علماء: إن النوم لفترات طويلة يزيد خطورة الإصابة بالسكتات الدماغية

حذر علماء بريطانيون من أن النوم لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.

وطبقا لدراسة من جامعة كمبريدج ، فإن هذا الخطر يتضاعف بالنسبة للأشخاص الأكبر سنا الذين ينامون بشكل مستمر لأكثر من ثمانى ساعات ليلا .

وقال يو لينج من جامعة كمبريدج "من الواضح سواء من المشاركين معنا في الدراسة أو من خلال البيانات الدولية التي حصلنا عليها أن هناك صلة بين النوم لفترة طويلة ، وارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية".

وتتبع الباحثون في الجامعة لأجل هذه الدراسة تقريبا نحو 10 آلاف شخص تتراوح أعمارهم بين 42 و81 عاما على مدى ما يقرب من عشر سنوات