الخميس 20 سبتمبر 2018 م - 9 محرّم 1440 هـ
  • بنك مصر
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

صحتك فى وصفة.. عصير الكركم والليمون أفضل علاج للاكتئاب

صحتك فى وصفة.. عصير الكركم والليمون أفضل علاج للاكتئاب
2018-04-03 15:00:52

 

الكركم من التوابل المفيدة التى تحتوى على خصائص مضادة للالتهاب، كما يمنع نمو الخلايا السرطانية وأيضاً يعالج الاكتئاب علاوة على آثاره فى خفض معدل الكوليسترول، علاوة على فوائد أخرى مثل: علاج سرطان الجلد والزهايمر والتهاب المفاصل والاسهال والمرارة وآلام المعدة، ومن خلال صحتك فى وصفة يمكننا عمل مشروب عصير الكركم والليمون لعلاج الاكتئاب، بحسب موقع "Natural news" .

عصير الكركم والليمونعصير الكركم والليمون

وقد أثبتت الدراسات أن الكركم يعالج الشخص المصاب بالاكتئاب الشديد دون أى آثار جانبية مثلما تفعل الأدوية، لاحتواءه على مادة "الكركمين"، وهى أكثر فعالية من أدوية الاكتئاب.

الكركم والليمون له فوائد عديدةالكركم والليمون له فوائد عديدة

المقادير:
 

4 أكواب ماء بارد

2 ملعقة كبيرة كركم مبشور

4 ملاعق عسل

1 ليمونة

عصير الكركم والليمون يعالج الاكتئابعصير الكركم والليمون يعالج الاكتئاب

 

طريقة عمل الكركم بالليمون:
 

أخلط المكونات السابقة جيداً فى  وعاء وقلبها وقدمها مع شرائح الليمون.

ويساعد هذا المشروب على تحسين امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، يقوى المناعى، يطرد السموم من الجسم، يحسن الهضم.

 

الاكتئابالاكتئاب

أُضيفت في: 3 أبريل (نيسان) 2018 الموافق 17 رجب 1439
منذ: 5 شهور, 16 أيام, 19 ساعات, 21 دقائق, 5 ثانية
0
الرابط الدائم

التعليقات

552405
CIB
صحفي
جميع الحقوق محفوظة ©2018