الخاصة بالفيروسات الشتوية المعدية.
ونعرض اليوم من خلال جريدة "النهار" تطعيمات مهمة لطفلك في الشتاء، وتمثل حماية لهم من الفيروسات الشتوية المعدية.
تطعيمات لازمة لطفلك فى فصل الشتاء
- الأنفلونزا الموسمية
- تطعيم المكورات الرئوي
- الإلتهاب السحائي
- الجدري المائي
- الروتا
نصائح لتقوية مناعة طفلك
- تجنب شرب العصائر الصناعية والمشروبات الغازية، واستبدالها بالفاكهة الطازجة.
- الاعتدال في تناول السكر والملح.
- الحرص على تقديم منتجات الألبان والبيض يوميًا.
- شرب كمية كافية من الماء.
- تناول الخضروات والفاكهة الطازجة بشكل يومي.
- تقديم البروتينات في وجبة الغداء مثل الدجاج واللحم.