الجمعة 21 سبتمبر 2018 م - 10 محرّم 1440 هـ
  • بنك مصر
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
دلعى بشرتك بوصفات طبيعية من حليب البودرة
الحليب عنصر أساسى فى العناية بالبشرة، فهو منظف فعال للبشرة منذ العصور القديمة، حيث كان من أسرار جمال الملكة كليوباترا هو...منذ: 2 شهور, 7 أيام, 4 ساعات, 5 دقائق, 43 ثانية
وفرى ودبرى .. اعرفى إزاى تعملى الشامبو فى البيت بأقل تكاليف
استخدام المواد الكيماوية بكثرة يضر بصحة الشعر ويجعله عرضة للتلف، ولهذا أصبحت بعض السيدات يلجأن إلى الطبيعة للعناية بشعرها، باستخدام...منذ: 2 شهور, 7 أيام, 4 ساعات, 7 دقائق, 50 ثانية
٦ أسباب تبطئ عملية حرق دهون الجسم
رغم المحافظة على تناول كميات قليلة من الطعام والالتزام بنظام غذائي مثالي، إلا أن الكثيرين يفاجئهم مؤشر ميزان قياس...منذ: 2 شهور, 8 أيام, 6 ساعات, 10 دقائق, 44 ثانية
اكسسوارات بالأرفف الزجاج والإضاءة لتجديد مطبخك
تجديد مطبخك خاصة الذى يعد المكان الأكثر  مكوثا فيه طوال اليوم، لابد أن يحظى منك ببعض الاهتمام واللماسات الجمالية البسيطة...منذ: 2 شهور, 9 أيام, 1 ساعة, 44 دقائق, 44 ثانية
اعرفى موضة السنة دى من دواليب نجمات هوليود
التقطت الكاميرات  مشاهير هوليوود فى هذا الصيف بملابس حديثة،  أعلنت عن موضة الصيف لعام 2018، لذلك يمكنك الاختيار منها للساحل...منذ: 2 شهور, 9 أيام, 1 ساعة, 49 دقائق, 49 ثانية
بالقهوة والألوفيرا..3 وصفات طبيعية للتخلص من الاسترتش ماركس
تعانى الكثيرات من وجود علامات تمدد الجلد فى بعض المناطق بالجسم والتى لا تختفى إلا ببعض العناية بالبشرة، فربما تنتج...منذ: 2 شهور, 9 أيام, 1 ساعة, 53 دقائق, 55 ثانية
الخل والصابون هيخلصوكى من الذباب.. خدع هتسهل عليكى مهام البيت
مهام البيت من أكثر الأشياء التى ترهب ربات المنازل خاصة العاملات منهن، لكن هناك الكثير من الحيل والخدع التى يمكنك...منذ: 2 شهور, 10 أيام, 17 دقائق, 58 ثانية
عشان شعرك يبقى حرير.. اعرفى كلمة السر وراء شعر الصينيين وبشرتهم
السيدات من الصين لديهن بشرة هائلة، متوهجة ولامعة، هذا بجانب نعومة شعرهن ولمعانه، وهذا سر جاء من أصول معروفة "مدينة...منذ: 2 شهور, 10 أيام, 21 دقائق, 8 ثانية
اضرار الافراط فى تناول فيتامين د
تعد سمية فيتامين د نادرة للغاية، ولكنها تحدث عند تناوله بجرعات كبيرة وعادة ما تتطور مع مرور الوقت، لأن فيتامين د يمكن...منذ: 2 شهور, 10 أيام, 1 ساعة, 49 دقائق, 8 ثانية
خليكى مختلفة فى الصيف السنادى.. اكسسوارات هندى وكاجوال للبحر والسهرات
اكسسوارات الأذن من أكثر ما يميز الصيف وأناقته، خاصة المصايف والمناسبات والأفراح التى تكثر فيه، وتوجد بعض الموديلات من الأقراط التى...منذ: 2 شهور, 10 أيام, 1 ساعة, 53 دقائق, 37 ثانية
على البحر أو فى حفلة.. 10 صور لملكة جمال العالم ” مانوشى شايلر”
للجمال الهندى طبيعته الخاصة التى تسحر القلوب بالبشرة السمراء والملامح الواضحة التى تتحدث بجمال عما تخفيه تلك الوجوه من جمال...منذ: 2 شهور, 10 أيام, 23 ساعات, 2 دقائق, 6 ثانية
احذر تراكمات المشاعر.. الاكتئاب الليلى يقودك للذبحة الصدرية
يشعر البعض بالحزن فى المساء وربما يتطور إلى البكاء والصراخ ليلاً، نتيجة تذكر مواقف مؤلمة مر بها خلال اليوم أو...منذ: 2 شهور, 11 أيام, 1 ساعة, 3 دقائق, 47 ثانية
اضرار الافراط فى تناول البيض
البيض من أبرز الأطعمة الأساسية فى وجبة الفطور، حيث إنه يحتوى على كمية كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تمد الجسم...منذ: 2 شهور, 11 أيام, 1 ساعة, 8 دقائق, 16 ثانية
قبل ما ترسمى حنة على إيدك.. اعرفى أضرارها على بشرتك
اعتادت العروس فى ليلة الحنة، رسم بعض الأشكال المختلفة سواء بالذراع أو القدمين، وذلك من ضمن طقوس الاحتفال بالزفاف، الأمر...منذ: 2 شهور, 11 أيام, 1 ساعة, 9 دقائق, 35 ثانية
أطعمة ومشروبات صحية تناولها على معدة فارغة
كثيرا من المواطنين يتبعوا عادات وتقاليد خاطئة دون وعي فالبعض عند استيقاظهم صباحا يتناولون أشياء وأطعمة تؤثر عليهم عند...منذ: 2 شهور, 11 أيام, 5 ساعات, 23 دقائق, 38 ثانية
لو بيكسر لعبته متضربهوش.. ابنك ذكى ومكتشف
بيكسر اللعب، بتدمر عروستها وتقطعها، بيفكوا كل حاجة، مفيش لعبة بتقعد يومين، كلمات على لسان الكثير من الأمهات والآباء حول...منذ: 2 شهور, 12 أيام, 2 ساعات, 11 دقائق, 2 ثانية
 اعرفى إزاى تلبسى الفساتين الماكسى فى الصيف
كانت فترة الأربعينيات من القرن الماضى هى أبرز الفترات التى ظهر فيها الفستان الماكسى فى أمريكا اللاتينية، ومنها انطلق للدول...منذ: 2 شهور, 13 أيام, 21 دقائق, 17 ثانية
عشان ما يتكسرش بسرعة.. اعرفى طريقة ”تعتيق” الطاجن واستخدميه بقلب جامد
الطواجن من القطع الأساسية فى المطابخ المصرية وخاصة فى الأرياف والصعيد، ورغم إضافتها للطعام مذاقا خاصا - إذا أعد فيها...منذ: 2 شهور, 13 أيام, 26 دقائق, 28 ثانية
بأقل مجهود تخلصي من الدهون العنيدة بكوب من هذا المشروب
تسعين لإيجاد حل طبيعى يساعدك على محاربة الدهون العنيدة التى يصعب التخلص منها بطريقة طبيعية وخسارة وزنكِ بشكل سريع...منذ: 2 شهور, 13 أيام, 3 ساعات, 25 دقائق, 2 ثانية
طريقة طبيعية للقضاء على الدوالي فى دقائق
الدوالى واحدة من أكثر المشكلات الصحية التي تعانى منها الكثير من الفتيات، ولا تعلم الكثير من السيدات كيفية القضاء...منذ: 2 شهور, 13 أيام, 3 ساعات, 33 دقائق, 34 ثانية
شاهد أجمل إطلالات رانيا رضا ممثلة مصر فى ”ملكة جمال العالمية”
جميلة ولبقة هكذا هى رانيا رضا إحدى المشاركات فى مسابقة ملكة جمال مصر للسياحة والبيئة، التى تمثل مصر فى إحدى...منذ: 2 شهور, 13 أيام, 4 ساعات, 47 دقائق, 26 ثانية
دلع جسمك بالأناناس.. يعالج التهاب المفاصل ويقوى المناعة ويقى من السرطان
يعتبر الأناناس من الفواكه الاستوائية والتى تحتوى على عناصر غذائية مهمة، من فيتامينات ومعادن، فتمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى...منذ: 2 شهور, 13 أيام, 23 ساعات, 17 دقائق, 15 ثانية
الصيف يعنى فساتين.. موديلات ”أوف شولدر” مريحة وعالموضة
يأتى الصيف وتبدأ معه الفتيات رحلة البحث عن الفساتين المناسبة التى يمكن ارتداؤها فى أغلب الإطلالات خاصة على الشاطئ، حيث...منذ: 2 شهور, 14 أيام, 1 ساعة, 50 دقائق, 26 ثانية
حافظى على جمال بشرتك.. من الروج للأيلاينر اعرفى أضرار النوم بالميكب
بعد يوم ملىء بالأعمال والتواجد خارج المنزل من الممكن أن تعودى إلى منزلك ويهزمك النوم دون إزالة مساحيق التجميل التى...منذ: 2 شهور, 14 أيام, 2 ساعات, 27 دقائق, 57 ثانية
تعرفى على ألوان الروج موضة صيف 2018
الكثير من الفتيات والسيدات يحرصن على وضع الروج باعتباره من أهم أدوات المكياج التى لا يمكن للكثيرات منهن الاستغناء عنه،...منذ: 2 شهور, 14 أيام, 3 ساعات, 29 دقائق, 52 ثانية
تعرفى على ألوان الروج موضة صيف 2018
الكثير من الفتيات والسيدات يحرصن على وضع الروج باعتباره من أهم أدوات المكياج التى لا يمكن للكثيرات منهن الاستغناء عنه،...منذ: 2 شهور, 14 أيام, 3 ساعات, 29 دقائق, 52 ثانية
باللون الـ Navy والفلورال.. كولكشن أزياء مايكل كورس لصيف 2018
بما أن موسم الصيف على الأبواب، تسعى الفتيات إلى شراء الملابس الجديدة الملائمة لهذا الموسم، ومنهن من يعشق شراء البراندات...منذ: 2 شهور, 16 أيام, 6 دقائق, 44 ثانية
حامل ورايحة المصيف..”اعرفى هتاخدى ايه فى الشنطة وهتنزلى البحر كم مرة”
"راحة وعصاير وبحر".. هذا هو شعار كل حامل فى المصيف بنصيحة من طبيبها المعالج، وهو ما أوضحه الدكتور أيمن هانى،...منذ: 2 شهور, 16 أيام, 1 ساعة, 30 دقائق, 2 ثانية
متقولوش اللى يضربك اضربه...كيف تعلم طفلك الدفاع عن نفسه بدون عنف؟
هناك قاعدة يجب أن تعلمها لطفلك منذ الصغر وهى "كل الأشخاص حولك ليسوا جيدين" ولكن يجب أن تعلمه كيف يدافع...منذ: 2 شهور, 16 أيام, 1 ساعة, 32 دقائق, 20 ثانية
عشان بيتك ينور.. 5 حاجات ماتنسيش تنضفيها كل يوم أبرزها الدش ولعب الأطفال الخميس، 05 يوليه 2018 11:00 ص عشان بيتك ينور.. 5 حاجات
النظافة من الإيمان، والاهتمام بنظافة البيت يعطى راحة نفسية للمقيمين به، ناهيك عن تقليل فرص إصابتهم بالعدوى والأمراض، وعلى الرغم...منذ: 2 شهور, 16 أيام, 4 ساعات, 8 دقائق, 41 ثانية
صور.. البحيرى يخطف أنظار مشاهير العالم بعرضى أزياء فى أسبوع الموضة الفرنسى
خطف مصمم الأزياء العالمى هانى البحيرى، أنظار مشاهير العالم، على مدى يومين متتاليين خلال تقديمه لأحدث سواريهات وفساتين زفاف خريف وشتاء ...منذ: 2 شهور, 16 أيام, 22 ساعات, 52 دقائق, 17 ثانية
دراسة: حمض الفوليك أثناء الحمل يحمى طفلك من الفصام والتوحد
أظهرت دراسة جديدة أن النساء الحوامل اللواتي يستهلكن حمض الفوليك في الغذاء أو المكملات الغذائية أقل عرضة للإصابة بأمراض عقلية.منذ: 2 شهور, 16 أيام, 23 ساعات, 11 دقائق, 27 ثانية
5 مصادر لفيتامين أ فى طعامك منها الآيس كريم والسبانخ
فيتامين أ من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم، وهو اسم لمجموعة من المواد تسمى "الرتينوئيدات" ويجب تناوله بكمية كافية خاصة للأطفال...منذ: 2 شهور, 16 أيام, 23 ساعات, 15 دقائق, 18 ثانية
الألوفيرا مايخرجش من البيت.. اعرفى أهم 3 فوائد لاستخدام الصبار
الألوفيرا هو النبات الذى ينمو بسهولة فى المنزل وهو المتعارف عليه بالصبار، ويسمى أيضاً "نبات المعجزات"، وذلك بسبب استخداماته الكثيرة...منذ: 2 شهور, 16 أيام, 23 ساعات, 52 دقائق, 10 ثانية
الحقى نفسك واعرفى علاجات منزلية لتساقط الشعر
الشعر الكثيف اللامع يظهر بشكل صحى أكثر على عكس الشعر الهزيل الذى يسيء لمظهر صاحبته، وتساقط الشعر مشكلة يعانى منها...منذ: 2 شهور, 18 أيام, 28 ثانية
عشان فلوس الكرياتين ماتروحش فى الأرض.. 3 وصفات طبيعية لحماية شعرك فى المصيف
بدأت الكثير من الفتيات التحضير لرحلة المصيف التى ينتظرنها من العام للآخر فى مثل هذا التوقيت، ولعل العناية بالشعر خلال...منذ: 2 شهور, 18 أيام, 15 دقائق, 46 ثانية
دراسة: فول الصويا أفضل بديل آمن للعلاج بالهرمونات
صرح فريق من الباحثين أن مستخلص حبوب الصويا وسيلة آمنة لعلاج بالهرمونات لمكافحة الهبات الساخنة التى تحدث للنساء بعد انقطاع...منذ: 2 شهور, 19 أيام, 58 دقائق, 2 ثانية
للرجال.. لو عايز تعزز صحتك الإنجابية فتش وراء فيتامين ”د”
لا شك أن فيتامين "د" المهم أصبحت التوعية بأهميته للجسم بشكل عام أفضل بكثير عما سبق، فالكثير من الدراسات والأبحاث...منذ: 2 شهور, 19 أيام, 2 ساعات, 13 دقائق, 40 ثانية
هل توجد فواكه ممنوعة فى الدايت؟
كثير من أطباء التغذية يضعون قائمة بمجموعة من الفواكه الممنوعة فى الريجيم، مثل: المانجو، التين، العنب، البلح، الموز والبطيخ، لأن...منذ: 2 شهور, 19 أيام, 2 ساعات, 17 دقائق, 3 ثانية
الكيرلى موضة عالبحر السنادى.. اعرفى إزاى تعمليه بوصفات سهلة فى البيت
لم يعد الشعر المفرود المنسدل هو ما تبحث عنه الفتيات للظهور بمظهر أنيق فى خروجات الصيف، بل سيطر الشعر الكيرلى...منذ: 2 شهور, 19 أيام, 2 ساعات, 29 دقائق, 2 ثانية
هوس ” اللقطات الرومانسية ” على السوشيال ميديا..احتياج ولا فراغ
"موضة الشوسيال ميديا"، أو ما يطلق عليه الشباب "التريند"، ذلك هو المسمى الذى يطلق على أكثر الأشياء التى يتحدث فيها...منذ: 2 شهور, 19 أيام, 2 ساعات, 34 دقائق, 55 ثانية
ذرة مشوى أو مسلوق.. اعرف فوائدها الصحية على جسمك
تعتبر حبوب الذرة من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، بمختلف أنواع الطهى، سواء الشوى أو تحويله إلى فشار، والتى...منذ: 2 شهور, 19 أيام, 4 ساعات, 46 دقائق, 12 ثانية
لوك السبعينات يكسب.. شاهد عرض أزياء المصمم الهولندى Van der Kemp فى باريس
تعد باريس قبلة لكل عشاق الأزياء وكل ما يتعلق بعالم الموضة، لذا يلجأ إليها أغلب مصممى الأزياء العالميين من أجل...منذ: 2 شهور, 20 أيام, 20 دقائق, 41 ثانية
اعرفى ليه لازم تاكلى عنب فى فصل الصيف؟
يعتبر العنب من الفواكه المفضلة لدى الكثير من الأشخاص والتى تحتوى على عناصر غذائية مهمة، مثل الفيتامينات والمعادن وغيرها والتى...منذ: 2 شهور, 20 أيام, 5 ساعات, 36 دقائق, 41 ثانية
أضرار جوزة الطيب على صحتك
جوزة الطيب من أشهر أنواع التوابل التى تستخدم فى إعداد الطعام كما إنها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر...منذ: 2 شهور, 20 أيام, 5 ساعات, 38 دقائق, 32 ثانية
فوائد الحبهان لصحة الجسم منها علاج للاكتئاب ومضاد للميكروبات
الحبهان من أشهر أنواع التوابل حول العالم والذى يستخدم دائما فى إعداد الأكلات المختلفة، حيث إنه يتميز برائحته الطيبة ومذاقه...منذ: 2 شهور, 22 أيام, 4 ساعات, 12 دقائق, 56 ثانية
امتى تفصلى طفلك عن النوم معاكى..اعرفى السن المناسب من استشارى تعديل سلوك
فصل الطفل عن والديه للنوم فى غرفة خاصة به يعد أمرا مهما حتى يتعلم الطفل الكثير من القيم التربوية التى...منذ: 2 شهور, 23 أيام, 23 ساعات, 6 دقائق, 17 ثانية
دولابها كله بينك.. اعرفى كام مرة ظهرت ميجان ماركل بأزياء وردية فى المناسبات
دائمًا ما تلاحق العيون أخبار أفراد العائلة الملكية ببريطانيا، خاصة بعد حفل الزفاف الأسطورى الأخير للأمير هارى وميجان ماركل، وهو...منذ: 2 شهور, 23 أيام, 23 ساعات, 11 دقائق, 5 ثانية
كل شىء عن أعراض نقص فيتامين ”د” فى الجسم
هناك العديد من الأقاويل حول نقص نسبة فيتامين "د" في الجسم، وحدث في الأيام السابقة لغطا كبيرا جدا عن أهمية...منذ: 2 شهور, 24 أيام, 5 ساعات, 43 دقائق, 56 ثانية
عشان الحمل يعدى على خير.. 4 أطعمة كترى منها لتجنب هشاشة العظام
هشاشة العظام من أشهر الأمراض التي تصاب بها السيدات بعد فترة الحمل والولادة، نتيجة لإنخفاض نسبة الكالسيوم بالجسم، بسبب الرضاعة...منذ: 3 شهور, 2 ساعات, 33 دقائق, 5 ثانية
السابق التالي
CIB
صحفي
جميع الحقوق محفوظة ©2018