خطوات بسيطة لترطيب البشرة الجافة

كتبت : نهى عبدالله

لترطيب البشرة الدهنية ليلاً، استخدمي غسولاً لطيفاً، ثم مرطب خفيف غير كوميدوجينيك (لا يسد المسام) مثل جل الصبار، سيرومات حمض الهيالورونيك أو النياسيناميد، أو زيوت خفيفة كزيت الجوجوبا أو بذور العنب، مع تجنب المرطبات الثقيلة وتطبيق المرطب بحركات خفيفة لتجنب تهييج البشرة وزيادة الدهون.

خطوات روتين الترطيب الليلي للبشرة الدهنية:

• تنظيف البشرة:

  اغسلي وجهك بغسول رغوي أو جل مناسب للبشرة الدهنية ليزيل الأوساخ والزيوت الزائدة دون تجفيفها.

• التونر (اختياري):

  يمكن استخدام تونر مهدئ أو قابض للمسام لإعادة توازن البشرة.

• السيروم (اختياري):

  ضعي سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك (لترطيب عميق)، أو النياسيناميد (للتحكم بالدهون).

• المرطب:

  • المرطبات الخفيفة: اختاري مرطبات جل أو لوشن خفيفة غير دهنية، مثل تلك التي تحتوي على جل الصبار، سيراميد، بانثينول، أو حمض الهيالورونيك.
  • الزيوت الطبيعية: إذا كنتِ تفضلين الزيوت، استخدمي كمية قليلة جداً من زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب، فهما أقرب لزيوت البشرة الطبيعية.
  • طريقة التطبيق: وزعي المرطب بلطف على الوجه والرقبة بحركات دائرية خفيفة، مع التركيز على مناطق الجفاف وتجنب منطقة العينين الحساسة إلا بمنتج مخصص لها.

• تجنبي:

  المرطبات التي تحتوي على روائح قوية أو مكونات قد تسد المسام وتزيد من لمعان البشرة.

نصائح إضافية:

• الترطيب من الداخل:

  شرب كمية كافية من الماء يساعد على ترطيب البشرة.

• التقشير اللطيف:

  مرة أو مرتين أسبوعياً، استخدمي مقشر لطيف لإزالة الجلد الميت وتحسين امتصاص المرطبات.

• اختبار المنتجات:

  قبل استخدام أي منتج جديد، اختبريه على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.