كشف موقع health عن العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من السعال والبرد.
ومن هذه الوصفات:
-وصفة عسل النحل والقرفة
تذوّب ملعقة كبيرة من عسل النحل في كوب من الماء الدافئ ، وتضاف نصف ملعقة صغيرة من القرفة. يُشرب هذا الخليط يوميًا، لمدة 3 أيّام ، لطرد المخاط وتهدئة السعال وعلاج التهاب الحلق والجيوب الأنفية.
-وصفة السفرجل
لتخفيف ألم الصدر وتهدئة السعال لأنه يُشرب منقوع السفرجل عبرغلي زهوره وأوراقه ، للتخفيف من ألم الصدر وتهدئة السعال . ويمكن إضافة مغلي زهور البرتقال إليه لمقاومة الأرق.
