مشروب الأناناس والليمون لحرق الدهون
-
هل تعانى من بطء حركة التمثيل الغذائى وتريدين حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، إليك مشروب الأناناس والليمون لحرق الدهون يقدمه الدكتور بهاء ناجى إستشارى التغذية العلاجية والسمنة.
المكونات:
- ملعقة خل تفاح
- كوب من مشروب الزنجبيل
- شريحة من الأناناس الطازج .
-ملعقة عصير ليمون
طريقة التحضير:
قشرى الأناناس وأضربيه في الخلاط ثم ضيفى مشروب الزنجبيل والليمون وخل التفاح
وتناولى كوب من المشرب صباحا قبل وجبة الإفطار بساعة.