النوم في الجو البارد يعرضك للأزمات القلبية

مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة يصاب الناس بالحيرة فيما إذا كان من الصحي النوم بملابس خفيفة أم بملابس عادية قد تكون ثقيلة بالنسبة لدرجات الحرارة، وأيضاً أيهما أفضل النوم في غرفة باردة أم دافئة .

ويجيب على هذه الأسئلة الدكتور أحمد سامي إستشاري الأمراض القلبية والباطنية ،موضحا أن النوم في غرفة مكيفة الهواء يجعل الأشخاص يستيقظون على ضغط دم مرتفع، وما يصاحبه من أعراض ، خاصة وأن من الطبيعي أن يرتفع الضغط صباحاً مما يؤدي الى ارتفاعاً كبيراً في الضغط ، وهذا هو السبب وراء شكوى الناس من الصراع وارتفاع الضغط مع ارتفاع درجات الحرارة صيفاً.

كما أن الاستيقاظ في الجو البارد المكيف يؤدي الى حدوث صدمة قلبية قد ينتج عنها أزمة قلبية لأن عندما يقوم الأشخاص من النوم على الهواء البارد يحدث تقلص عنيف للشرايين لانتقالها من الجو الشبه دافئ تحت الغطاء الى درجة حرارة منخفضة فجأة مما يضر بالقلب ضرراً بالغاً .