النهار
جريدة النهار المصرية

رياضة

أحمد حسام يبدأ برنامج كرش ميدو .. ووزنه 118 كيلو جرامًا

ميدو
-

 

أعلن أحمد حسام ميدو، مهاجم الزمالك ومنتخب مصر السابق، عن انطلاق برنامج "كرش ميدو" صباح الأحد ليبدأ برنامجه التخسيسي لإنقاص وزنه.

 

وقال ميدو إنه سيبدأ برنامجا لإنقاص وزنه وسيعلن عن البرنامج الغذائي من خلال حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" لمن يريد مشاركته في البرنامج التخسيسي الذي أطلق عليه "كرش ميدو".

 

وقال ميدو إنه يسعى لإنقاص وزنه 22 كيلو جراما خلال تسعة أسابيع لكونه يسعى للانضمام لفريق جديد من بداية الموسم المقبل.

 

وأعلن ميدو أنه يزن حاليا 118 كيلو جراما وأنه يسعى لإنقاص وزنه خمسة كيلو جرامات خلال الأسبوع الأول من برنامجه التخسيسي.