الأحد 19 مايو 2024 02:50 مـ 11 ذو القعدة 1445 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
البنك التجاري الدولي كينيا يعقد ملتقي التدريب لتطوير العاملين للسنه الثالثة علي التوالي بنيروبي أحمر الكرز والأزرق السماوي.. موضة ألوان صيف 2024 تشكيل آرسنال المتوقع ضد إيفرتون في الدوري الإنجليزي منها الطماطم والذرة.. أطعمة خفيفة ومفيدة في فصل الصيف استمرار فعاليات القافلة الطبية لجامعة المنصورة بمدينة الشلاتين ”مواطنون ضد الغلاء” تتقدم ببلاغ لجهاز حماية المنافسة ومنع الاحتكار ضد 5 شركات رئيس جامعة المنصورة يتفقد امتحانات نهاية العام 2023-2024 بكليتي الحقوق والتجارة ماذا يحتاج الزمالك للفوز على نهضة بركان في القاهرة والتتويج ببطولة الكونفدرالية؟ وزير التعليم العالي يلتقي وفد جامعة إكستر البريطانية لبحث وتعزيز التعاون المُشترك ضبط 34 قضية ب9.5 كيلو حشيش وهيروين وأقراص مخدرة وأسلحة نارية بالقليوبية السباح العالمى خالد شلبي : ”كلوب هاوس” بالغردقة مقر تدريبات السباحين لعبور بحر المانش موتسيبي يصل القاهرة لحضور مباراة الزمالك ونهضة بركان

صحة ومرأة

طريقة عمل مشروب السوبيا

السوبيا
السوبيا

بعد زيادة أسعار أغلب المنتجات وسوء جودة البعض المعروض منها بالإسواق، أصبحت أغلب ربات المنزل تهتم بصحة أسرتها وبعمل مشروباتها داخل المنزل، وفى السطور التالية سنعرض لكم خطوات عمل مشروب السوبيا الذى يعد غني ببعض الفوائد الغذائية للجسم.

كيفية تحضير مشروب السوبيا:

نصف كوب بودرة من السوبيا
كوب من اللبن
نصف كوب صغير جوز هند
كوب من اللبن الفستق
سكر

في البداية، يتم وضع كلا من المقادير اللبن والسوبيا والجوز الهند في الخلاط الكهربائي مع وضع فانيليا عند الرغبة، ويتم مراقبة القوام المطولب وتخفيفة إذا أحتاج، وفي الخطوة الثانية يوضع السكر ويمكن أيضا يضاف إليها العسل، ثم يقلب جيدا حتى يتم ذوبان السكر أو العسل بداخل المشروب.