النهار

السبت، 17 نوفمبر 2018 09:35 م
النهار

منحازون... للحقيقة فقط

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

المرأة والبيت

إليكِ طريقة ريجيم قشر الرمان للتخلص من الترهلات

النهار

 

تحلم المرأة بالحصول على وزن مثالي وجسم ممشوق، بلا ترهلات أو كرش أو بطن، لذا تقدم الدكتورة ولاء أبوالحجاج، استشاري التغذية العلاجية والتجميل، ريجيم قشر الرمان الذي يعد واحداً من أشهر أنواع الريجيم التي يتم استخدامها ويتبعه الكثيرون، لما له من فوائد كبيرة في التنحيف والتخلص من البطن وإذابة الكرش. تقول «أبوالحجاج» إن قشر الرمان يمتاز بقدرته الفائقة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم كونه يحفز عمل الأيض ويقضي على الدهون، خاصة دهون البطن، بطريقة طبيعية ودون أي آثار جانبية سلبية.وللاستمتاع بالرشاقة والتخلص من الوزن الزائد، تقدم استشاري التغذية العلاجية طريقة إعداد مشروب قشر الرمان فيما يلي: المكونات: كوب ماء- ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف والمطحون- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون- حفنة صغيرة من الشاي الأخضر- 2 أو 3 أوراق من النعناع الأخضر الطري. طريقة التحضير:- قومي بمزج قشر الرمان المطحون مع الزنجبيل والشاي الأخضر في كوب كبير.- زيدي الماء المغلي فوق المكونات في الكوب حتى يكاد يمتلئ.- أضيفي أوراق النعناع واتركي المزيج ليتفاعل ويرتاح مدة 7 دقائق. وتنصح «أبوالحجاج» بتناول هذا المشروب يومياً في الصباح وعلى الريق، وستلحظين مع الوقت خسارة الوزن خصوصاً في منطقتي البطن والكرش.

 

النهار, أسامة شرشر