السبت 22 سبتمبر 2018 م - 11 محرّم 1440 هـ
  • بنك مصر
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

مشروبات لمرضى السكر في رمضان

مشروبات لمرضى السكر في رمضان
2014-06-30 08:40:58

قالت إن الدراسات أثبتت أن تناول الأعشاب له دور مهم في ضبط نسبة السكر ومنها تناول كوب من الحلبة الحصى أو مشروب مغلى من جذور الجنزبيل مع إضافة بدائل السكر للتحلية، كبديل للمشروبات السكرية كقمر الدين والخشاف.
 
 أنه يمكن استبدال المكسرات مثل البندق واللوز لاحتوائهما على سعرات ودهون مرتفعة، وتناول الترمس المسلوق، ويفضل تناول الفاكهة الغنية بالألياف وقليلة السعر كالتفاح. 
 
 بضرورة احتواء وجبة السحور على السلطة الخضراء واحتوائها على البصل والثوم والخس، مع الحرص على متابعة تحاليل السكر خلال شهر رمضان لضبط جرعات الأدوية والأنسولين، وذلك للتأثير المتوقع للطرق الطبيعية في تقليل نسبة السكر.

أُضيفت في: 30 يونيو (حزيران) 2014 الموافق 2 رمضان 1435
منذ: 4 سنوات, 2 شهور, 23 أيام, 6 ساعات, 18 دقائق, 53 ثانية
0
الرابط الدائم

التعليقات

220770
CIB
صحفي
جميع الحقوق محفوظة ©2018