GO MOBILE version!
الأكثر قراءة
استطلاع الرأي
هل ينجح المنتخب المصري في الوصول للدور النهائي في بطولة الأمم الأفريقية؟
مقالات
اخترنا لك
تعرّفي على حقيقة دور الكيرياتين في فرد الشعر.. وهل يعد علاجاً آمناً؟

انتشرت بشكل كبير علاجات الشعر والفرد والتخلص من التجعد عن طريق إضافة مادة الكيرياتين، وهي علاجات تستمر عدة شهور ثم...منذ: 1 يوم, 18 ساعات, 15 دقائق, 8 ثانية

عادة أسبوعية تحميك من زيادة الوزن نهائياً

إحدى أهم العادات التي ينصح بها خبراء التغذية لحماية الجسم من زيادة الوزن هي متابعة الوزن من خلال ميزان منزلي...منذ: 1 يوم, 18 ساعات, 35 دقائق, 21 ثانية

حيلة بسيطة لتنظيف الحذاء من «طين الأمطار»

نشهد خلال هذه الأيام سقوط بعض الأمطار وهوما يتسبب في تلطيخ الأحذية بالطين، من ثم يفسد مظهر الحذاء تماماً.وهنا تجنبي...منذ: 6 أيام, 4 ساعات, 18 دقائق, 45 ثانية

إذا كنت مقبلا على الزواج ابتعد تمامًا عن هذه الأطعمة

هناك أسطورة توارثناها عن أجدادنا وهي صينية ليلة الزفاف، والتي تحتوي على كل الأكلات الدسمة التي عرفتها في التاريخ، فتبدأ...منذ: 6 أيام, 20 ساعات, 36 دقائق, 53 ثانية

د. على فريد يفوز بجائزة أفضل بحث عن حقن سم النحل

للعام الرابع على التوالى، حصل د. على فريد أستاذ النساء والتوليد بكلية الطب جامعة عين شمس، على جائزة أحسن بحث...منذ: 12 أيام, 21 ساعات, 47 دقائق, 29 ثانية

"انسفى الدهون والكوليسترول" بكوب واحد من هذا المشروب

أسباب عديدة لتراكم الدهون فى منطقة البطن يزعجك شكل قوامك وتريدين الحصول على قوام ممشوق.. إليك المشروب التالى حضريه...منذ: 19 أيام, 2 ساعات, 30 دقائق, 31 ثانية

تعرفي علي 6 نصائح تخلصك من الطاقة السلبية

ستات البيوت يشعرون دائمًا بتحولهن إلى مجرد خادمات، حيث يتلخص دورهن في تنظيف وترتيب البيت، وتحضير مختلف الوجبات، وتنفيذ...منذ: 22 أيام, 3 ساعات, 5 دقائق, 41 ثانية

تعرفي علي 4 أطعمة تخلصك من وزنك الزائد في الشتاء

التخلص من الوزن الزائد خلال فصل الشتاء يعد من أصعب التحديات التي تواجه النساء، لعدم القدرة في التخلي عن الأطعمة...منذ: 30 أيام, 3 ساعات, 42 دقائق, 1 ثانية

ملعقة من هذه الوصفة يوميا لحرق الدهون وطرد السموم

فى ثوان معدودة يمكنك تحضير الوصفة التالية لحرق الدهون وفقدان الوزن وإزالة السموم من الجسم يقدمها الدكتور خالد يوسف...منذ: 1 شهر, 7 ساعات, 11 دقائق, 38 ثانية

ملعقتان من هذا المشروب «قبل النوم» تحرق الدهون سريعا

فوائد خل التفاح عديدة ويعالج التهاب القولون التقرحي، ويساعد على خسارة الوزن بشكل فعال. ونقلت الشبكة الإخبارية سي إن إن...منذ: 1 شهر, 10 ساعات, 19 دقائق, 21 ثانية

5 طرق طبيعية لمضاعفة معدلات حرق جسمك للدهون

التخلص من الوزن الزائد بطريقة سريعة من خلال اتباع نظام غذائي، يعد دربا من الخيال عند بعض النساء، اللاتي...منذ: 1 شهر, 1 يوم, 4 ساعات, 20 دقائق, 7 ثانية

تعرفي علي وصفة طبيعية تساعد على نضارة وجمال البشرة

صحة ونضارة البشرة من أهم علامات الجمال التي تهتم بها الفتيات للظهور دائما في شكل جميل وأكثر جاذبية، لذا تحرص...منذ: 1 شهر, 1 يوم, 4 ساعات, 27 دقائق, 7 ثانية

كبسولات فيتامين E سر جمال شعرك

تعانى بعض الفتيات من مشكلات الشعر المزعجة مثل التقصف والتساقط مما يضعف الشعر ويؤثر على مظهره، لذا تبحث الفتيات دائما...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 8 ساعات, 15 دقائق, 13 ثانية

الحصبة.. ملامح مصرية لمرض معدٍ

زارتنا فى العام الماضى فى ذات التوقيت الأسبوع الثالث من ديسمبر السيدة المبروكة فبدأت زيارتها بواحة سيوة.منذ: 1 شهر, 22 أيام, 6 ساعات, 23 دقائق, 39 ثانية

«مشوار» تطلق مبادرة لتشغيل السيدات بامتيازات خاصة

أطلقت شركة «مشوار» مبادرة لتشغيل عدد كبير من السيدات، من خلال تخصيص عشرات الوظائف بالشركة بقسم «حواء»، ويقوم عليه بشكل...منذ: 2 شهور, 21 ساعات, 38 دقائق, 31 ثانية

لكل أم.. استعدى لاستقبال برودة الطقس بـ5 خطوات للحفاظ على صحة أطفالك

تحرص كل أم على مرور فصل الشتاء بسلام، والمحافظة على صحة أسرتها حتى لا تصاب بالوعكات الصحية التى تعيقهم عن...منذ: 2 شهور, 7 أيام, 1 ساعة, 23 دقائق, 27 ثانية

5 عادات غذائية تخلصك من الوزن الزائد دون ريجيم

تفشل كثير من النساء في اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، لشعورهن بالحرمان من العديد من الأطعمة والمشروبات، مما يصيب الكثيرات...منذ: 2 شهور, 7 أيام, 2 ساعات, 28 دقائق, 23 ثانية

اليوم : الغذاء الصحي وأثره علي الصحة الإنجابية بمركز إعلام المنيا
شعبان خليفة›

إيماناً بإن التغذية السليمة للفتاة في سن النمو يؤهلها لأن تكون أما في المستقبل ذات صحة جيدة تستطيع أن...منذ: 2 شهور, 9 أيام, 17 ساعات, 14 دقائق, 29 ثانية

وصفة سحرية للتخلص من الشعر الأبيض بالفلفل الأسود

وصفة سحرية من كنوز عالم التجميل تساعد على استعادة لون الشعر طبيعيا بدون صبغات وتعالج مشكلة الشيب المبكر وظهور الشعر...منذ: 2 شهور, 18 أيام, 20 ساعات, 31 دقائق, 45 ثانية

7 نصائح تحمي طفلك من الإصابة بالأمراض الوراثية في المخ

أمراض المخ عديدة منها مايسهل التعايش معها ومنها ما يؤثر على نمو المريض وحركته وتركيزه، وللأسف بعض أمراض المخ تنتقل...منذ: 2 شهور, 19 أيام, 20 ساعات, 9 دقائق, 40 ثانية

تعرفي علي 8 نصائح لحماية أطفالك من الأنفلونزا

تحاول كل الأمهات إبعاد أطفالهن عن الإصابة بالبرد والأنفلونزا طوال العام، وبشكل خاص فى فصل الشتاء، ولكن رغم كل احتياطات...منذ: 2 شهور, 20 أيام, 2 ساعات, 6 دقائق, 43 ثانية

تعرفي علي 5 نصائح يجب اتباعها قبل ذهاب أبنائك للمدرسة

يأتى فصل الشتاء دائما خلال الموسم الدراسى، حيث يخرج الطلاب صباحا من المنزل في الشتاء يوميا من أجل الذهاب إلى...منذ: 2 شهور, 21 أيام, 2 ساعات, 48 دقائق, 21 ثانية

تعرفي علي 3 أطعمة تخلصك من مشكلة تساقط الشعر نهائيا

تساقط الشعر مشكلة تعانى منها الكثيرات والذي يكون بسبب سوء التغذية وعدم حصول الشعر على العناصر الغذائية التي تساعده على...منذ: 2 شهور, 25 أيام, 22 ساعات, 46 دقائق, 43 ثانية

مشروب صباحى لحرق الدهون والتخلص من الكرش

الحصول على بطن مسطح هو حلم كل امرأة، فإن كنتِ إحدى هؤلاء إليكِ طريقة تحضير المشروب التالى بمكونات سهلة...منذ: 2 شهور, 29 أيام, 9 ساعات, 29 دقائق, 4 ثانية

تعرفي علي 3 أخطاء تدمر نفسية طفلك

هناك بعض التصرفات والأفعال التي يرتكبها الآباء بشكل يومى وتترك الأثر السيئ على نفسية الطفل وتجعله ذا شخصية ضعيفة وحاقدة...منذ: 2 شهور, 30 أيام, 20 دقائق, 33 ثانية

تعرفي علي 6 نصائح تساعدك على التركيز

كتبت عالمة النفس أليسون هيل صاحبة كتاب "دافع عن كرامتك" ستة نصائح لتحقيق الاستفادة القصوى من الوقت، بدءا من التخلص...منذ: 2 شهور, 30 أيام, 2 ساعات, 39 دقائق, 6 ثانية

تعرفي علي 6 نصائح لتربية ”بنتك”

يؤكد خبراء التربية دائمًا أن للفتيات تربية تختلف فى محتواها ومضمونها عن تربية الذكور، فهناك الكثير من التفاصيل التى يجب...منذ: 2 شهور, 30 أيام, 21 ساعات, 37 دقائق, 3 ثانية

طريقة عمل الخيار المخلل فى المنزل

تعرفي على طريقة الخيار المخلل بدلا من شرائه وتمتعي بالطعم اللذيذ على طريقة الشيف ماجي حبيب.. المقادير: خيار صغير شبتمنذ: 3 شهور, 3 ساعات, 4 دقائق, 46 ثانية

6 منتجات توقفي عن شرائها لتوفير أكثر من نصف الميزانية

الارتفاع الشديد في الأسعار الذي تواجهه كل الأسر المصرية خلال الأشهر القليلة الماضية، جعل الكثيرين يعانون من عجز مصروف البيت...منذ: 3 شهور, 19 ساعات, 42 دقائق, 55 ثانية

تعرفي علي 3 أعشاب تعمل على إنقاص الوزن وشد الترهلات

السمنة وترهلات الجسم من أكثر ما يصيب الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة التي تؤثر على رشاقة الجسم وقوامه، لذا تبحث...منذ: 3 شهور, 3 أيام, 21 ساعات, 53 دقائق, 13 ثانية

تعرّفي على حقيقة دور الكيرياتين في فرد الشعر.. وهل يعد علاجاً آمناً؟

انتشرت بشكل كبير علاجات الشعر والفرد والتخلص من التجعد عن طريق إضافة مادة الكيرياتين، وهي علاجات تستمر عدة شهور ثم...منذ: 1 يوم, 18 ساعات, 15 دقائق, 8 ثانية

عادة أسبوعية تحميك من زيادة الوزن نهائياً

إحدى أهم العادات التي ينصح بها خبراء التغذية لحماية الجسم من زيادة الوزن هي متابعة الوزن من خلال ميزان منزلي...منذ: 1 يوم, 18 ساعات, 35 دقائق, 21 ثانية

حيلة بسيطة لتنظيف الحذاء من «طين الأمطار»

نشهد خلال هذه الأيام سقوط بعض الأمطار وهوما يتسبب في تلطيخ الأحذية بالطين، من ثم يفسد مظهر الحذاء تماماً.وهنا تجنبي...منذ: 6 أيام, 4 ساعات, 18 دقائق, 45 ثانية

إذا كنت مقبلا على الزواج ابتعد تمامًا عن هذه الأطعمة

هناك أسطورة توارثناها عن أجدادنا وهي صينية ليلة الزفاف، والتي تحتوي على كل الأكلات الدسمة التي عرفتها في التاريخ، فتبدأ...منذ: 6 أيام, 20 ساعات, 36 دقائق, 53 ثانية

د. على فريد يفوز بجائزة أفضل بحث عن حقن سم النحل

للعام الرابع على التوالى، حصل د. على فريد أستاذ النساء والتوليد بكلية الطب جامعة عين شمس، على جائزة أحسن بحث...منذ: 12 أيام, 21 ساعات, 47 دقائق, 29 ثانية

"انسفى الدهون والكوليسترول" بكوب واحد من هذا المشروب

أسباب عديدة لتراكم الدهون فى منطقة البطن يزعجك شكل قوامك وتريدين الحصول على قوام ممشوق.. إليك المشروب التالى حضريه...منذ: 19 أيام, 2 ساعات, 30 دقائق, 31 ثانية

تعرفي علي 6 نصائح تخلصك من الطاقة السلبية

ستات البيوت يشعرون دائمًا بتحولهن إلى مجرد خادمات، حيث يتلخص دورهن في تنظيف وترتيب البيت، وتحضير مختلف الوجبات، وتنفيذ...منذ: 22 أيام, 3 ساعات, 5 دقائق, 41 ثانية

تعرفي علي 4 أطعمة تخلصك من وزنك الزائد في الشتاء

التخلص من الوزن الزائد خلال فصل الشتاء يعد من أصعب التحديات التي تواجه النساء، لعدم القدرة في التخلي عن الأطعمة...منذ: 30 أيام, 3 ساعات, 42 دقائق, 1 ثانية

ملعقة من هذه الوصفة يوميا لحرق الدهون وطرد السموم

فى ثوان معدودة يمكنك تحضير الوصفة التالية لحرق الدهون وفقدان الوزن وإزالة السموم من الجسم يقدمها الدكتور خالد يوسف...منذ: 1 شهر, 7 ساعات, 11 دقائق, 38 ثانية

ملعقتان من هذا المشروب «قبل النوم» تحرق الدهون سريعا

فوائد خل التفاح عديدة ويعالج التهاب القولون التقرحي، ويساعد على خسارة الوزن بشكل فعال. ونقلت الشبكة الإخبارية سي إن إن...منذ: 1 شهر, 10 ساعات, 19 دقائق, 21 ثانية

5 طرق طبيعية لمضاعفة معدلات حرق جسمك للدهون

التخلص من الوزن الزائد بطريقة سريعة من خلال اتباع نظام غذائي، يعد دربا من الخيال عند بعض النساء، اللاتي...منذ: 1 شهر, 1 يوم, 4 ساعات, 20 دقائق, 7 ثانية

تعرفي علي وصفة طبيعية تساعد على نضارة وجمال البشرة

صحة ونضارة البشرة من أهم علامات الجمال التي تهتم بها الفتيات للظهور دائما في شكل جميل وأكثر جاذبية، لذا تحرص...منذ: 1 شهر, 1 يوم, 4 ساعات, 27 دقائق, 7 ثانية

كبسولات فيتامين E سر جمال شعرك

تعانى بعض الفتيات من مشكلات الشعر المزعجة مثل التقصف والتساقط مما يضعف الشعر ويؤثر على مظهره، لذا تبحث الفتيات دائما...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 8 ساعات, 15 دقائق, 13 ثانية

الحصبة.. ملامح مصرية لمرض معدٍ

زارتنا فى العام الماضى فى ذات التوقيت الأسبوع الثالث من ديسمبر السيدة المبروكة فبدأت زيارتها بواحة سيوة.منذ: 1 شهر, 22 أيام, 6 ساعات, 23 دقائق, 39 ثانية

«مشوار» تطلق مبادرة لتشغيل السيدات بامتيازات خاصة

أطلقت شركة «مشوار» مبادرة لتشغيل عدد كبير من السيدات، من خلال تخصيص عشرات الوظائف بالشركة بقسم «حواء»، ويقوم عليه بشكل...منذ: 2 شهور, 21 ساعات, 38 دقائق, 31 ثانية

لكل أم.. استعدى لاستقبال برودة الطقس بـ5 خطوات للحفاظ على صحة أطفالك

تحرص كل أم على مرور فصل الشتاء بسلام، والمحافظة على صحة أسرتها حتى لا تصاب بالوعكات الصحية التى تعيقهم عن...منذ: 2 شهور, 7 أيام, 1 ساعة, 23 دقائق, 27 ثانية

5 عادات غذائية تخلصك من الوزن الزائد دون ريجيم

تفشل كثير من النساء في اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، لشعورهن بالحرمان من العديد من الأطعمة والمشروبات، مما يصيب الكثيرات...منذ: 2 شهور, 7 أيام, 2 ساعات, 28 دقائق, 23 ثانية

اليوم : الغذاء الصحي وأثره علي الصحة الإنجابية بمركز إعلام المنيا
شعبان خليفة›

إيماناً بإن التغذية السليمة للفتاة في سن النمو يؤهلها لأن تكون أما في المستقبل ذات صحة جيدة تستطيع أن...منذ: 2 شهور, 9 أيام, 17 ساعات, 14 دقائق, 29 ثانية

وصفة سحرية للتخلص من الشعر الأبيض بالفلفل الأسود

وصفة سحرية من كنوز عالم التجميل تساعد على استعادة لون الشعر طبيعيا بدون صبغات وتعالج مشكلة الشيب المبكر وظهور الشعر...منذ: 2 شهور, 18 أيام, 20 ساعات, 31 دقائق, 45 ثانية

7 نصائح تحمي طفلك من الإصابة بالأمراض الوراثية في المخ

أمراض المخ عديدة منها مايسهل التعايش معها ومنها ما يؤثر على نمو المريض وحركته وتركيزه، وللأسف بعض أمراض المخ تنتقل...منذ: 2 شهور, 19 أيام, 20 ساعات, 9 دقائق, 40 ثانية

تعرفي علي 8 نصائح لحماية أطفالك من الأنفلونزا

تحاول كل الأمهات إبعاد أطفالهن عن الإصابة بالبرد والأنفلونزا طوال العام، وبشكل خاص فى فصل الشتاء، ولكن رغم كل احتياطات...منذ: 2 شهور, 20 أيام, 2 ساعات, 6 دقائق, 43 ثانية

تعرفي علي 5 نصائح يجب اتباعها قبل ذهاب أبنائك للمدرسة

يأتى فصل الشتاء دائما خلال الموسم الدراسى، حيث يخرج الطلاب صباحا من المنزل في الشتاء يوميا من أجل الذهاب إلى...منذ: 2 شهور, 21 أيام, 2 ساعات, 48 دقائق, 21 ثانية

تعرفي علي 3 أطعمة تخلصك من مشكلة تساقط الشعر نهائيا

تساقط الشعر مشكلة تعانى منها الكثيرات والذي يكون بسبب سوء التغذية وعدم حصول الشعر على العناصر الغذائية التي تساعده على...منذ: 2 شهور, 25 أيام, 22 ساعات, 46 دقائق, 43 ثانية

مشروب صباحى لحرق الدهون والتخلص من الكرش

الحصول على بطن مسطح هو حلم كل امرأة، فإن كنتِ إحدى هؤلاء إليكِ طريقة تحضير المشروب التالى بمكونات سهلة...منذ: 2 شهور, 29 أيام, 9 ساعات, 29 دقائق, 4 ثانية

تعرفي علي 3 أخطاء تدمر نفسية طفلك

هناك بعض التصرفات والأفعال التي يرتكبها الآباء بشكل يومى وتترك الأثر السيئ على نفسية الطفل وتجعله ذا شخصية ضعيفة وحاقدة...منذ: 2 شهور, 30 أيام, 20 دقائق, 33 ثانية

تعرفي علي 6 نصائح تساعدك على التركيز

كتبت عالمة النفس أليسون هيل صاحبة كتاب "دافع عن كرامتك" ستة نصائح لتحقيق الاستفادة القصوى من الوقت، بدءا من التخلص...منذ: 2 شهور, 30 أيام, 2 ساعات, 39 دقائق, 6 ثانية

تعرفي علي 6 نصائح لتربية ”بنتك”

يؤكد خبراء التربية دائمًا أن للفتيات تربية تختلف فى محتواها ومضمونها عن تربية الذكور، فهناك الكثير من التفاصيل التى يجب...منذ: 2 شهور, 30 أيام, 21 ساعات, 37 دقائق, 3 ثانية

طريقة عمل الخيار المخلل فى المنزل

تعرفي على طريقة الخيار المخلل بدلا من شرائه وتمتعي بالطعم اللذيذ على طريقة الشيف ماجي حبيب.. المقادير: خيار صغير شبتمنذ: 3 شهور, 3 ساعات, 4 دقائق, 46 ثانية

6 منتجات توقفي عن شرائها لتوفير أكثر من نصف الميزانية

الارتفاع الشديد في الأسعار الذي تواجهه كل الأسر المصرية خلال الأشهر القليلة الماضية، جعل الكثيرين يعانون من عجز مصروف البيت...منذ: 3 شهور, 19 ساعات, 42 دقائق, 55 ثانية

تعرفي علي 3 أعشاب تعمل على إنقاص الوزن وشد الترهلات

السمنة وترهلات الجسم من أكثر ما يصيب الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة التي تؤثر على رشاقة الجسم وقوامه، لذا تبحث...منذ: 3 شهور, 3 أيام, 21 ساعات, 53 دقائق, 13 ثانية

تويتر