تعرفى على فائدة فنجاني شاى أخضر فى اليوم

شرب فنجاني شاى أخضر فى اليوم ليس فقط يحافظ على رشاقة الجسم وقوامه وإنما أيضا يقى من إضطراب الذاكرة والشيخوخة.

هذا ما جاء فى أحدث الدراسات العالمية التى نشرت فى مجلة الأعصاب والأمراض النفسية الفرنسية.

وأشارت الدراسة أن هذا المشروب يقى من تدهور الإدراك والمعرفة وإضطراب الذاكرة كما أن استهلاكه يزيد من الترابط بين مختلف مناطق المخ، خاصة التى تركز على الذاكرة، ويفضل - وفقا لما جاء فى الدراسة - احتساء أربعة فناجيل من الشاى الأخضر فى اليوم والأهم هو المواظبة عليه حتى تظهر آثاره خلال فترة قصيرة من تناوله.